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哈佛全脑教育专家:12岁前是娃大脑发育期 多数家长忽略了8件事

时间:2021-11-01 16:40:25

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哈佛全脑教育专家:12岁前是娃大脑发育期 多数家长忽略了8件事

你想要孩子的大脑发育的更好吗?

相信很多家长的答案都会是:想

望子成龙望女成凤成为所有家长共同的心愿,所以从孩子出生那一刻起,家长们就恨不得把孩子的每一天都安排的妥妥当当,想通过各种兴趣班学习班,让孩子学习到更多的东西,但却忽略了孩子大脑发育的规律

众所周知大脑似乎管理着方方面面,不管你想要干什么,都得经过大脑的审核和批准,所以要想你的教育起到有效作用,就要想办法帮助孩子提高智力,有效开发孩子的大脑

25岁之前人的大脑还没有完全成熟,但是在孩子0~12岁之间是孩子大脑发育的高峰期,换句话说12岁以前开发孩子的大脑更能够起到事半功倍的效果

据华盛顿大学的研究表明,幼儿时期给孩子浇灌足够的爱的养分,其大脑的发育速度将比父母冷漠的孩子高2倍

美国著名的心理学者,哈佛大学医学博士、全脑教育专家丹尼尔·西格尔经过多年研究,总结出了儿童大脑的运作模式,提出了8件有助于儿童大脑发育的事情,这8件事都是我们平常生活就可以做到的事情,却也是多数家长忽略最多的事情

哭闹时,记得给孩子一个拥抱

孩子的情感发展和对情绪的理解远要比对语言的理解发育的早,所以很多时候,孩子能够通过我们的动作和表情情绪做出判断

我们与其说很多的话,倒不如在孩子的情感上及时回应,通过拥抱、轻拍后背、击掌的方式来表达咱们对于他行为的理解与情感的建立

在孩子哭闹的时候,我们可以多给孩子拥抱,缓和他激动的情绪,这样一来避免孩子被情绪所控制,另外就是协调好孩子左右脑,毕竟3岁以前,负责宝宝情绪的左脑占据着主导地位

复述是有一定道理的

无论是好的记忆还是坏的记忆这些都会充斥在孩子的大脑中,让孩子陷入在情绪的旋涡中不能自拔

但是通过复述,能够有效地让孩子将这一天发生的好的坏的事情展现出来,变得清晰明了,抒发内心的开心和不开心

讲出来远要比憋在心里好受,研究表明,仅仅是个真实的感受指定一个名字或贴一个标签,就可以让右脑中“情绪通路”的活动平静下来

让孩子复述一遍是让孩子清楚地知道发生了什么,这件事导致你有什么情绪波动,让孩子意识到情绪的产生以及如何平复这些情绪,进而清楚地了解自己,让生活更明朗

暴躁情况下不要谈判

不要说孩子情绪上来会做什么过激的事情,我们看看咱们自己何尝不是呢?面对不听话的孩子,我们总是会忍不住的发火,看着和自己反抗的孩子,更是可能会做出过激行为说出不可挽回的话

孩子也是同样的道理,当孩子处在暴躁情绪中时,我们说什么都是对牛弹琴,白费口舌。孩子不听,反而闹得更大声

所以我们要做的就是冷静,先让孩子冷静自己的情绪,如果他连自己的情绪都控制不住,那么我们需要做的就是拒绝谈判,果断走人

大脑除了分左右,还有分上下

来自上层大脑的脾气目的性强,方向准确。来自下层的脾气则会让你觉得孩子莫名其妙,“完全失去了理智”

只要你拒绝为来自上层的脾气让步,不论孩子处于什么年龄段,你都将看到孩子会越来越会控制自己的脾气

多用疑问句,少用祈使句

控制孩子情绪的方式还有少用祈使句,多用疑问句

让孩子自己做出一个选择,而不是命令式的服从。比如说“明天学校有演讲比赛,你打算穿哪套衣服?”

