前两天，一位妈妈在后台给Mommy留言：“Mommy，我家宝宝最近睡觉时老是突然大哭，而且哭得非常伤心，抱起来哄一段时间放下不到一会就又哭了，一晚上要反复好几遍，这是怎么回事呀？”
看着睡得好好的宝宝，突然就大哭起来，相信很多父母都会被吓一跳，担心宝宝是不是病了或是哪里不舒服了。
宝宝睡觉问题，是父母们的头号难题。宝宝要是睡得不好，不仅父母要跟着“遭罪”，而且还会影响到孩子的生长发育。
而且根据研究发现，婴儿时期睡眠质量高的宝宝，长大以后大都注意力比较集中，学习成绩比较好；而要是小时候哭闹频繁，睡眠易惊醒的宝宝，长大以后注意力普遍不集中，学习成绩也相对不好。
那宝宝睡得好好的，突然大哭这到底是为哪般？
宝宝出生以后，由于身体各项机能都尚未发育成熟，因此对睡眠环境的要求相当敏感，冷了、热了、被子不舒服、睡姿不正确……都可能影响到宝宝的睡眠。
排除这些外在因素外，能影响宝宝睡眠的还有这5大原因：
肠绞痛
宝宝出生以后，由于肠胃功能尚未发育成熟，所以在出生3周以后就容易出现肠绞痛的情况。肠绞痛是一种正常的生理现象，随着宝宝长大，这种情况就会慢慢得到缓解。
很多宝宝在睡觉时突然大哭，抱起来没事，放下就哭，多半就是肠绞痛的原因。肠绞痛一般在白天时还比较好，一到了傍晚或是晚上，宝宝就会表现出间隔不定的嚎啕大哭，很难哄。
解决办法：
在两次喂奶间隔之间给宝宝使用安抚奶嘴；
用可以用一条浴巾把婴儿暖和、舒服地裹起来；
多给宝宝腹部做抚触按摩，帮助排气；
如果宝宝哭闹得厉害，也可以适当用母乳安抚，喝奶的时候能有效缓解肠绞痛给宝宝带来的不舒适感。
神经系统发育不成熟
宝宝的睡眠一般分为深度睡眠和浅度睡眠，大约每3~4个小时就会交替一次。如果当深度睡眠和浅度睡眠交替无法调整时，宝宝就容易突然惊醒哭闹。
尤其是在四、五个月时，随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，会出现比小时候睡眠还要差、醒得次数还要多的情况。
解决办法：
当宝宝哭闹时，可以轻拍或是抚摸宝宝给予适当安抚，让宝宝能够自主续觉；要是宝宝已经完全醒了，可以把宝宝抱起来适当哄一哄，当宝宝有睡意的时候，再把宝宝放回床上。
受到惊吓
宝宝如果白天受到了惊吓，晚上也会容易出现惊醒哭闹的表现。例如宝宝在白天玩耍的时候，突然被巨大的关门声吓到。
解决办法：
尽量多抱抱宝宝，用温暖的怀抱带给宝宝足够的安全感；
带宝宝外出，尽量避免去人多嘈杂的地方。
缺乏安全感
宝宝虽然小，但是到了3个月左右就已经具备认人的技能，对于经常照顾自己的人会特别依赖，一旦那个人离开自己的视线，就会没有安全感，从而表现的容易惊醒哭闹。
解决办法：
平时可以多带宝宝出去溜弯，让宝宝多接触一些陌生人，这样可以在一定程度上避免宝宝过度依赖妈妈；
多抱抱宝宝，给宝宝足够的安全感。
缺乏某种微量元素
血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，因此，建议就医查一下微量元素，看是否缺乏，缺乏哪种？
解决办法：
坚持给宝宝补充维生素AD。
