我们每日除了睡觉,多是吃吃喝喝中度过的,但是如何吃才健康合理呢?有关营养资料显示,现代人对于吃应更注重营养与健康。没有一种食物能提供我们身体所需的全部营养物质,所以要调配多种具有不同特点的食物,组成合理的膳食,美食频道推荐史上最全的#自己做更健康#可乐鸡翅营养菜谱,营养吃出来。
1#自己做更健康#可乐鸡翅
1.鸡翅洗净焯去血水。
2. 控干水份。
3. 热锅放油。
4. 放入鸡翅翻炒几下。
5. 加入酱油翻炒。
6. 加入可口可乐和少许盐。
7. 小火收至汤汁浓稠时即可。
8. 美味可口的可乐鸡翅来喽,美美地吃上两只吧!