随着气温的不断升高,长期戴口罩导致的皮肤问题正困扰着越来越多的市民。痘痘、脱皮、过敏......如何避免“口罩脸”?戴口罩还用防晒吗?郑州人民医院皮肤科主任黄玉成为你支招。
记者在郑州人民医院皮肤科看到,候诊室里坐满了人。不少市民表示,他们近两个月皮肤问题明显加重,尤其口罩覆盖部位。“疯狂长痘,想了很多办法,我觉得应该跟口罩有关,是不是闷的了。”“皮肤总是很干,有时候还脱皮,以前没有这种情况。”
郑州人民医院皮肤科主任黄玉成告诉记者,疫情发生以来,因皮肤问题就诊的市民大幅增加。这种因为长期戴口罩而导致的脸部皮肤损伤的现象,他们称为“口罩脸”。口罩长时间捂住皮肤,皮脂腺、汗腺分泌增加而排出不畅,呼出的湿气、说话的飞沫、分泌的汗液和油脂混合后会停留在皮肤表面,给痘痘生长创造了“温室”条件。尤其是经常化妆的市民,长期佩戴口罩更容易造成细菌滋生,加重痘痘、痤疮问题。此外,一些口罩的材质也会导致易过敏人群过敏,引起接触性皮炎。
黄玉成建议:
要做好日常的面部皮肤清洁,但清洁也要适度,以免破坏皮肤屏障。
清洁之后,要注意及时保湿,选择温和不刺激的保湿霜,皮肤偏干性的人可以适当增加使用频率。
佩戴口罩时要选择轻薄、质量合格的口罩,及时更换口罩,易敏人群可在口罩内加垫纸巾。
在确保安全的环境下,可以每两小时摘下口罩,让肌肤透透气,同时尽量减少化妆。值得注意的是,口罩虽然能遮住部分阳光,避免晒伤,并不能完全阻挡长波紫外线,市民外出时应做好防晒工作。
来源:郑州电台新闻中心