藜麦水果沙拉的做法

美食菜谱频道的小编又来了噢!藜麦水果沙拉教程也是小编精心准备教给大家的教程，美食菜谱从不会让各位失望噢!

1. 藜麦放入碗中，加水浸泡2-3小时。

2.火龙果、苹果、菠萝、橙子去皮，切丁。

3. 锅中加水，放入藜麦煮熟，藜麦煮后呈透明状，约煮10-15分钟。

4. 将煮好的藜麦沥干水分。

5. 火龙果、苹果、菠萝、橙子丁放入碗中，倒入煮好的藜麦，淋入酸奶即可。