大家都知道娱乐圈的工作和压力之大，近日，黄子韬甚至在微博上表示顶不住压力了，好想什么都不干；可是你要知道，你受得了那么多粉丝对你的宠爱，拿着那么高的片酬通过费，你就要承受得了这样的压力，如何减压就是你的问题了，而不是在微博上散发负能量，像刘涛就不一样来了。
刘涛这么红，接的戏和通过肯定没有黄子韬少吧，毕竟是老戏骨了，比人对她的每部戏的要求都很高，她的压力肯定也是不小的，那么她如何来减压呢？那就是运动，通过运动来减少自己身上的负能量，既健康，又可以减压。今日，刘涛再次在微博上晒出了一组大汗淋漓的运动后照片，并且每天坚持打卡。
刘涛看起来是睡醒后的运动，连装都没有化，但是还是那么的美，脸部显得非常红润，这就是运动后的成果了，难怪这么多年来，刘涛一直保持着这么棒的美貌。
每天坚持打卡，是刘涛平时在家必须的任务！其实，每一份工作，每一个职位都有他自身的压力，但是，最重要的是要学会减压，而不是，随意的发布满满的负能量内容，尤其是作为公众人物。
你们对于娱乐圈中黄子韬和刘涛这两种的不同减压发泄的方法，更喜欢哪种呢？欢迎留下您的评论，或者意见！
