肌肉酸痛让很多朋友都苦恼不已,这种疾病会严重影响身体健康,给工作生活和学习带来困扰,所以我们应该详细了解治疗这种疾病的方法和相关知识,以便更好的治疗。今天小编就带大家了解感冒引起的肌肉酸痛该怎么办吧。
1感冒引起的肌肉酸痛该怎么办
肌肉酸痛介绍
感冒最常见的症状流鼻涕,咳嗽伴有头疼发烧,人们经常服用感冒药物进行治疗,但是确忽略了感冒引起的肌肉酸痛应该怎么治疗。除了服用感冒药 想~缓解肌肉酸痛我们可以用沸水冲泡洋甘菊来缓解疼痛。洋甘菊有加快血液循环和舒缓神经和止痛的作用。
感冒引起的肌肉酸痛该怎么办
1感冒了除了注意保暖,必要的时候需要服用感冒药物,如感康,新康泰克等、
2用煮沸的水泡一杯子洋甘菊,直到水变成姜黄色的时候然后趁热饮用,饮用完后包住被子睡一觉,半小时左右肌肉酸疼小时。免疫力好的感冒也有所好转。
3感冒期间不要吃油腻辛辣的食物,和酸性的食物,这样就可以预防感冒引发肌肉酸痛。
肌肉酸痛的注意事项:
洋甘菊有帮助睡眠的功效所以正常人早上不宜饮用,拉肚子的人也不宜使用,否则很容易加重拉肚子、孕妇尽量不要饮用。