今日美食菜谱频道给大家带来柠檬蜂蜜营养食谱,别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已,还等什么赶紧学起来。
1柠檬蜂蜜
1. 找一个干净的密封容器,要洗干净晾干。保证是干净,无水无油的。
2. 柠檬用盐搓洗,搓洗后晾干。
3. 所有东西准备就绪,我们要开始制作了哦
4. 柠檬的头切掉扔掉(头那里没有果肉,会影响后来的口感,会产生苦涩味道。)
5. 切一片柠檬,当一层蜂蜜,一层一层的做。最后就是这个样子。密封后放到冰箱里,五天后就可以试用了。(-_-#大家请忽略我这菜鸟的刀功)
6. 五天后,取适量,用温水冲泡,柠檬可以取出一起泡者喝的。