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罗勒炒海虹如何做好吃

时间:2021-10-19 19:19:04

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罗勒炒海虹如何做好吃

【罗勒炒海虹】1、罗勒、辣椒、香芹、葱、洗净后切段,姜、大蒜去皮剁成蓉待用2、海虹清洗后沥干水分待用,起锅烧一锅开水,将海虹放入...

1罗勒炒海虹

1.罗勒、辣椒、香芹、葱、洗净后切段,姜、大蒜去皮剁成蓉待用

2.海虹清洗后沥干水分待用,起锅烧一锅开水,将海虹放入水中焯去杂味,再次沥干水分

3.另起锅,将锅置于火上,锅里注入适量橄榄油,中火热锅后,放入罗勒、辣椒、姜、大蒜、香芹、葱,快炒至满屋飘香

4.将海虹放入调料锅中,加入鱼露调味,炒至海虹口张开,熄火装盘

2罗勒炒海虹

1.罗勒、辣椒、香芹、葱、洗净后切段,姜、大蒜去皮剁成蓉待用。

2.海虹清洗后沥干水分待用,起锅烧一锅开水,将海虹放入水中焯去杂味,再次沥干水分。

3.另起锅,将锅置于火上,锅里注入适量橄榄油,中火热锅后,放入罗勒、辣椒、姜、大蒜、香芹、葱,快炒至满屋飘香。

4.将海虹放入调料锅中,加入鱼露调味,炒至海虹口张开,熄火装盘。

3罗勒炒海虹

1.罗勒、辣椒、香芹、葱、洗净后切段,姜、大蒜去皮剁成蓉待用

2.海虹清洗后沥干水分待用,起锅烧一锅开水,将海虹放入水中焯去杂味,再次沥干水分

3.另起锅,将锅置于火上,锅里注入适量橄榄油,中火热锅后,放入罗勒、辣椒、姜、大蒜、香芹、葱,快炒至满屋飘香

4.将海虹放入调料锅中,加入鱼露调味,炒至海虹口张开,熄火装盘

4牛肝菌排配罗勒炒面

1.牛肝菌解冻,切成末。拌入素鸡肉浆,然后用保鲜膜卷成圆柱条,上笼蒸20分钟,出笼切厚片成牛肝菌排待用

2.罗勒摘取叶片,洗干净,切成细末待用

3.锅里加水,待水沸时,放入面条煮熟,然后迅速倒出用冷水冲凉,沥干水分

4.锅烧热后,加少许橄榄油,放入罗勒、松仁煸炒,然后倒入面条煸炒(火要大,动作要快),加盐、蘑菇精继续煸炒,炒匀入味,出锅装在不锈钢方模中待用

5.锅里放水烧开后,把小西米放进去煮,大火煮至小西米没有白心,小西米全透明,把西米取出用冷开水,过冷。用事先煮过的老抽,浸泡小西米,让小西米染上酱色待用

6.锅烧热后,加少许橄榄油,放入番茄酱煸炒,然后放入韩国醋辣酱、咖喱粉、青柠汁和半杯水,再放入鲜奶油、鲜牛奶,加少许盐、蘑菇精,勾一点点薄芡,出锅装在盘内,不锈钢圆模中

7.抽出圆盘中,不锈钢方、圆模。在面条顶部放入步骤(1)的牛肝菌排,在牛肝菌排面上,放少许步骤(5)的小西米,在小西米上面,放一片迷迭香叶即可

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