头发护理 17个原因导致女性脱发,大把大把的掉头发,对于女性来说,是一个非常让人困扰的事情。那么女性脱发的原因究竟是什么呢?女性脱发应该如何进行治疗呢?下面小编就为大家介绍下女性脱发最常见的17个原因。大家可以根据自身情况判断自己的脱发原因,然后对症下药做好头发护理的工作哦!
1头发护理17个原因导致女性脱发
大把大把的掉头发,对于女性来说,是一个非常让人困扰的事情。那么女性脱发的原因究竟是什么呢?女性脱发应该如何进行治疗呢?下面小编就为大家介绍下女性脱发最常见的17个原因。大家可以根据自身情况判断自己的脱发原因,然后对症下药做好头发护理的工作哦!
1、生理期
女性脱发很大程度上是由体内的雄性激素导致的,当我们进入生理期,体内的激素紊乱时,脱发问题也会相应的加重。
2、产后
怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,头发有充足的成长激素,而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右会恢复正常。
3、避孕药
避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使女性头发稀疏,尤其是那些有脱发家族史的人。此外,抗凝血药物,治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。
4、多囊卵巢综合征
患有这种病的女性长期性激素分泌失调,雄性激素过多,表现为面部和身体的毛发过多,而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时,头发稀疏是该病的唯一症状。
5、压力
现代社会快速的生活节奏和激烈的竞争,使人背负日益沉重的压力。压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加。对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来。
6、斑秃
人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞,会导致头发成片脱落。大多数情况下,斑秃脱发会在半年到一年的时间内长回来。
7、减肥节食
很多女性在减肥的时候,都会拼命的节食。但是事实上,这种方法不仅不能很好的实现减肥的目标,还会导致我们的身体因为营养摄入不足而出现各种问题。在这其中,铁元素的缺乏就会导致脱发的问题的出现,所以要护发就不能随意的节食。
8、过腻过辣
摄取过量的油脂性食物,使皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的食物会造成发质干;吃得太甜,会使细菌繁殖加快。这些都会直接或间接地伤害头发,时间一长则造成脱发。
2头发护理 17个原因导致女性脱发(2)
9、频繁使用电脑
从事电脑工作的人脱发者较多,原因是用脑时间较长,使大脑长期保持兴奋,内分泌发生紊乱,头发营养供给出现障碍,导致头发脆弱而易脱落。
10、过度使用空调
空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因,甚至还会催生白发。
11、发型影响
扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫,以及将头发束得紧紧的卷曲带,长时间都会损害发根造成脱发。
12、烫发、染发过频
频繁地烫发和漂染,会对头发造成损害以至脱发。因此,不可烫发过频或滥用染发剂。
13、外力拉扯
很多女性在梳理头发的时候,因为头发打结等等问题就会用很大的力气去拉扯头发,想要尽快疏通头发。这么做虽然能够帮你理顺头发,但是也会导致大量的头发脱落。同时也会导致头发自然保护层受损,从而变得更加容易断裂,使女性出现脱发的问题。
14、慢性疾病
头皮湿疹、贫血等疾病,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
15、甲状腺疾病
甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少,都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状,它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。
16、癣菌病
这种病由真菌引起,脱发模式比较典型——头皮发痒,脱发区域发红、呈圆形,头皮呈鳞片状。此病会传染,必须警惕。
17、抗癌治疗
无论放疗、化疗,都会导致脱发。治疗中止后,头发会逐渐长回来。
3头发护理 17个原因导致女性脱发(3)
乌黑浓密的头发是女性魅力的一部分,但是总是不断的掉头发对于女性来说,应该是非常让人困恼的一件事吧。以上我们了解了头发脱落的17个原因,所以下面我们就一起了解下能够治疗脱发的四个头发护理小方法吧,赶紧一起学一学吧!
1、经常梳洗清洁头发
由于头发经常暴露在外面,会受到空气中的细菌感染,当细菌与头部皮脂腺分泌液混合后就会变成头皮屑和污垢,所以一定要经常的梳洗头发,让头发保持干净,这样头发才能更加健康、富有光泽和弹性。
2、尽量减少对头发的烫染等伤害
很多MM为了拥有靓丽的外表,于是经常的烫染头发,久而久之烫染头发中的药剂不仅会损伤头皮和毛囊,更会让头发失去光泽度,变得脆弱容易掉落,造成过早的老化和脱发,甚至是出现白头发。
3、维持良好的血液循环
想要头发健康的生长,每天可以进行适当的按摩,用梳子梳理头发,并且还可以去掉头发上的浮皮和脏东西,更可以促进头部的血液循环,给头皮适度的刺激,让头发变得更加柔顺富有光泽,更重要的是会变得更加坚韧不易掉落。
4、慎选洗发水
由于每个人的发质不一样,所以在选择洗发水的时候记住首先要确认自己的发质,是油性还是中性或者是干性,只有确定了自己的发质,才能选择相对应的洗发水,搭配和自己发质相匹配的发乳、发胶、发蜡等产品,另外就是在洗发的时候,一定要将洗发产品彻底冲洗干净,如果残留物遗留在头发上也是引起脱发的原因。
健康的头发能为女性增添魅力,但生活中很多女性朋友都有着脱发的困扰。女性一旦有脱发的症状,头发变得稀少,容貌美观受到极大的损害,对自信心也是极大的打击。对此,女性要积极的进行治疗,同时要做好食疗,辅助治疗脱发疾病。那么,女性脱发吃什么好?
1、补充铁质
临床研究发现,到院就诊的女性脱发患者,普遍存在体内缺铁的现象,因为,建议女性朋友们在平时多吃一些富含铁元素的食物,如鲤鱼、胡萝卜、黑豆、菠菜、虾、蛋类、花生、黄豆、马铃薯、带鱼和香蕉等等。
2、补充植物蛋白
头发主要的成份就是蛋白质,脱发患者多吃一些富含蛋白质的食物,有利于头发的生长。含有蛋白质的食物有豆制品、奶制品、鱼肉、廋肉等等。
3、多吃蔬菜和水果
现代人饮食丰富,很多女性朋友摄入的脂肪类食物增多,而多吃这些含糖和脂肪的食物,容易在体内代谢生成酸性毒素,而毒素的堆积过量时,对头发产生危害,影响头发的正常生长发育。
4、补碘
头发的健康与受到内分泌功能的影响,如头发的光泽度就与甲状腺功能有关,而适当补充碘元素能增强体内的甲状腺功能,能使头发保持光泽度。因此建议头发枯燥无光泽的女性朋友,适当的吃一些富含碘元素的食物。
tips:对于女性来说,头发护理是非常重要的工作。上述小编介绍的这些头发护理的方法,一定能够帮助大家更好的保养自己的头发。大家在自己护发的同时也不要忘记与周围的朋友分享一下哦!希望每个女性都能拥有乌黑浓密的秀发!