很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了,今天推荐一道果酱西多士食谱,简单几步便能轻松完成,并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富,能补充人体内多种微量元素。健康学起来。
1果酱西多士
1.吐司切去四个边角(最好选择不那么甜的原味吐司,因为果酱很甜了);
2. 将果酱抹在土司片上,然后两片叠放,草鸡蛋打散;
3. 将土司放蛋液里蘸一下;
4. 锅中放适量油,下锅煎蛋液吐司片,两面煎。
5. OK了。
时间:2018-08-19 18:00:03
很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了,今天推荐一道果酱西多士食谱,简单几步便能轻松完成,并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富,能补充人体内多种微量元素。健康学起来。
1果酱西多士
1.吐司切去四个边角(最好选择不那么甜的原味吐司,因为果酱很甜了);
2. 将果酱抹在土司片上,然后两片叠放,草鸡蛋打散;
3. 将土司放蛋液里蘸一下;
4. 锅中放适量油,下锅煎蛋液吐司片,两面煎。
5. OK了。