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1帕金森，便秘，糖尿病问答
图钉问：
帕金森能治愈吗？我今年70岁，行动迟缓，全身无力，行走费劲，双腿像灌了铅，早上餐后血压低。下午能恢复正常。
答：
帕金森病是一种由于神经病变引起的疾病，是不可能完全的治愈。它主要是颅内缺乏多巴胺引起的，它的表现主要是静息性震颤。多关心患者，行多巴胺的治疗以改善患者的症状，多行肢体的功能锻炼。
2老年帕金森病患者日常饮食注意事项
老年帕金森病患者不仅要严格按摩医嘱服药治疗，在治疗期间还要保证食物营养充足，患者在日常饮食中要注意以下问题。
1.注意均衡膳食
老年帕金森病患者的饮食护理首先应注意膳食均衡，以保证食物营养的全面吸收。每日的食物尽量多样化，包括谷类、水果、蔬菜、奶类、肉类等，以确保患者能够摄入足够的营养元素。
2.注意多摄入膳食纤维和水分
膳食纤维含量丰富的食物有很多，如水果、蔬菜、全麦食物等，老年帕金森病患者可经常食用，以防止便秘。另外，患者应注意多喝水，保证每天至少8杯以上的水分摄入。
3.注意对症饮食方法
老年帕金森病患者常会伴有咀嚼或吞咽功能障碍，在进食过程中应尽量保持坐位，且选择易咀嚼、易吞咽、高营养、高纤维素的食物。另外，对伴有糖尿病的老年帕金森病患者，饮食还应注意降低含糖量；对伴有冠心病或高血压的老年患者，饮食要以高维生素、高糖分、适量蛋白质为主，并限制动物脂肪和食盐的摄入量。
4.注意限制蛋白质
因蛋白质对左巴多胺的药物疗效有一定不良影响，所以老年帕金森病患者饮食中应限制蛋白质含量丰富的食物摄入量，如肉类食物每日不超过50克，且选择在晚餐摄入。
3帕金森病患者应常做躯干锻炼
帕金森病患者除了会出现四肢功能障碍外，身体躯干部也会出现肌强直、运动迟缓等症状，患者在日常生活可进行以下三种躯干锻炼方法，使上述症状得到改善。
1.侧弯运动
侧弯运动的方式如下：令帕金森病患者双脚分开与肩同宽，双膝微弯曲，尽量使右上肢向上伸直，掌心向内，躯干同时向左侧弯，如此来回数次后对侧重复运动，通过这个锻炼可改善患者协调功能。
2.腹肌运动
腹肌运动的方式有2种，即身体平躺，双手抱住双膝，缓慢将头部伸向两侧膝关节，如此反复；身体平躺，双膝关节分别曲向胸部，每次持续数秒，然后双侧膝关节同时反复做这个动作，经过锻炼可增强腹部肌肉力量。
3.上肢和肩部锻炼
帕金森病患者上肢和肩部锻炼主要有3种方式，即经常做两肩向耳部耸起的运动；伸直一侧手臂，高举过头后做上身向后转动的姿势，保持10秒钟，如此双侧反复；双侧手臂同时伸直置于头顶，然后两侧肘关节弯曲，用双手分别抓住对侧肘部，并将身体轮换向两侧弯曲，通过锻炼可改善患者的平衡功能与肌肉运动功能。
4帕金森患者早期可做哪些运动
帕金森病是一种运动障碍性疾病，因此日常的运动锻炼对帕金森患者有着重要意义，在疾病早期坚持运动，可减轻患者症状和功能障碍，提高患者生活质量。
1.坚持运动
坚持适当的运动锻炼，对于改善病情大有好处。可做一些有氧运动如散步、坐保健操、打太极拳等。运动要讲科学，如着衣要宽松、舒适和吸汗，并随季节变化及时增减衣服，运动中要定时补充水分，饭后不宜马上进行锻炼，运动量要适宜，不要感觉太累。
2.平衡锻炼
指导患者两脚分开25 - 30厘米，向左右、前后移动重心，保持平衡，躯干和骨盆左右旋转，并使两个胳膊随之进行大幅度摆动。在锻炼中家属可使用语言指令、音乐、拍手等手段，辅助进行有节奏的运动，增加趣味性。
3.姿势步态锻炼
步态锻炼时要求患者双眼直视前方，身体直立，保持躯体直立和四肢的良好姿态，以矫正身体的不良姿势。步行时要让患者双眼正视前方，先足跟着地再足尖着地，跨步要尽量慢而大，两脚分开，摆动双臂，两上肢与下肢要保持协同合拍动作。起步时要使足尖尽量抬高，以脚跟先着地，尽量迈开步伐行走。锻炼时最好有其他人在场，可以随时提醒和改正异常的姿势。
4.面部动作锻炼
皱眉动作：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次。鼓腮锻炼：首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。露齿和吹口哨动作：尽量将齿露出，继之做吹口哨的动作。对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
5.语言及发音锻炼
患者往往会遇到语言方面的困难，可以面对镜子练习发音，同时，努力大声说话也有一定帮助。反复做双唇闭合、伸舌运动。从训练发b、p、m音到字词发音，并逐步到朗诵短句和读报。家属要有耐心，鼓励患者说话，并给患者足够的时间表达。
6.上肢及肩部的锻炼
两肩尽量向耳朵方向耸起，然后尽量下垂。伸直手臂，高举过头并向后保持10秒钟。双手向下在背后扣住，往后拉5秒钟。反复多次。手臂置于头顶上，肘关节弯曲，用双手分别抓住对侧的肘部，身体轮换向两侧弯曲。上肢锻炼时以肩关节为圆心做甩手动作，肘关节做屈伸运动，腕关节内旋外展，双手做握拳、伸指动作。下肢锻炼时髋关节内旋外展，膝关节做屈伸运动，踝关节做屈伸和转踝运动。由于晚期患者出现显着的运动障碍，要帮助其活动关节，进行被动运动。
7.下肢的锻炼
双腿稍分开站立，双膝(整理)微屈，向下弯腰，双手尽量触地。左手扶墙，右手抓住右脚向后拉维持数秒钟，然后换对侧下肢重复。
8.手部的锻炼
帕金森患者的手部关节众多，容易受肌肉僵直的影响。针对这种情况，患者应该经常伸直掌指关节，展平手掌，可以用一只手抓住另一只手的手指向手背方向搬压，防止掌指关节畸形。还可以反复练习手指分开和合并的动作。为防止手指关节的畸形，可反复练习握拳和伸指的动作。
