正常情况下,未满月的宝宝,基本上就是吃了睡、睡了吃,除了大小便后可能会哭闹,其它时间都是很安静的,相对来说是比较好照顾的。
但是,有宝妈跟我说,自己家的宝宝出生刚二十天,每天都不安稳,总是“哼哼唧唧”,也不是那种大声地哭闹,反正就是看起来很不愉快的样子,这到底是什么原因?
一、宝宝肚子胀气
宝宝肚子胀气的话,会看起来鼓鼓的,按压一下,感觉会有点硬,用耳朵贴近宝宝的肚子,有时会听到咕噜咕噜的声音。有时候宝宝“哼哼唧唧”时,脸会憋得通红,接着会放一个屁,然后症状明显缓解。这种情况是比较常见的,如果确定是这种原因,无需带宝宝去医院,自己在家里就能搞定。
应对方法:
宝宝胀气的原因,一般是由于吃的太多、太快,或者是妈妈哺乳姿势不对,导致宝宝吃进肚子里太多空气造成的。另外,刚出生的婴儿肠胃功能较弱,肠道菌群容易失调,也会导致胀气。
1、采用飞机抱的姿势安抚宝宝。就是让宝宝趴在自己的手臂上,这个姿势可以帮助宝宝排出胃里的空气,缓解宝宝腹部疼痛不适感。
2、给宝宝按摩肚子。沿顺时针的方向,以肚脐为中心,用一只手掌给宝宝按摩肚子,可以帮助气体排出。
3、吃益生菌。益生菌可以帮助调理肠道菌群,促进消化,解决便秘、腹泻的症状。
二、宝宝没吃饱
第一次给宝宝喂奶,听说宝宝的胃很小,总是担心宝宝会撑着,每次都不敢喂太多。以至于宝宝总是食不饱,然后就会“哼哼唧唧”表现自己的不满。如果宝宝总是咂嘴,并且把手往嘴里放,或者是嘴巴左右寻找东西的感觉,身体不停地扭动,基本就是饿了。
应对方法:
宝宝是否能吃饱,还可以通过大小便来判断。母乳喂养的宝宝,大便呈金黄色,配方奶粉喂养的宝宝,大便呈淡黄色。如果宝宝能吃饱,每天要大便2~4次,小便6~8次。如果排便少、粪渣少,而且大便呈绿色,并伴有粘液,就可能是吃不饱。
给宝宝增加奶量,是唯一的解决方法。
新生儿食量存在个体差异,据观察,半个月~1个月的新生儿,一天吃奶次数少则6~7次,多则12~13次;每次奶量少则60~70毫升,多则150~180毫升;每次吃奶时间少则10分钟,多则30分钟;吃奶时间少则1.5~2小时,多则4~5小时。
三、宝宝睡眠质量差
新生儿每天睡眠时间在15~20小时,每个睡眠周期约50分钟,每2~4小时会醒来要吃奶。
但是,未满月的宝宝,很难通过睡眠时间来判断睡眠质量,因为他们都是睡了吃、吃了睡,几乎没有规律可言。真正睡得好不好,一般要通过宝宝醒来后的表情、状态来判断,睡眠不好的话,主要就是表情扭曲,看起来很不舒服,哼哼唧唧的。
应对方法:
宝宝睡眠质量差,除了上面所提到的肠胀气、吃不饱以外,和睡觉环境,宝宝内心状态也有关系。
1、创造舒适的睡眠环境。室内的温度、适度、噪音,都要注意控制,夏天太热、冬天太冷,宝宝穿的太厚、穿的太薄,都会影响到睡眠。
2、宝宝有睡意的时候,不要总是去逗宝宝开心,而是要哄宝宝睡觉。
3、不要养成奶睡、抱睡的习惯,否则一旦某次没有满足他,就会导致宝宝不开心、难以入睡。
4、如果宝宝长期无法安然入睡,持续时间较长,最好尽早就医,排除宝宝是否患有疾病。
其实,还有一种原因,就是个别宝宝由于神经系统发育不完善,对外界适应能力很差,内心极度缺乏安全感,所以才会“哼哼唧唧”。如果是这种情况,我建议买一个安抚奶嘴,效果确实很不错。