饮食对于人们来说一直都是一个非常重视的话题，有关科学健康饮食的生活小常识你不得不知，先从丝瓜鸡蛋汤怎样做好吃开始了解吧~
1肉片丝瓜鸡蛋汤（抗癌生酮食谱）的做法步骤
1. 橄榄油☞肉片☞丝瓜☞清水☞鸡蛋
2丝瓜鸡蛋汤的做法步骤
1. 第一次见这样的丝瓜，亲们说这叫“角瓜”
我们这边几乎没有，长这么大第一次看见。
2. 角瓜去皮，切滚刀。
取两、三个土鸡蛋放入碗中，搅打均匀备用。
3. 锅烧热，加入少许食用油。把鸡蛋煎一下，金黄即可。
角瓜放入一起翻炒，稍微变软后，倒入大半汤碗水。
一勺盐，半勺鸡精，煮沸腾闷一小会即可。
4. 汤碗中放入青蒜末，适量猪油。把角瓜蛋汤盛入汤碗中！
角瓜蛋汤就完成了"^_^"
3丝瓜鸡蛋汤的做法步骤
1. 丝瓜去皮，滚切成块；鸡蛋打散备用；葱切小粒及蒜瓣拍碎备用。
2. 锅加热，放油，等油热放丝瓜翻炒，加盐，加水煮。
3. 等丝瓜块明显缩小变色，均匀倒入打散的蛋液。
4. 等蛋液凝固，加入葱花和蒜翻炒两下。就起锅，OK啦。
5. 美味的汤泡饭。哈哈
4夏季好汤水——番茄丝瓜鸡蛋汤的做法步骤
1. 材料图
2. 丝瓜去皮洗净切片，番茄洗净切小块，鸡蛋嗑入碗中家点盐打散
3. 热油锅下番茄炒出红汁
4. 加适量水煮开
5. 下丝瓜片煮开片刻
6. 淋入蛋液
7. 再次煮开后调入少许盐即可
8. 煮好的汤
小贴士
汤做好后可根据喜好加葱花或香菜。
