当红女星的减肥法太残忍，颖儿一天居然只吃一颗老干妈！
想要在娱乐圈混没有一个好身材，是绝对不可能的，比起男明星，女明星想在娱乐圈混出一个地位更是难上加难，除了要有好的样貌，还要有好的身材。看看现在新生代里面当红的几个女艺人，个个都瘦得只剩皮包骨头了，像杨幂，唐嫣，杨颖。
所以说在娱乐圈如果没有一个好身材，不可能会火，娱乐圈对于女明星的身材已经到了非常严苛的地步，可以称之为变态，像杨颖的体重一直都是40多公斤，这也导致了很多胖的女明星只能采取极端的方法进行减肥，而这种减肥方法对自己的身体其实伤害非常大，但是没办法为了上镜头效果可以好一点，自己可以买一点，只能狠下心来用这种极端方法来减肥。
娱乐圈像杨颖这样天生就很瘦的女明星，其实不太多，都是通过后天的减肥方法才让自己在镜头面前那么完美的像颖儿之前的身材一直被很多网友给评论是个肉球，而现在颖儿出现在综艺节目妻子的旅行里面，身材真的非常的好，很难把现在的颖儿和之前在千山暮雪这部电视剧里面的女主角进行相提并论，因为这个身材差的真的不是一星半点儿，是天差地别。
颖儿之前和刘恺威一起拍摄电视剧千山暮雪的时候，因为自身的形象太过肥胖，所以被很多网友抨击说这个女主角实在是太肥了，整个人胖的就跟球一样。其实一开始拍这部电视剧的时候，颖儿作为女主角想要自己的身材好一点，所以就开始疯狂的吃减肥药，可是没想到后来因为吃减肥药身材进行了反弹，才导致整个人变得这么臃肿肥胖，体重还一度胖到了140多斤。网友当初在看这部电视剧的时候，也是丝毫不心慈手软，直言称这个女主角毁了整部电视剧千山暮雪是根据小说改编的，其实这部电视剧非常的好看，而且颖儿也把女主角的柔弱演得很好，只不过因为形象的原因而被大众诟病。
在这部电视剧之后，颖儿知道因为自己的身材所以才导致那么多网友抨击自己，所以颖儿开始疯狂的减肥，她直言女明星胖就是对不起观众。颖儿的减肥效果真的相当的好，在拍摄千山暮雪之后的一段时间里面，颖儿都在找寻最好的减肥方法，之后在拍摄甄嬛传的时候，大家可以从电视上看到颖儿，确实已经瘦了非常的多，很多观众都觉得奇怪，怎么会瘦得这么快，现在的颖儿和当初在千山暮雪电视剧里面看到那个女主角根本不像是同一个人。
之前颖儿在采访的时候也透露过自己曾经因为自己身材的原因，错过了很多非常好的作品，本来自己满怀信心的去试角色，可是很多导演在看到了自己的身材之后就一声不吭的走掉了。而导致这些原因的最大因素就是自己的身材，对于一个貌美如花的女孩子来说，平平选择被导演抛弃是一件多么令人沮丧的事情，更何况颖儿之前的资源一直都是非常好的，所以从那个时候颖儿就已经意识到了，要想作为一名演员一个有人气的女演员，就必须要保持一个好的体态，好的身材，如果没有一个好的身材，根本就接不到戏，就算接到了也只能是18线的配角，根本就不可能有过多的戏份。
为了减肥应该尝试过很多方法，她之前为了能够瘦下来，一天就吃一粒老干妈，然后就是喝水，其实就是接近于不吃饭的状态，之所以吃老干妈就是觉得自己嘴巴里没有味，想吃一粒提提味而已，所以说颖儿为了减肥真的是无所不用其极，连这种方法都想得出来，可以说是真的非常的拼。值得一提的是，那个时候靠吃老干妈减肥的那段时间，颖儿还一直在拍戏，那段时间应该真的非常的痛苦，可是为了上镜头效果可以好，自己能美一点还是坚持下来了。
除了老干妈的这个减肥方法之外，因而还有一个非常著名的减肥方法，就是一只柚子减肥法，他一天只吃一个柚子，然后不去碰米饭，因为大家都知道米饭是含淀粉的食物，为了减肥就不要吃淀粉。对于艺人来说减肥真的相当的痛苦，可是想要自己在镜头面前形象好一点，就必须要靠自己毅力去好好的减肥，现在的颖儿真的比以前瘦太多太多了，整个锁骨都已经凹陷进去了，现在她真的太瘦了。
颖儿现在那么瘦，其实之前他的身体状态一直都是不太正常的体重也是忽胖忽瘦反反复复的一下瘦下来了一下就反弹，要么就变得更胖。有一次拍摄一部电视剧的时候，一开始她刚进组的时候体重只有120斤，那个时候很多剧组的成员都说他非常的胖，所以他就决定吃减肥药，吃了一个星期，效果不错，瘦了七八斤，但是没多久体重又反弹到了130斤，比之前的120斤还要胖，所以颖儿也意识到了吃减肥药的这个方法是不管用的，然后就开始了一只柚子的减肥法，每天只吃一只柚子，连续了一个月体重就慢慢降下来了。
当然除了减肥之外，平时也要运动的，因而平时没有事情的时候早上吃完早饭之后就会出门锻炼身体，而且每次早饭只会吃到三分饱，然后就全程暴走，然后累了就喝水，就算全身发痒也要继续暴走，就是为了自己的身体的脂肪能够完全的燃烧，她就是凭借自己的这个毅力从130斤瘦到了90多斤。
不得不说作名作为一名艺人，真的非常的辛苦，一定要维持好自己的体态，必须严格的要求自己的饮食起居，还要锻炼，因为身体不好你怎么去拍戏？所以说一人赚这么多钱也不是没有道理的，毕竟前期对于自己的投资也是花了很大的心血和金钱的，而且减肥之后女星的商业价值也真的提高了很多，就像颖儿以前是处于无戏可拍的状态现在跟很多当红的男演员合作还加盟了芒果台的最新综艺妻子的浪漫旅行，可以说是人气越来越高了。
