文/胡胡育儿日记
说到李玫瑾教授大家都不陌生吧，有宝宝的父母都知道，她是育儿领域的专家，对于小朋友的心理非常了解。有很多家长为了能够教育好自己的孩子，经常会去听李玫瑾教授的讲座，并且慢慢地把方法实践到生活里面去。
李玫瑾教授曾表示过：孩子睡觉时出现3个反应，是大脑发育快的信号，长大后“智商”会比较高。
案例：
因为疫情的原因，可乐不用上幼儿园，所以每天的作息时间不再规律。早上10点起床，晚上11点之后才睡觉。白天的时间都是在吃和玩中度过的。
没想到可乐的老师突然给我来电话，第一句话就是问我：“可乐的作息时间是不是全乱套了？”我吓了一跳，以为老师在我家安监控了呢！我只好硬着头皮说是：“是”。
老师继续和我说道：必须要让孩子养成规律的作息时间，这样做不但对孩子的成长有利，还能够建立孩子的规则意识，最重要的是规律的睡眠可以让孩子的大脑发育快速发展。老师对我说这是有科学依据的，只有大脑发育得快，孩子才能快速地接受新的事物。
听到老师的解释，我立刻解决为可乐制定一套作息时间表，让他养成良好的作息习惯。
孩子睡得好不好会影响到智商？
根据伦敦大学研究表示：小朋友在晚上9点前还没有上床睡觉，10点前整个人还没有进入到深入睡眠的话，是会导致他的智力下降的，当你去做智商检测的时候，得到的分数会很低。
在实验中，选取了1万个小朋友，专家对他们进行调查，发现大脑正处于黄金时期的小朋友，睡眠对其智力影响很大。很多家长为了让孩子更加的聪明，在很小的时候就给他们补充各种营养，比如说吃补脑的核桃，喝葡萄糖。
虽然可以理解家长这样做都是为了让孩子更好，可是这样盲目的补，还不如让孩子多睡一会呢，调整好作息时间。
孩子睡觉时出现3个反应，长大后“智商”会比较高
1.睡觉喜欢蹬被子
很多宝妈都疑惑了：难道孩子蹬被子，不是热的表现吗？这和智商高低有什么关系？这就是从蹬被子这个动作说起啦！
蹬被子这个动作看似简单，但其实很复杂，首先需要孩子的腿部肌肉很发达，另外还需要大脑和四肢的协调性，孩子蹬被子其实正是说明孩子的大脑发育很好、四肢协调，所以孩子很聪明。
2.睡觉微笑
普通人在睡觉的时候都是面无表情的，不知道你有没有注意到自家的宝宝最爱做的事情是什么呢？有的宝宝在睡觉的时候会出现不同的表情，尤其是微笑，嘴角上扬甚至还会笑出来。
刚出生的宝宝是不会做出微笑的表情的，只有当孩子得到满足的时候，大脑处于兴奋中，才会通过神经传导，孩子才会做出面带微笑的表情。
3.睡觉环境改变孩子会有反应
有的孩子很敏感，当外界环境发生了改变，就可以做出反应，甚至有的孩子会在夜晚的时候出现哭闹的情况。其实种种情况都说明孩子的大脑发育很好。
成长除了高智商还需要高情商
在孩子的成长过程中，除了拥有高智商，高情商也是很重要，情商是一个人对自己情绪的控制和表达，需要通过后天来培养。年幼的孩子听不懂大道理，最有效的方式就是通过讲故事的方式讲给他们听，一个优秀的孩子必须见过世面，而且懂得正确表达自己的孩子。
作为孩子的引导者，父母应该尽力去培养孩子，从小学会控制自己的情绪和正确表达，不用做别人眼里面的佼佼者，可也不能做“熊孩子”。
在孩子7岁以前，是听不进去父母讲的大道理的，所以李玫瑾教授向各位家长推荐了这套《儿童情绪管理与性格培养绘本》。
这套绘本共10册，而且是中英双语绘本，在培养孩子情商的同时，让孩子学习英语，作为启蒙绘本也有很大的帮助。
在教育孩子的时候，家长永远都不能忘记，孩子不是生下来就懂得各种道理的，而是在成长的过程中，慢慢摸索的，你怎么教他们就会怎么学。
在孩子5岁前，可以每天当作睡前故事来讲给孩子听，慢慢地他们就会明白，这些事情就是日常应该做的，在孩子3-7岁的时候，这就变成了10册故事书。
平时爸妈带孩子看书的时候，也是在教孩子生活的小技巧。趁着这次减价大活动，为什么不给孩子入手一套呢？一个人读书的厚度，决定着人生的高度。
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