“周六的时候你想上午去图书馆还是下午去?”

让孩子在做决定中,学会思考,也学会自己去判断和权衡利弊,练习选择带来的后果

运动不只是锻炼身体

研究表明,身体的动作会直接影响大脑中的化学物质的分泌。当我们改变了身体状态,情绪也就会得到改变

运动不仅仅是跑步、游泳、打球等等,简简单单的一个个小动作,比如说深呼吸,伸展胳膊

让孩子们在劳累的时候有一个缓冲,充分配合身体的机制,让他们知道如何调节能够让身体更舒服

帮助孩子解决不安的记忆

小柚子前天说自己不想再骑自行车了,无论怎么问孩子就是说不出为什么来

这种表现是指孩子的大脑进入了一个“安全模式”,但是孩子不自知。小柚子可能骑自行车摔倒过或者被吓到过,大脑自动经这种负面情绪归类,通过产生负面情绪,来警告孩子不能再做这件事了,即便是孩子不记得了

所以,面对这种情况,神奇爸爸就是暂时不提及为什么,等待孩子完全处于放松状态时,然后试探性的询问可能发生的情况

找到影响孩子,让孩子不适的事情,然后采取办法解决和帮助孩子,走出“安全模式”

这样是帮助孩子更好的处理记忆,了解自己,直面一些问题,让孩子变得更快乐

用“感到”表达情绪

情绪是从孩子一出生就具备的,而且发展也是最早的,控制好情绪对于以后的发展才有帮助

我们常常表达情绪都是“我不开心了”,但如果换做是“我感到不开心了”,就会找寻不开心的原因,解决这个问题,让这个情绪停留的时间变得短暂

换而言之,就是不让负面情绪占据大脑,不让情绪来主导我们,而是我们主导控制情绪,特别是负面情绪

欢快的亲子时光

众所周知父母陪伴对孩子成长的重要性,但其实这是有科学依据的,科学家们最近几十年发现:大脑是个社会有机体,是为关系而生的

所以我们在帮助孩子锻炼大脑各方面发展的同时,也别忘了帮助他们建立与其他人的联系

在亲子互动中,增强孩子与他人相处的信心,给予他们社交的安全感

其实在哈佛全脑教育专丹尼尔·西格尔提出的这8件事中,我们可以发现,有多数都是在强调情绪对于孩子的影响,我们如何帮助孩子更好的控制情绪

美国心理学家丹尼尔·戈尔曼有一项这样的理论:情商比智商更加的重要,一个人能够取得成功,智商只能起得20%的作用,剩下的80%都是取决在情商

换句话说情商高的人都是可以控制自己情绪的人,我们在文中第一条中就讲到,孩子3岁之前,主导孩子的是控制情绪的左脑,所以12岁之前,要想孩子大脑发育更好,就要让孩子学会控制自己的情绪

控制情绪这一点神奇爸爸的做法是就是借助育儿神器绘本来帮忙的,因为讲道理对于孩子而言,是作用不大的,神奇爸爸也不喜欢讲道理,希望孩子自己去领悟为什么,所以就给孩子看《儿童情绪管理绘本》

这套绘本中涵盖了孩子成长过程中可能遇到的各种情绪问题,将每个问题化做成一个个生动有趣的小故事,让孩子通过场景再现,领悟为什么

这一套有6个主题十个故事,每一个主题一个主人公,小柚子每天都可以读到不一样的童趣绘本,每一个绘本都符合小孩子的认知水平,加上形象生动的人物,简短的语言很快就能够让孩子融入到故事情境中

绘本还是中英文双语的,有附赠语音,纯正的英文发音,让孩子可以一边学中文一边听英文,每天睡前和孩子讲一讲,在学习的同时也增进咱们的亲子关系,一举多得

这套绘本一共59.8元,一本书才5.98元,相当于爸爸一盒烟钱,就可以包邮到家,让孩子学会管理自己

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