大家都有过这种感受吧,就是抵抗力下降以后,很容易患上一些疾病的,因此我们大家要对所出现的问题进行处理,特别是眼疲劳的出现会照成很大的麻烦,那么,今天就让小编来带大家一起来学习一下吧。
1疾病问答
病友提问: 眼睛疲劳干涩红眼丝多眼袋发黑眼睛上面上火起个小包
专家解答: 病情分析:
你好,眼睛里有血丝是肝火上来了。
指导意见:
你这个情况是睡眠不好导致的,睡前喝杯牛奶有利于提高睡眠质量,平时可以喝菊花泡茶,饮食注意清淡。
2眼睛疲劳是怎么回事
眼疲劳介绍
我经常熬夜,所以眼部黑眼圈很重,再加上近视,所以感觉眼睛受到了很大的伤害,经常爱流泪,易疲劳,总想闭眼休息,后来通过自己的一些生活经验累积,总结了一些有用的方法,在这里分享给大家
眼睛疲劳是怎么回事
1平时注意用眼习惯,避免近距离用眼和过度用眼,在这里应该规避不良坐姿,才能够使眼睛与物体的距离在特定的界限
2在相应的时间做眼保健操并适当的滴眼药水,使眼睛能够血液循环,并且做到很好的防护效果
3保证睡眠充足,少熬夜,可以多看看绿色,并望远。给眼睛插点保养品,眼霜或则眼膜之类的,做到眼部营养供给充足。