宝宝便秘应该该怎么办呢,在生活中不少人因得便秘而苦恼，其实便秘是一种严重的疾病，宝宝发生便秘应该怎样办好呢办？
1便秘发生要怎么办呢?
很多人对于自己便秘的现象都很着急，甚至有的人在拼命的吃药就要治愈好便秘。其实便秘的治疗并不是什么简单的疾病。对于其治疗一定要根据自身便秘的现象做好诊断治疗。那么、便秘发生要怎么办呢?一起看看以下相关介绍吧。
便秘发生要怎么办?
长期便秘的治疗方法有很多，首先要有一个良好的排便习惯，这个很重要，每天要按时进行排便，即使没有变异也要照做。很多的人都习惯按照体内的反应，然后 进行排便，这就很容易引起长期便秘的发生。多喝水，对长期便秘症状一定要重视饮食，包括足量的水的补充，大量的摄入水分是能够起到,软化堆体并且促进通过 结肠。所以，喝水，很最重要。
保持一份舒畅的心情，不管是在任何情况下，保持一份舒畅的心情都是,对身体非常好的，生活要有规律，在饮 食中可以适量的饮食,一些含有大量纤维素的食物，要适当的食用粗粮，有的时候，可以多吃一些新鲜的水果。多做运动，多做运动能够促进肠蠕动，加速废物通过小肠，缩短这些能够引起癌症的,废物和组织进行接触。有必要增加纤维素的摄取。
长期便秘的治疗方法,大家应该了解清楚。这些都是对身体 非常有益的方法。不管是有没有发生便秘，还是长期便秘的发生，都可以注意这些行为及习惯，对身体肯定是有益无害。这些治疗长期便秘的方法，其实就是生活中的一些,良好的生活习惯和,良好的生活规律。了解清楚这些知识，在平时的生活中，大家就可以按照这些方式来,养成一个良好的生活习惯。
便秘患者多吃哪些食物对治疗有帮助?
1、将酸奶(150毫升)倒入玻璃瓶中，再加入绿茶叶粉末(2匙)及适量的蜂蜜，每日1-2次，空腹时饮用1杯。
2、核桃仁、黑芝麻(各30克)，共捣如泥，开水冲服，每日1次，空腹服用。
3、猪血(200克)洗净切块，菠菜(250克)加水(500毫升)煮熟，加入调料，分1-2次服用。
4、决明子、肉苁蓉(各10克)，炒熟研末，用沸水冲泡，如蜂蜜适量，代茶频饮。
5、香蕉(1-2根)，涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝温开水(200-300毫升)。
便秘发生要怎么办的介绍就为大家介绍到这，希望能帮助到便秘患者。另外对于便秘病情，患者一定要及时的去治疗，在生活中便秘患者要了解自身的饮食，合理去吃一些事物，千万不能在便秘病情严重的时候才想着去治疗。
2宝宝发生便秘应该怎样办好呢办
便秘是一种严重影响到小儿健康的疾病，不及时治疗的话，很有可能会导致肛瘘的症状出现，下面小编我就宝宝便秘应该如何办向大家介绍一下，希望你在阅读了这篇文章能够从中学习到很多。
1、改变饮食结构：主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。
2、人工喂养儿易发生便秘，可适当减少牛奶的喂入量，添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激肠蠕动，促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。
3、对营养不良的患儿应加强营养，增强体力，使腹壁和肠壁增厚，张力增加，从而改善便秘的症状。
4、养成良好的排便习惯，建议小儿要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下，不轻易更改排便时间，不随意减少排便次数。对于便秘患儿，便前可先让其做下蹲动作，增加腹压，或顺时钟方向按摩腹部，促进肠管蠕动，达到排便的目的。
5、忌食辛辣燥热之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，饮食宜清淡，可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。
家长平时一定要做好相关的预防和护理工作，还有出现症状一定要去正规的医院来接受治疗，积极用药辅助治疗，这样才是对小儿健康的保障，一定要谨记。
3老年人患了便秘应该怎么办好呢
便秘已严重影响了现代人的生活质量所以便秘的治疗方法尤为关键，使结肠运转粪便的时间延长;加之老年人运动少，肠肌收缩力普遍下降，均易促成结肠便秘。那么，老年人便秘了要怎么办呢?
