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颈椎病患者在日常生活中应该注意哪些事项呢

时间:2018-12-12 08:00:43

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颈椎病患者在日常生活中应该注意哪些事项呢

颈椎病患者在日常生活中应该注意哪些事项呢?,颈椎病患者在日常生活中应该注意哪些事项呢?相信很多人都有此疑问吧,得了颈椎病不可怕,可怕的是对它不够重视,所以平时我们在日常生活中一定要保护好颈椎,下面就让我们一起来了解一下 颈椎病的日常注意事项 吧。

1颈椎病问答

图钉问:

颈椎病导致的头晕手麻,头晕有两年左右的时间了,手以前麻的不厉害,从去年年底加重了,右手麻的都没办法拿东西了,请问可以治疗吗

答:

你好!颈椎因为久坐或者其他长期劳损,加上退行性骨质增生,导致局部的肌肉韧带劳损,局部的神经受到刺激或者压迫导致的颈部的疼痛或者引发的上肢的疼痛和麻木。麻木加重一般说明压迫有所加重。治疗方面,药物的效果非常的有限,还是考虑正规医院针灸推拿理疗为主。可以疏通局部的经络,缓解疼痛。平时睡的枕头不宜过高。冬季颈椎一定要注意保暖,如果感受了风寒湿邪,疼痛会更加加剧。睡觉的时候尽量穿高领,或者戴脖套,不要让颈部受凉。希望可以帮助到你!

2【颈椎病】颈椎病患者在日常生活中应该注意哪些事项呢?

颈椎病患者在日常生活中应该注意哪些事项呢?相信很多人都有此疑问吧,得了颈椎病不可怕,可怕的是对它不够重视,所以平时我们在日常生活中一定要保护好颈椎,下面就让我们一起来了解一下颈椎病的日常注意事项吧。

1、枕头。枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个正常位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。既能维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用。这是颈椎病的日常注意事项。

2、睡眠体位。一个良好的睡眠体位,不仅对睡眠品质起到一定的影响,对颈椎也很重要。既要维持整个脊柱的生理曲度,又应使患者感到舒适,方可达到使全身肌肉松弛,容易恢复疲劳的调整关节生理状态的作用。根据这一良好体位的要求应该使胸、腰部保持自然曲度,双髋及双膝呈屈曲状,此时全身肌肉即可放松,这样,最好采取侧卧或仰卧,不可俯卧。这也是颈椎病的日常注意事项之一。

3、日常生活习惯。此外,颈椎病患者还应该时刻注意颈椎病症状的变化,时刻关注是否有并发症出现,要及时的检查和治疗。

以上就是关于颈椎病的日常注意事项的介绍了,希望以上的内容能对你有所帮助,如果你在颈椎病上还有什么疑问想要咨询的话,可以联系我们的在线专家,他们会为你们做详细解说的。

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3【颈椎病】颈椎病的认识误区主要有什么呢?

颈椎病的认识误区主要有什么呢?相信很多人都有此疑问吧,现在颈椎病已经不是老年人的专利了,很多年轻人尤其是白领患颈椎病的非常多,下面就让我们一起来了解一下颈椎病的认识误区吧。

1、一些年轻人转头时颈椎经常发出响声,就认为自己得了颈椎病。专家介绍,转头时之所以脖子会发出咔咔的响声,主要是因为颈部的韧带和骨骼发生摩擦所致,并非是真正意义上的颈椎病。事实上,颈椎病是中老年人的常见病,近年来年轻人患病几率也逐渐增高,年轻时不良生活习惯和长期伏案工作确实会增加将来患病的可能。这是颈椎病的认识误区之一。

2、脖子和肩部感到酸痛,就认为是颈椎病是颈椎病的认识误区之一。专家称,大部分脖子和肩部的酸痛还是因为肌肉疲劳所致,真正的颈椎病大多带有上肢放射性疼痛或麻木、双脚有踩棉感等症状,因此不要把脖子和肩膀的酸痛简单等同于颈椎病。

3、低枕或者趴着睡就能无忧也是颈椎病的认识误区,空调过冷则会导致颈椎病。目前,越来越多的人已经认识到高枕无忧是错误的观念,因此有些人就选择低枕理疗枕,甚至俯卧着睡觉,专家指出,趴着睡觉肯定扭着脖子,反而造成颈椎在睡眠时保持弯曲状态,其实无论仰睡还是侧睡,选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。

以上就是关于颈椎病的认识误区的介绍了,通过以上的介绍你是否对颈椎病的相关知识有所了解了呢?希望以上的内容能对你有所帮助,如果你在颈椎病上还有什么疑问想要咨询的话,可以联系我们的在线专家,他们会为你们做详细解说的。

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4【颈椎病】容易与神经根型颈椎病混淆的疾病都有哪些呢?

容易与神经根型颈椎病混淆的疾病都有哪些呢?相信很多人都有此疑问吧,有些疾病看似与神经根型颈椎病症状差不多,但其实并不是同一种疾病,下面就让我们一起来了解一下容易与神经根型颈椎病混淆的疾病吧。

1.颈肋和前斜角肌综合征:病人年龄较轻,主要表现为臂丛下干受压的症状,如上肢内侧麻木,小鱼际肌和骨间肌萎缩。因锁骨下动脉常同时受压,故患肢苍白、发凉,桡动脉搏动减弱或消失。Adson试验(头转向患侧,深吸气后暂时憋气,桡动脉搏动减弱或消失)阳性。颈部摄片可证实颈肋。这是与神经根型颈椎病混淆的疾病之一。

2.椎管内髓外硬脊膜下肿瘤、椎间孔及其外周的神经纤维瘤、肺尖附近的肿瘤(Pancoast tumor)均可引起上(整理)肢疼痛。颈椎摄片可能发现椎管内占位病变征象和椎间孔扩大而无颈椎退行性改变,CT或MRI可直接显示肿瘤影像,Pancoast tlamor病人还伴有霍纳氏综合征。

3.神经痛性肌萎缩:常累及C5分布区,引起严重的疼痛,肩部肌肉无力和萎缩。但感觉障碍较轻,症状常能较快缓解,且一般不累及颈部。

4.心绞痛:疼痛可放射至上肢和肩颈部,但多为发作性,口服硝酸甘油片等能缓解,病人有冠心病史,一般不难鉴别。这也是容易与神经根型颈椎病混淆的疾病。

以上就是关于与神经根型颈椎病混淆的疾病的介绍了,希望以上的内容能对你有所帮助,如果你在颈椎病上还有什么疑问想要咨询的话,可以联系我们的在线专家,他们会为你们做详细解说的。

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