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腰果炒鸡丁如何做好吃

时间:2018-10-14 20:51:46

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腰果炒鸡丁如何做好吃

【腰果炒鸡丁】1、将鸡脯肉切成方丁,加入蛋白,盐,淀粉上浆入味。鸡脯肉所含的水分较少,可以在上浆前加入少许清水用手抓匀,让鸡肉...

1腰果炒鸡丁

1.将鸡脯肉切成方丁,加入蛋白,盐,淀粉上浆入味。鸡脯肉所含的水分较少,可以在上浆前加入少许清水用手抓匀,让鸡肉充分吸收水分后再上浆,做出的鸡肉会更加鲜嫩,上浆时间稍长一些也会更好

2.黄瓜洗净切丁备用

3.炒锅烧热放入油,将腰果放入炒出香味后盛出。炒腰果的时候注意不要炒糊,稍一变色便可盛出,盛出后颜色还会变得更深

4.锅内再放入少许油,烧热后放入鸡丁滑散炒至变色,捞出沥油,用锅中的余油爆香姜末,放入黄瓜丁翻炒,然后放入腰果和鸡丁,加入盐,料酒,鸡粉,水淀粉炒匀即可出锅

2腰果炒鸡丁

1.将鸡脯肉切成方丁,加入蛋白,盐,淀粉上浆入味。鸡脯肉所含的水分较少,可以在上浆前加入少许清水用手抓匀,让鸡肉充分吸收水分后再上浆,做出的鸡肉会更加鲜嫩,上浆时间稍长一些也会更好

2.黄瓜洗净切丁备用

3.炒锅烧热放入油,将腰果放入炒出香味后盛出。炒腰果的时候注意不要炒煳,稍一变色便可盛出,盛出后颜色还会变得更深

4.锅内再放入少许油,烧热后放入鸡丁滑散炒至变色,捞出沥油,用锅中的余油爆香姜末,放入黄瓜丁翻炒,然后放入腰果和鸡丁,加入盐,料酒,鸡粉,水淀粉炒匀即可出锅

3腰果西芹炒鸡丁

1.西芹去根、叶,留中间长茎,洗净,从细的一头捏一小块往外掰开,将表面的筋顺着茎部往下拉

2.一直拉到底部,就可将一根西芹的粗纤维完全去除掉,其它几根也同样操作

3.将去筋的西芹切成菱形小片

4.腰果备用

5.鸡脯肉切小丁,加1/2小勺的盐,加适量生粉和水拌匀

6.锅内倒油,小火加热,油温4成热时下入腰果,慢慢煸至颜色焦黄,捞出备用

7.油留在锅内,转大火,下入鸡丁扒熟,同样捞出备用

8.最后下入西芹大火翻炒,加入一勺盐炒至颜色变深,西芹出水

9.此时下入扒熟的鸡丁,加入鸡精和白胡椒粉,加少量水翻炒均匀即可

10.起锅装盘,最后将煸好的腰果撒在菜盘表面即可

4腰果鸡丁

1.鸡肉切成丁,用蛋清抓匀待用

2.腰果炸成金光色待用

3.胡萝卜切丁

4.生瓜切丁

5.烧开水,把胡萝卜和生瓜丁汆水,然后捞出放入冷水,为了口感清脆

6.然后把鸡丁放入开水汆水,为了更嫩

7.锅里留少许油,放入葱姜爆香,放入鸡丁,炒热后,放入少许料酒,继续翻炒,加入生抽少许,提色增味,然后加入半勺白糖,勾芡。五分钟关火,滴入少许陈醋,食盐,最后放入腰果,出锅装盘。

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