1. 不用或少用易引起便秘的药物，如可待因、铁剂、铝剂、钙剂等。
2. 应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。
3. 锻练身体，如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可从右下腹开始向上、向左，再向下顺时针方向按摩，每天2～3次，每次10～20回，甚有效果。
4. 使用泻剂的原则是交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。
5. 便秘可为某种疾病的症状，要及时治疗痔疮等肛周疾病，警惕结肠癌。
老年人便秘的危害是不容大家忽视的，因此，老年人一旦发生便秘就应该及时到正规的医院进行治疗，并且在生活中注意做好调理和保养的工作。
4当宝宝发生便秘时怎么办
宝宝便秘是做妈妈的常遇到的问题，宝宝大便干燥，久存不出，会影响孩子的新陈代谢，导致毒素在体内堆积，引发疾病。所以说，做父母的要重视起宝宝便秘的情况。那么宝宝便秘怎么办?下面就让专家来为大家介绍一下。
饮食调节。可以给宝宝吃一点果汁或者蔬菜汁。水果的话，西瓜和生梨煮沸后调成果汁也对缓解便秘有好处。注意4个月前的宝宝不要吃桔子、苹果水止泻，宝宝便秘的时候也不能喝。
药物治疗。在宝宝便秘的时候可以给宝宝吃一些菌群调理的药，清火的药可以服，但不能长期服用。
腹部推拿。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。每天一次，每次3分钟，这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。
开塞露法。将开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药液滑润管口，以免刺伤宝宝肛门。让宝宝侧卧，将开塞露管口插入其肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，而后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。
肥皂条法。在宝宝便秘时，将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。
甘油栓法。将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。
以上介绍的是关于宝宝便秘怎么办的相关知识，如果上述方法均不起效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否由于其他疾病而引起便秘。
5宝宝便秘应该该怎么办呢
宝宝便秘该怎么办?妈妈们该着急了，这里要特别提醒各位妈妈们了，宝宝一旦发生便秘，千万不要急于给宝宝使用通便药或泻药，以防伤及脾胃，引起不适症状哦。下面介绍几种解决宝宝便秘的方法，妈妈们可参考选择。
1、调整饮食
4～6个月以前还没添加辅食的宝宝发生便秘，可以给一些果汁和菜汁，促进肠道蠕动。如果已经添加辅食的宝宝，可以增加菜泥、果泥。1岁的幼儿，可以增加纤维素含量高的食物和蔬菜比如：红薯、粗谷类、芹菜等。
2、食疗方法
荸荠汤：润肠排便。荸荠洗净、切碎煮汤，每天1～2次。
菠菜或白菜汤：取新鲜菠菜或白菜煮水，取汤给宝宝饮服。
3、培养定时排便的习惯
婴幼儿可以训练早晨饭后半小时坐便盆，即使没有便意也要坚持10分钟，孩子坐便盆时避免逗引，以免分散宝宝的注意力。
4、做腹部按摩
成人用手掌在宝宝脐周顺时针方向按摩，每次15分钟，每天1～2次，以加强肠蠕动，促进排便。必要时用开塞露，如果宝宝连续几天不排便，可使用小儿开塞露(10毫升/支)注入肛门，操作时注意开塞露的前段要磨光滑以免损伤肛门，或切一小长条肥皂，蘸些水用手搓成圆柱形，塞入肛门，以刺激排便。
5、适当服()一些益生菌
益生菌在肠道内的大量繁衍可促进肠道蠕动，减少食物滞留时间，加速新陈代谢，使排便畅通。
通过以上方法妈妈们应该懂得怎么操作了吧。其实应对宝宝便秘的根本方法还是要防患于未然，也就是说，预防便秘很重要。所以父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手，便可避免宝宝出现便秘的现象拉。
