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香芹泡菜牛肉丝怎么做

时间:2019-10-18 10:41:16

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香芹泡菜牛肉丝怎么做

爱生活,爱美食,不要犹豫,小编带来的香芹泡菜牛肉丝教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料,跟着小编一起来做吧!

1香菜牛肉丝

【香菜牛肉丝】:最是一口牛肉香

在数千年的农耕文化中,牛曾经扮演着很重要的角色。

牛肉又是如此的美味,所以中国人对牛的感情是很特殊的。

在几千年的饮食历史中,我们可以清晰的找到属于牛肉的辉煌一页。

一口细嫩爽滑的牛肉,实在是味觉的极致享受。

香菜牛肉丝

食材:牛肉、香菜、红辣椒、蒜瓣、生姜;

香菜牛肉丝的做法

1、牛肉滤去血水,洗净,沥干水份,切成细条,用生抽、老抽、盐、生粉、芝麻油腌制半小时以上;

2、香菜去根,择成两三寸长的段,洗净,沥干水份备用;

3、红辣椒去蒂洗净,切成细条;蒜瓣两三粒切成末;生姜切成小片;

4、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,入红辣椒煸出辣味,倒入腌制入味的牛肉丝,大火快炒,至牛肉变成灰色刚刚熟,关火,倒入香菜段,淋一点生抽,利用锅的余热,将香菜和牛肉拌匀,即可起锅装盘。

《本草纲目》称“芫荽性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”。

芫荽就是香菜。我们家的凉拌香菜都是吃生的,所以关火后才放香菜,如果不喜欢生生的口感,可以多炒一会儿。

炒牛肉,大火急攻之,闪转腾挪间,牛肉香味四溢,口感软嫩爽滑,让人爱不释口。

美食搭配小提示

香菜一皮蛋相宜:芫荽本身有清热解毒的作用,皮蛋则可改善肺热咳嗽。两者搭配食用,有清热解毒、生津润肺功效,主治咳嗽。

牛肉的功效与作用

牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生.

2香根木耳牛肉丝

材料

牛肉150克香菜200克黑木耳100克食用油30克橄榄油2小匙酱油2小匙料酒2小匙精盐1小匙白糖1小匙

做法

1.香菜去除叶片,洗净,切成长段;黑木耳洗净、去蒂、切丝;牛肉洗净切丝;

2.把牛肉丝放入碗中,加入糖、盐、料酒、橄榄油、酱油拌匀并腌30 分钟;

3.往锅里倒油,烧热,放入牛肉丝,用大火炒至六成熟,加入黑木耳炒至熟透,再加入香菜、盐炒匀即可。

注意

色泽鲜艳,咸鲜美味。香菜要最后加,否则不够鲜嫩。

3芹菜牛肉丝

材料

牛里脊肉150克,芹菜100克,蛋清1个,胡萝卜片、葱段、辣椒丝各适量调味料料酒、酱油各2大匙,味精、精盐少许,香油1小匙,水淀粉适量

做法

1、牛里脊肉去净牛筋,按肌纹的横斜面切丝,放入碗中,加料酒、精盐、蛋清搅匀,加入水淀粉搅上劲,加香油1小匙,拌匀待用。

2、芹菜去掉根叶,切段,用沸水焯至六成熟,过凉待用。

3、炒锅置火上烧热,入油,至六成热时,下葱爆香,投入牛肉丝,划散至玉白色时捞出沥油;锅内留底油,投入葱段略煸,放入牛肉丝、芹菜、胡萝卜片、辣椒丝烹入料酒,加酱油、味精炒煸均匀,淋香油即可。

小锦囊

◇芹菜的叶子除了太老的以外,应和茎一同烹调,因为叶子营养更加丰富。

◇芹菜炒肉时,一定要先炒肉,再另起锅炒芹菜。注意不要久炒,以保持脆嫩,久炒过烂就不好吃了。

◇牛肉一定要逆纹路切,新鲜牛肉黏性大,不好切,可以先放冷冻室冰冻20分钟,待外表稍微变硬后就好切了。

4香菜牛肉丝

材料

牛肉,料酒,耗油,豆豉,酱油,香菜,青红椒,盐,小红椒,十三香粉,姜,淀粉,味精,白糖

做法

1.将牛肉丝,加精盐,料酒,耗油,淀粉拌匀,待用。

2.香菜洗净,小红椒切末,青红椒切丝。

3.锅放油烧热,下牛肉丝滑散,捞出待用。

4.锅底放油,放入剁碎的豆豉,姜,小红辣椒煸炒至出香味。

5.下入牛肉丝翻炒,随后加辣椒翻炒,加盐,料酒,酱油,味精,白糖,十三香粉,我还加了少量老干妈油辣椒。

6.最后下入香菜翻炒后,打芡出锅即可。

5芹菜牛肉丝

在芹菜当中,含有极丰富的营养成分,例如胡萝卜素,蛋白质,碳水化合物,钙,铁,以及维他命B族,C族等等。其中又以胡萝卜素含量较高。 在中医里,认为芹菜味甘,性凉,归肺肾经,有清热利水,清热除烦等作用。在秋天气候干燥的时候,吃芹菜很是合宜。

材料

香芹菜,小牛肉100克,小红椒2只,生粉,粗盐

做法

1.香芹切长段;小红椒切碎;小牛肉切丝,用少许生粉略捞过,备用。

2.油锅烧热,倒入捞过生粉的牛肉丝,大火翻炒两三分钟,盛出,待用(注意炒牛肉的时间不可过长,否则会太硬咬不动)。

3.锅中另倒清油少许;倒入红椒碎,翻炒;再倒入香芹段,一齐翻炒三至五分钟左右;此时加入炒过的牛肉丝,以及适量粗盐,搅拌翻炒片刻,即可出锅。

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