吃货的世界永远都是吃,过年放假是大吃,周末小休是小吃,每天能无忧无虑的享受美食对咱吃货来说那就是最幸福的事了,推荐凉拌大头菜这道精品你吃过吗?有意想不到的惊喜哟!下面学起来。
大头菜最有营养的吃法就是凉拌,如果加热也可以快炒,以免破坏其中的维生素C。凉拌大头菜是很爽口的一道小菜,酸酸的。很下饭的。
1大头菜用手撕成小块状。
2入开水中焯熟。
3焯好后的大头菜马上入凉水中浸泡,这样口感会更好,更脆一点。
4控干水份的大头菜中,加入葱丝,盐,糖,辣椒油,醋,味精拌均。
时间:2020-04-23 20:56:14
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大头菜最有营养的吃法就是凉拌,如果加热也可以快炒,以免破坏其中的维生素C。凉拌大头菜是很爽口的一道小菜,酸酸的。很下饭的。
1大头菜用手撕成小块状。
2入开水中焯熟。
3焯好后的大头菜马上入凉水中浸泡,这样口感会更好,更脆一点。
4控干水份的大头菜中,加入葱丝,盐,糖,辣椒油,醋,味精拌均。