巽寮湾，位于广东省惠州市惠东县，是粤东数百公里中海水最洁净的海湾之一。有“天赐白沙堤”美誉。踏足沙滩，你可以在沙滩上脱下鞋子尽情地嬉戏，感受脚板与细沙的摩擦依然是个舒适休闲的海滨度假地。踏足沙滩，享受一流的阳光和空气，领略蓝天、白云、沙滩、海浪的养生诗情画意，尽情欣赏琳琅满目的海底世界，度过难忘的蓝色之旅。
巽寮湾算是一个环岛型，背靠大山，山脚是酒店住宿，公路沿着海岸线蔓延，海滨呈现月牙状，绵延数十公里，若是自驾的话可以随时停车观赏海景，刚见海岸线时，就迫不及待想下车把这美景记录下来了，来到巽寮湾，可以在海滩上奔跑追逐，与海亲近，捡贝壳，或者拿起树枝在沙滩上画画，或者在沙滩上狂奔，放放风筝。海上运动项目有：香蕉船、独木舟、豪华游艇、快艇、摩托艇。
花上一天的时间，手捧一个椰子，漫步于海边，或是下海游泳，或是玩项目，都能度过愉快难忘的一天，海边住宿非常之多，平常价格比较便宜，若是节假日可以提前在网上订好房间，尽量选择靠近海边的住宿，有的酒店还配备有私人泳池，公路旁排布了各种各样的餐厅，大都以海鲜为主，另外炒菜烧烤可供选择。
第二天上午可以前往三角洲岛游玩，三角洲岛又名三角岛，位于巽寮湾的正南面，面积约1平方公里。这里建有豪华别墅、会员会所，会议中心、中西餐厅、海水浴场、沙滩浴场、潜水项目、沙滩足球、生态岛，是巽寮滨海旅游度假区目前各项设施最完善的旅游景点。这个景点是需要门票的，它的套票包含快艇以及上岛的门票，现场预定目前是130元，网上会便宜一些，一开始我是犹豫要不要上岛玩，因为在网上看评论有点不太好，不过最终还是选择上岛参观一番，上岛以后见到的景色果然没令我失望，确实值得一去的，不过岛上的项目都是另外付费的，小编的目的不是玩，是去采集美景的照片。
前往三角洲码头地点:南港码头。
行程接近尾声，可以前往天后宫逛逛，这里主要包括天后宫、滨河酒吧街、特色购物餐饮街区、演艺广场以及其他配套设施，还有渔歌唱晚、妈祖之光歌舞剧、客家山歌等系列表演，全面展现了岭南风情、妈祖文化、客家文化等文化主题。
交通信息:
1.最近的高铁站是惠东站，下车后可以打个摩的到公路上坐惠东到巽寮湾的专线车，总价16元，这种是随叫随停的。
2.汽车站是惠东汽车客运总站，到达总站后在站内买票，惠东~巽寮湾专线车直达巽寮湾。
如果可以，尽量选择自驾，因为自己坐车确实比较麻烦，需要转车，景点之间距离比较远。
