“岁月能侵蚀花岗岩，却不能模糊与他们有关的记忆。”
七个历史故事，七个感人瞬间，七个青春时代，千千万万的中国人用奋斗献礼新中国成立七十周年。他们都是平凡而普通的人，却展现了那个时代最宝贵的精神，记录了那代人为祖国的伟大事业所做的贡献。无论天涯海角，无论海阔天长，国歌声响起的那一刻，你就和国家息息相关。
《前夜》发生于1949年10月1日中华人民共和国成立前夕，为保障开国大典国旗顺利升起，电动旗杆设计安装者林治远争分夺秒排除万难，惊心动魄的夜晚只为第二天完美的呈现。国旗是一个国家的脸面，新中国将以新的姿态呈现在世界的面前，任何一点误差都是不容许的。令人泪目的不仅仅是林治远攀登旗杆的勇气，还有短时间涌来的人群，他们拿着各种各样的东西，希望自己也能为国旗的顺利升起出一份力量。当五星红旗冉冉升起的那一刻，每个人都是背后默默的付出者。
第二个故事《相遇》发生于1964年，国防科技工作者高远，与曾经的恋人公车相遇，却不能相认。那时国家正在秘密地进行原子弹研究，来到基地的青年们，几年与世隔绝，在爱情、亲情与国家面前，他们毫不犹豫地选择了国家，甚至将自己的生命献给了祖国的伟大事业。他们的人生只有相遇，没有相聚。
在《夺冠》那个时代，全民提倡“女排精神”。中国女排在奥运会夺冠，首获世界大赛三连冠。故事视线拉回上海石库门弄堂，黑白电视机摆在弄堂中间，前排马扎、中间椅子、后面踮起脚尖，邻居们层层叠叠聚在一起观看那场振奋人心的比赛，房顶的天线时不时需要有人手动寻找信号，每当中国队得分，欢呼声仿佛能穿破天际。中国的骄傲，从女排开始。
1997年6月30号午夜，香港，维多利亚港边的会展中心。解放军战士们置身灯火辉煌的大厅，抬头看着红色旗帜缓缓升起，表情异常凝重。这一刻，来之不易。《回归》了，祖国，一点都不能少。“必须在1997年7月1日0时0分0秒准时奏响中国国歌，一秒都少不得！”由时间的重要性，引出其中的小故事，态度强硬的谈判、离家多年与警察妻子生活的华哥、以及刻苦训练的朱涛，他们共同见证了那个伟大的时刻。“做了百年无根之人，如今我们终于有了真正的家乡！”
那一年，雪灾、地震、奥运......似乎一切都赶在一起了，但我们最终还是赢得了胜利。《北京你好》中，真正印证了那句“在家门口看奥运”。影片讲述了一个温情的故事，一位出租车司机意外获得了一张千金难买的北京奥运会开幕式门票，他无比自豪到处炫耀，最后却将那张宝贵的门票送给了汶川地震后失去亲人的孤儿。波折后，全世界共同迎接北京奥运会。
点点流星，点燃希望。在《白昼流星》中，讲述了迷茫落魄的一对少年流浪兄弟在遇到退休扶贫办主任老李后，他们的生活悄然发生了变化，无礼对待被原谅；偷钱出逃被原谅。在老李善意的引导下，他们见证了神舟十一号飞船成功着陆这一重大历史瞬间，也见到了草原寓言中的“白昼流星”，内心受到了极大冲击和洗礼。以前他们是流浪汉，但是从那天起，他们成为了追梦人。
，孤独筑梦，只为响彻云霄。最后一个故事《护航》，以女飞行员吕潇然的视角见证阅兵式的光辉时刻。作为中国空军飞行队中最优秀的女飞行员，在9月3日纪念抗战胜利70周年阅兵式之前却被意外通知撤出阅兵编排留作替补。当一架架战斗机滑行起飞，剑指长空临近检阅，作为“备飞”的吕潇然在见证这一荣耀时刻的同时，也完成了自己的使命。国家与私情面前，她选择成全队友，绽放整个国家的光彩。
“我和我的祖国，一刻也不能分割。无论我走到哪里，都流出一首赞歌。我歌唱每一座高山，我歌唱每一条河。”时代见证一代人的青春，平凡构建不平凡的人生，用奋斗装点未来，用拼搏献礼国家。
