中国青年报客户端北京9月30日电（中青报·中青网记者 刘世昕 胡宁）目前，新冠肺炎疫情仍处于全球大流行状态，北京市疾控中心今天发布了国庆中秋出游的若干“不宜”，以提醒公众在双节期间做好个人防控。
北京市疾控中心副主任刘晓峰做的第一个“不宜”是，假期出游不宜前往疫情仍严重的境外国家或地区。如果必须出境，务必提前了解目的地疫情风险状况和应急响应级别以及防控要求，以便做好各项准备。
刘晓峰说，若有身体不适，尤其是发热或呼吸道症状时，不宜外出旅行。出游宜以家庭为单位，不在仓促和疲惫中启动“想走就走”的旅行。目前，不宜较多人聚餐、聚会，尽量控制参加聚会人数和持续时间，避免在密闭空间中聚会、聊天、聚餐。
“人员交往中要注意咳嗽礼仪，应与他人保持1米以上社交距离等。”刘晓峰还建议，在选择出行目的地时要避免接触野生禽畜，尽量避免进入野禽栖息地。
对就餐问题，刘晓峰特别提醒，尽量不食用凉菜，食用海鲜时一定要煮熟、蒸透。
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