我姓涂，今年51岁，是土生土长的贵阳人，大学毕业6年后去武汉创业后成家。年前一家三口去深圳岳母家过年，1月18日确诊为新型冠状病毒肺炎患者，被送往深圳市第三人民医院隔离治疗。经过17天治疗，我于2月3日出院，经14天居家隔离吃药，疾控中心上门采咽拭子检测，2月18日通知核酸检测为阴性。
出院起到今天，我的身体在慢慢恢复，感觉一天比一天好。因为病毒曾侵害肺部，完全的体力恢复还需要两三个月。
深圳三院的医护人员。
节前一家三口去深圳过年
12月，我们家和其他武汉家庭一样都过着平静的生活。不少人都早已定好去外地过年计划，我家也定好去深圳岳母家过年。
12月31日，老婆和朋友逛街，我和女儿约好下午去学校接她回家。午饭后时间还早，就看会微信，无意中看到一个帖子：李文亮和谢琳卡在他们各自群里提醒大家在华南海鲜市场发现类似SARS的病例，李文亮还发了一张CT图，提醒大家注意，不要到华南海鲜市场去。我家距华南海鲜直线距离有8公里，有1年多没有去买过菜，所以没太在意。
隔离病房。
1月3日，我去长沙考察厂家，早上7点坐地铁前往高铁站，一路上人流密集，我没有带口罩，当天赶回武汉。后来自己回想，应该是当天吃个乘地铁或高铁时染上的。
6日早上，突然关节和肌肉酸疼，耳根部位时不时扯着疼，但不咳嗽也不发热，和三年前患过的病毒性感冒症状一样。想到下周就要去深圳，得赶紧好起来，7日就在楼下诊所打吊针，打得是利巴韦林。输了两天症状消失，但鼻腔还有炎症 ，并失去嗅觉。9日开始，就一直吃安必仙、鼻炎灵和连花清瘟胶囊。
深圳三院隔离病房
1月15日我们一家三口武汉出发，乘高铁直达卧铺，16日到深圳住在岳母家。由于我感冒，一路上我们都戴上了口罩。17日早上，觉得鼻腔炎症还没有好全，就去福田中医院挂号开药，姓罗的女医生仔细询问了我病历过程，然后让我做了X光检查，发现有肺部阴影后又照了CT。看了片子后，罗医生马上拿个N95口罩给我戴上，然后就给上级打电话。不到半小时，院长和疾控的工作人员都过来了，请我配合隔离，抽取了10多管血样及咽拭子送CDC检测。1月18日早上，核酸结果阳性，我确诊为新冠病毒患者。当天疾控工作人员就对岳母和妻子女儿咽拭子采样送检，并建议她们在家里医学隔离观察14天。我随即被送往深圳市第三人民医院隔离治疗。
后来才知道，深圳市在当天早上就开了新冠肺炎病情通报的紧急会议，为深圳市的应急响应机制的快速点赞，我也为自己得及时就医而庆幸。
平生第一次在医院过大年三十
1月18日中午，我在福田中医院隔离室里穿戴好防护服，随三名穿防护服的工作人员上了一辆负压救护车，我一个人坐后面，一路往深圳三院疾驶而去。20分钟后，车子在三院D楼停下，坐电梯到达四楼全封闭的病房区，把我交接给全身防护服武装的护士长，我有了一个代码：27床。病友25床是来自武汉的年轻人，15日来深圳总部开年会，因为发烧由南山医院转院过来。
原本欢欢喜喜来深圳过年，没想到住进隔离病房，当时整个人都懵了。不太相信自己真得了传染性肺炎，也没意识到这病毒的严重性，没想到病情发展却超出自己的预料。
1月21日，突然开始频繁的咳嗽。看网上新闻说武汉疫情已经很严重了，加上钟南山院士说已证实新冠病毒可以人传人，顿感压力，恐惧感油然而生，开始恐慌会不会传染给家人。
涂先生所住的隔离病房。
微信群里同学们一直在给我鼓劲，老婆也在微信里安慰我说她们三个这几天体温都一直正常，不咳不烧，让我安心治疗。医生和护长都反复开导，病毒在不断复制，病情可能会发展挺快的，轻症到重症的过渡会很快，不要焦虑和烦躁，不能掉以轻心，要保持乐观心态，安心吃饱睡好，积极配合治疗，才有利于病情往好的方向发展。于是暗暗给自己加油，得尽快调整好心态，得稳住，认真地过这关。
1月22日下午，病房又转进来一个62岁的武汉老哥，住26床，当天晚上21点发烧到38.2℃，血氧降到66%，医生马上给他上了纯氧和血氧跟检仪，整个晚上他都紧张得唉声叹气，情绪低落，我和25床年轻人一直安慰和鼓励他。23中午点，老哥体温就降到37.2℃，情绪好很多。
1月23日有一个好消息，25床的小伙和一个10岁小孩下午出院了，成为深圳市第一批治愈出院的患者。但我肺部炎症有点厉害，开始吸氧了。
24日早上打完针后，冯医生过来说，我有一次核酸检测阴性，后面还有两次检测，医生的一句“加油”让我心中顿觉宽心。但这时肺部的炎症还是没有好转，时不时些许胸闷，痰不多，细咳细咳的。
