春去春又来，春天进行时在悄然发生，随着温度升高，紫外线也越来越强，防晒的工作也要加强了，很多美妞们也趁着好不容易拥有的五一小长假出去溜达一圈，欣赏春姑娘的美丽外，留下美美的照片，此时也是我们更加注意防晒的时刻哦。
首先我们先分清楚各种的防晒
防晒喷雾：优点是对于身体的防晒和身体补涂抹来说比较方便的。
缺点是不建议直接喷脸，防晒喷雾在喷出3秒后，会对皮肤造成瞬间降温的效果，对脸部娇嫩的肌肤容易造成伤害。
防晒棒：优点是防水，适合使用在需要保湿的地方。
缺点是不适合大范围使用。
防晒粉末：优点是可以像散粉一样，补妆效果好。
缺点是不适合作为主要防晒产品，需要用刷子均匀扫遍肌肤。
防晒油：优点是延展性好，成膜速度快。
缺点是可能会带来油腻感，并且防晒效果差。
防晒霜：优点是涂抹方便，脸和身体都适用，可以在肌肤上形成一种不透光的一层。
缺点是成膜效果慢，但是效果是最好的。
那么防晒正确的用量是多少呢？
涂脸的需要1-2克（有脸大脸小的区别哦）大概是一个可口可乐标准瓶盖容量的三分之一，如果说的再简单点就是成人食指的第一关节。
如果涂抹脸和脖子的话，就需要1-2根手指的量了哦。
如果觉得防晒太厚的话可以分为2次涂抹，每次可以平铺涂满全脸为主，可以先让皮肤感受到霜般的厚度，这样涂抹两次就会到量。
多重维度做好防晒
将日晒的时间控制在早上10-11点和下午的3-4点，这一点适合肌肤白皙，瞳孔颜色偏浅而又有斑点的人。
尽量穿戴墨镜。帽子，防晒罩衫。
使用高质量的防晒霜，且有抗氧化成分。
摄入足量富含抗氧化剂的食物。
补充抗氧化的护肤品
若是需要进行长时间户外活动，确保正在服用的药物不会增加肌肤对阳光的敏感度。
防晒是护肤的必修功课哦，希望出门的所有美妞们都能够不要偷懒哈，做一个个美美的美妞。
今天就先分享到这里了。
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