民以食为天,吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴西洋菜猪肉馅饺子教程,绝对值回票价噢!美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜!
1香菇包菜猪肉馅饼
香菇包菜猪肉馅饼+红枣豆浆+甜橙
傻媳妇的故事似乎永远没有剧终,一直有续集在上演,无力啊......
而傻媳妇的可怜男人连续吃了几天同样馅儿but只是换个样子的骗人的早餐!——用alice同学的话总结就是:人家是换汤不换药,你是换皮不换馅儿!
香菇包菜猪肉馅饼
和面
1.准备材料:面粉300g,水190g,酵母2-3g
——做馅饼的面团要比做馒头包子的面团和得更软一些,所以水的比例也会增加。
2.3.酵母溶于水,再加入面粉,揉成均匀光滑柔软的面团。盖上保鲜膜,放置温暖处发酵至两倍大。
馅料
准备材料:(这个用量够包200个饺子,或30个大馅饼,请根据需要增减材料用量哈)
1.2.主料:猪后腿肉1块,圆白菜1个,香菇12朵。——猪肉最好选肥瘦相间的,做出的馅儿口感较好。也可用干香菇,泡发后使用。圆白菜我习惯叫“包菜”,以下都以“包菜”称之。
3.佐料:小葱1把,姜1块,榨菜1小包,鸡蛋2个(鸡蛋先忘了拍,步骤里有的),盐。
4.将包菜洗净,切碎。
5.加入2小勺盐,将包菜杀一杀。
6.15分钟后,会发现包菜渗出很多汁水。用纱布包裹包菜,将汁水挤出。
7.香菇洗净切碎。葱姜切碎。榨菜丝洗净切碎。
8.猪肉洗净、去皮、切小块,放入搅拌机中打成肉末,不需要打得很细碎。——我没力气剁馅,用的搅拌机。讲究的同学可以手工剁肉馅儿。
9.将包菜末、香菇末、榨菜末、葱姜末、猪肉末混合。
10.打入2个鸡蛋,加适量盐,1小勺芝麻油,搅拌至所有材料混合均匀。
11.馅料就准备好了。
12.将活好的面取出,揉几下排气,分割成8份。取一份面团滚圆、用手按压,包入馅料。
馅饼
1.包入馅料后,像包包子那样包起,收口朝下,用手轻轻按扁或用擀面杖轻轻擀平。
2.我是头天晚上做的,准备第二天当早餐,所以做好后在盘子里撒上干面粉,再放上馅饼,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏放置的。——早上起来后,先将“切碎的红枣+黄豆”入豆浆机制作豆浆。在做豆浆的空档就可以不紧不慢地将馅饼煎熟。并准备水果。等馅饼熟了,豆浆也差不多好了。
3.锅子里加适量油,油微热后下入馅饼胚子。
4.盖上锅盖儿,中小火煎。火别太大了,要不外皮焦掉里面还熟不了。
5.中间翻个面。至两面金黄,沿着锅内壁淋入3勺热水,盖上锅盖儿,继续煎。
6.至水收干即可。
美食搭配小提示
猪肉与百合相克:同食会引起中毒
爆炒猪肉保住营养
中国人牛羊肉吃的少,瘦猪肉比较多,红烧排骨、青椒肉丝都是经典的家常菜肴。北京大学第三医院营养科主任李百花介绍,相对于牛羊肉来说,瘦猪肉的营养优势在于含有丰富的B族维生素,能调节新陈代谢,维持皮肤.
2西洋菜猪骨汤
材料
西洋菜,猪骨,胡萝卜,姜片,蜜枣
做法
1.猪骨淖血水,胡萝卜去皮切块,全部材料放入汤煲中,大火烧开后转小火3小时
3西洋菜猪肉馅饺子
材料
西洋菜500克,饺子皮(厚皮)600克,猪肉馅500克,色拉油,盐,盐,饺子醋
做法
1.西洋菜清洗干净,切碎装入大盆,加入2小勺盐腌10分钟
2.把西洋菜挤干水分
3.挤干水分的西洋菜倒进肉馅中
4.加入少许色拉油、盐,翻拌均匀
5.包饺子
6.煮饺子,锅里放多一点水,煮开,下饺子,加入1小勺盐
7.加入少许色拉油,煮饺子放油、盐可以防止饺子粘连
8.锅里水开就加入大约半碗的凉水,连续三次,饺子就熟了
9.用笊篱捞起饺子,沥水
10.装盘,倒上饺子醋
4香菇白菜猪肉煎饺
材料
肉泥,干香菇,白菜,饺子皮,蒸鱼油,食盐,色拉油,鸡精,胡椒粉
做法
1.取半斤五花肉,剁成肉泥。取约一两干香菇,水发后剁成碎末,与肉泥一起拌匀
2.取4至5片白菜叶子,洗净后剁成碎末
3.将白菜碎末与之前拌匀的香菇肉泥一起,搅拌均匀。再放入少量食盐,蒸鱼油,鸡精,胡椒粉,色拉油,再次搅拌均匀。
4.饺子皮要出场了,我选择的是在市场上买的现成的饺子皮,如果有MM勤快的话可以在家里自己用面粉擀制,那样效果会更好
5.接下来就是包饺子了~~~呵呵,看,我包的饺子漂亮吧~~~
6.将包好的饺子下锅稍微煎一下,将饺子底部煎黄就可以了
7.放入少量水焖煮约两分钟
8.好了,出锅罗~~~~配上调料~~~~~呵呵,香~~~
9.来,给你尝一个~~~
小诀窍:
煎饺子的时候千万不要煎糊了哦~~~
放水焖煮时水不宜放过多,否则饺子就不脆了~~~
5芹菜猪肉水饺
今天的主角是小巧玲珑的手工水饺,不,应该说主角是tracy妈,哈哈,我只帮忙搭了一下手,干点搅拌饺子馅,又加了点佐料的事~
皮薄馅大的芹菜水饺~
材料
酱油少许,鸡精,蚝油,盐,五香粉,芹菜,面粉,油,猪肉,大料,辣椒油,陈醋
做法
1.把挤好水的芹菜放入肉馅里搅拌~
2.佐料除了盐,还放了五香粉,少许酱油,鸡精,和蚝油,最后一样是我提议要放的,可以让饺子馅味道更鲜~事实证明味道果然不错!
3.擀面皮,精薄袖珍的小饺子皮~
4.小巧玲珑的白胖子列队啦~
5.转眼工夫第一锅就煮好啦~
小诀窍:
1.和tracy妈新学了另外一种拌馅方法,就是在切菜的时候就把盐放进去,然后切好以后可以更好的把多余的水分拧出来,所以饺子馅就不会因为"出水"而不好包了~貌似这种效果更不错!
2.另外一种方式和我以前和馅的方式有点不用,就是油要最后放,而且要放用大料爆锅以后烧开晾凉的油~
3.芹菜叶子也没有浪费,和葱末加了点盐,制作成了一碟小菜~