住院前几天的中饭都是舅哥家里做好了送到护士站。24日中午，吃了舅哥送来的饺子，算吃了年饭，平生第一次在医院里过大年三十，心里五味杂陈的。打电话给老婆，知道她们三个状态不错，一直没有异常反应。加上才看见病友出院，心情好了许多。
吃不下东西就拼命强迫自己吃
1月26日凌晨1点多，被护士叫醒转到二楼病房。她讲治疗后的轻症患者统一转到二楼，我的床号是42床，和我同转的是一个30多岁的小伙。二楼走廊没有封闭，很通风，病房门也是打开的，不像四楼全封闭。
下午和小伙聊天才知道，他正是深圳市第一批新型冠状病毒肺炎确诊的一家5口的爸爸。
接下来几天，我胃口极为不好，厌食还时不时拉肚子。医生后说是药物反应，鼓励我一定要吃东西，因为没有特效药，现有的医疗方案都是辅助性治疗，完全靠自身的体质和心态对抗病毒。
1月29日凌晨，被护士叫起测温和抽血后，睡不着刷手机时，惊讶地看到科比和女儿坠机身亡消息。这么多天的隔离治疗，基本上都保持乐观心态，但此时忍不住落泪：人类在突发事件和瘟疫降临面前显得多么渺小，并不因为你的地位高低而不同，拥有健康不一定就拥有一切，但没有了健康，就什么都没有了，没有比好好活着更重要的事情。想起那句经典鸡汤：如果幸福太难，那么拜托你平安。心底油然而生出强烈的渴望：病毒滚蛋！我要自由，我要回家！
涂先生在捐血浆。
以后几天，我尽量不看新闻，以免影响情绪。每天坚持活动，吃不下东西，就拼命强迫自己慢慢吃下去。早上小米粥、一个鸡蛋、两个花卷或者馒头，中午和晚上吃医院食堂套餐，都是清爽可口的家常菜。每天坚持喝一份牛奶，吃两个水果，喝2000ml左右温水，随时喝一口。医生说要使咽部粘膜保持湿润，一来使病毒不会轻易进到肺部，二来利尿，促进消化吸收，减少药物对身体的副作用。睡不好会降低免疫力，有时间就好好睡觉。
医生交代，新冠肺炎患者尤其不能着凉，洗澡时如果通风不好，会发生肺部吸入水蒸气造成肺部氧气交换阻隔，容易发生不可逆转的病变。所以我住院17天都没洗澡，难受就挨着。
终于出院了 一天比一天好
1月最后两天，因为药物反应，同室两个病友都有些焦虑和急躁，欧医生耐心鼓励他们：“此时心理压力大的话，会使体温和血氧高低不定，很有可能造成病情的不可逆转，一定要保持心态的平稳，相信医生，配合医生的治疗方案，你们要有耐心和决心。我们院医疗条件和技术都是很高的，所以我们一起努力，都会好起来的。”
简短朴实的语言，句句入心，两个病友的情绪一下子好了许多。
2月1日下午我照了CT，凌晨又鼻腔取样和抽了两管血气，第三次送CDC检测。 2月3日早上还是例行的治疗，快到11点，医生过来通知我，病毒核酸检测连续两次转阴，下午可以出院了。并嘱咐回家后还是要自我隔离单间居住，现在病毒处于复制期，出去后更要加倍小心。
我自由了，我是深圳市第三批康复出院的第10名患者。当天送我到楼下的是两个护长，一个简单的告别仪式，平平静静，没有任何喧嚣。
仪式完后，两个护长微笑着向我挥挥手，转身步履坚定地走向隔离区，头也没回，还有硬仗等着她们……
我心里默默向三院所有医护人员致谢！
尤其万幸的是，我出院前，岳母和妻子女儿都已解除医生观察，安全了。
根据医嘱，回家后的前两周，饮食还是要以清淡为主。期间老婆为了给我解馋，烧了顿红烧肉，我吃了后就开始拉肚子，调整饮食后又恢复正常。由于肺部还有炎症，出院后医院开了两周的药，主要用于支气管消炎。
2月13日，虽然尚在家隔离期间，响应医院献血浆号召，我毫不犹豫报名献了一次血400CC的血清，挽救了一个危重症患者。知道他转危为安，我由衷地为他高兴。
14天的医嘱隔离期满后，疾控中心工作人员上门来采样咽拭子。第二天通知我，核酸检测阴性，一切正常。
我现在的身体状态，一天比一天好。但由于病毒前期对肺部的攻击是比较大的，所以体力的完全恢复期要两三个月。而这次劫后余生，我的最大收获是学会了更加敬畏生命。希望我分享的这些心路历程，让更多的人都能做到心中有敬畏，对病毒不必恐惧，也丝毫不能轻视，战胜病毒要有耐心和信心!
感谢家人！感谢老婆！再次向这次战斗在一线的天使们致以崇高敬意！
讲述者：涂先生，贵阳人，51岁，现在武汉物质系統公司工作。
都市新闻记者 杨天雪
编辑 王浩
校对 黄盈莹
编审 罗玮 周密
