养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享蜜汁猪肉脯，健康营养吃出来。
里脊肉去掉筋膜，切块。
料理机里放入除芝麻和蜂蜜以外的所有原料，打成肉泥。
打好的肉泥。
锡纸刷油，放上肉泥，上面铺一张保鲜膜。先用手把肉泥大致按平，再用擀面杖轻轻擀开。刷少许蜂蜜水，撒芝麻。
烤箱预热180度，中层上下火，启动热风循环烤20分钟。
翻面，刷蜂蜜水，撒芝麻，再烤10分钟。
烤好的肉脯。
放到烤网上晾凉。
裁去边角，用剪刀剪成小块。
尝一块！
