白癜风患者日常生活中要注意哪些问题

白癜风患者日常生活中要注意哪些问题，白癜风患者在治疗过程中应该注意坚持长期规律治疗、不要大量摄入维生素C、适当晒太阳等事项，以增强治疗效果。

1白癜风，维生素C，紫外线问答

图钉问：

白癜风患者可以进行皮肤护理吗？

答：

一般心绞痛会引起胸前区疼痛，也会引起后背牵涉性的疼痛，建议您查一下心电图，明确一下

2【白癜风，维生素C，紫外线】白癜风患者日常生活中要注意哪些问题

白癜风并不是不治之症，白癜风患者在治疗过程中应该注意以下事项，可以增强治疗效果。

1.坚持长期规律治疗

由于白癜风是一种毁容性皮肤病，多数人患了此病后都会盲目投医，希望尽快治愈。一些患者以为只要用了药，这种病就能够好转或治愈，其实这个想法是不现实的。健康人表皮细胞更替的时间约为28天，白癜风患者表皮基底细胞中的黑色素细胞受损后，其产生黑色素的功能会受到抑制，要使受损的黑色素细胞恢复功能是需要一段时间的，而这段时间要比正常表皮细胞进行更替所需的时间更长。

2.不要大量摄入维生素C

大量摄入维生素C会加重病情白癜风患者除了要积极地治疗外，还要科学地调整饮食。特别是要避免服用含维生素C的药物，如替莫唑胺等。不吃或少吃富含维生素C的食物，如橘子、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅和西红柿等。

3.适当晒太阳

白癜风患者不宜在烈日下曝晒，但是适当地接触紫外线会激活黑色素细胞，使肤色复原。具体的做法是在秋冬两季和初春阳光斜照地面时，可选择在中午12点前后晒太阳，晒太阳的时间可以长一些，但是不能超过下午4点。在春末、夏季阳光直射地面时，以在上午8点～10点、下午3点～5点晒太阳为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗晒太阳，照晒的时间可以短一些，次数多一些，从而减少强烈阳光对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗效果。

3【白癜风，维生素C，紫外线】精神因素可诱发白癜风 患者该如何控制情绪

众所周知，白癜风的发病与精神、神经系统的关系很密切，为避免白癜风的加重，尤其是白癜风多发于暴露部位，特别是头面部的白斑，严重影响人们的外观，一般无自觉不适，但对患者的心里造成严重影响，白癜风患者该如何控制好自己的情绪呢？

对白癜风产生的不良情绪可以这样调节：

(1)意识调节：人的意识能够调节情绪的发生和强度一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。

(2) 语言调节：语言是影响人的情绪体验与表现的强有力工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且不少患者可以完全治愈，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。

(3）注意转移：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。

(4)行为转移：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

(5)释放法：让患者把有意见的、不公平的、令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。

(6) 自我控制：开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

4【[标签类型】白癜风患者应该调整好心态

大量的临床实践证明，白癜风患者应该保持良好心态并接受医生的指导和劝告，并不懈地进行治疗，就有完全治愈的希望。

1.不要放弃治疗

不少患者都认为，白癜风不好治，于是就放弃去医院就诊。这种做法是错误的。白癜风虽然是一种难治的皮肤病。然而，如能早期发现、早期诊断、早期治疗，大部分患者的白癜风都能得到控制，其中50%左右的患者可以治愈。因此，一旦被确诊患了白癜风，患者切莫拖延，应尽早进行治疗，以便获得最佳的疗效。如果因故拖延了治疗，也应有耐心，切忌急躁。需要注意的是，引起皮肤白斑的原因有很多，皮肤上起了白斑，并非都是患了白癜风。当发现皮肤上出现白斑时，患者应及时去医院进行鉴别和确诊。

2.调整心态，积极配合治疗

有研究者对白癜风患者进行过心理调查，发现好的心态有助于提高其治疗的效果。许多白癜风患者在起病或疾病发展时，都有不同程度的精神创伤，如长期失眠等。这是不利于治疗的。只要患者能调整好心态，积极地进行治疗，是能取得满意疗效的。相反，低落的情绪会影响患者机体的免疫功能，增加治疗的难度。