【香菇肉片炒油菜】1、香菇洗净,对半切开;油菜洗净,沥干备用2、锅中热油,下姜,蒜,肉片炒香3、先加入香菇炒至稍软;再倒入油菜一...
1香菇肉片炒油菜
1.香菇洗净,对半切开;油菜洗净,沥干备用
2.锅中热油,下姜,蒜,肉片炒香
3.先加入香菇炒至稍软;再倒入油菜一起炒匀
4.熟时加盐和蚝油调味,上锅前再下香油增香
2香菇油菜肉片
1.油菜洗净备用。
2.香菇撕成小块。
3.肉切片。
4.香菇下锅焯熟。
5.把香菇捞出后洗净。
6.热锅放肉翻炒变色后放少许老抽上色。
7.放香菇继续翻炒。
8.放入油菜。
9.油菜变蔫后放盐。
10.出锅前加味精和少许蒜片提味。
3香菇肉片炒青瓜
1.香菇泡发后洗净,切成条备用;
2.青瓜洗净去头去蒂,切滚刀块;
3.剁好蒜蓉,切姜两片,胡萝卜去皮切成片;
4.热油锅,下肉片和姜蒜爆香;
5.倒入胡萝卜一起炒,让“贝叉”胡萝卜素充分溶解,利于吸收;
6.倒入青瓜,炒匀,如果锅有点干可以加入一点泡香菇的水;
7.炒至熟,加入一点点盐,蚝油调味即可.
4肉片香菇炒西葫芦
1.里脊切片上浆备用。
2.鲜香菇洗净切成块。
3.西葫芦切片。
4.青蒜切碎。
5.锅中放油烧热。
6.放入肉片煸炒变色。
7.放入葱姜泡椒煸炒均匀。
8.加入酱油料酒糖继续煸炒。
9.放入香菇块翻炒均匀。
10.加入盐和一点水焖制。
11.待汤汁将要收干加入西葫芦。
12.煸炒至汤汁收干,放入青蒜碎快速翻炒均匀即可。