【香菇三文鱼头煲】1、三文鱼头处理干净,沥干水份后用盐和胡椒粉腌一下备用;2、香菇提前用水泡发洗净备用;3、砂煲热后下油,把姜片...
1香菇三文鱼头煲
1.三文鱼头处理干净,沥干水份后用盐和胡椒粉腌一下备用;
2.香菇提前用水泡发洗净备用;
3.砂煲热后下油,把姜片和香菇爆香至出味;
4.把材料拨到一边,下三文鱼头煎香两面;
5.然后倒入红米酒,一点老抽,生抽煮开;
6.转小火慢慢煲约15-20分钟,至鱼头熟透,撒上香菜即可!
2胡萝卜香菇鱼头煲
1.鱼头洗净入少许盐腌制一小会,控水
2.干香菇,海带泡发洗净,海带切丝,胡萝卜,豆腐洗净切块,葱姜切末
3.锅中入适量的油,至3成熟入葱姜爆香,放入鱼头煎至两面黄,入适量的料酒去腥
4.加入适量的水,转入砂锅,放入胡萝卜,豆腐,香菇,海带大火煲开,转小火煲20分钟,放入金针菇
5.待金针菇熟了,放入盐,鸡精,胡椒粉调味OK
3绿咖喱三文鱼头煲
1.三文鱼头处理干净,砍成块,抹干水份
2.沾上一点生粉,下锅煎香备用
3.砂锅中热油,下绿咖喱和姜片,蒜粒炒香;加入适量的水煮开
4.加入煎好的三文鱼头一起焖煮
5.这时洗好香芹,切成段
6.加入到砂锅中一起煮,并且加入椰浆一起煮开;转小火慢慢再煲约10分钟即可,也可大火收汁使味道更浓郁些~
4啫啫三文鱼头煲
1.三文鱼头切块,用一汤匙料酒和一汤匙蚝油腌制二十分钟备用
2.大蒜白色部分切片,绿色叶子部分切段
3.腌制好的鱼头块每块都在淀粉里滚一下,再抖去表面多余的淀粉
4.锅中放油烧热,入鱼头块煎。煎至两面金黄,盛出
5.用锅中底油,爆香大葱。入煎好的鱼头块,加点料酒、一大匙海鲜酱、一大匙沙茶酱,倒入少许水一起煮开
6.砂锅烧热,把炒锅中的鱼头转入砂锅,盖上盖子煮10分钟,开盖撒大蒜叶,再盖上焖一分钟即可出锅