早上好，今天是3月29日，星期二，农历二月二十七日，壬寅年 虎 癸卯月 辛巳日。
生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。人生本来就是一场即兴演出，直到每段旅程，变成我的舞台。踩着别人的脚印，不如开辟自己的领土，撞到南墙也决不回头，谁说爱好这件事成不了大事，没有做不成的梦，只有不早醒的人。
新的一天，早上好！~
1947年3月17日，延安兵临城下，解放军指战员要誓死保卫延安，毛主席从战略角度出发，提出一个“延安交换”的策略。
当时，胡宗南以多于我军的十几倍的兵力进攻延安，而我方的兵力只有3万人不足。敌我力量相差很大。虽然我军已经提前做好了准备，但是这注定是一场硬仗，我军也无必胜的把握。
毛主席与朱德、周恩来等同志及时地开了一场碰头会。毛主席神色凝重地看着在场的每个人说道：“从目前国内军事力量对比来看，国民党还是占优势的。我们的主力在各个战场上与国民党相互制衡，根本没有多余的兵力可以调往延安。 ”
彭德怀激动地说道：“可是，我们现有的兵力很难保住延安啊。”毛主席停顿了片刻说道：“国民党既然这么想要延安，那我们就给他。”
“主席的意思是，我们要主动放弃延安？”刘少奇问道。
“是的，这是一个艰难的决定，我们要用暂时的撤离换来全面的胜利，最多一年两年，我们就会回来。用一个延安换来全国的解放，值得啊。”毛主席语重心长地说道。
同志们都沉默了。大家都知道主席是万不得已才做出这个决定的。延安是共产党人花了十几年心血建立起来的革命根据地。同志们是宁愿与延安共存亡，也不愿意离开延安。可是，为了大局，同志们不得不打点行囊逐个撤离延安。
为了掩护同志们安全离开延安，彭德怀带领2万多人与胡宗南部队玩起了游击战，我军有效地减慢了胡宗南部队占领延安的速度。随着同志们陆续地撤离，中央政治局领导的去向提上了日程。
3月29日，中央政治局对于主席的去留展开了激烈的讨论。同志们都希望主席到其他的解放区主持工作。而主席却一再坚持要留在陕北。主席说：“我在延安待了十来年，一有战争就走，我如何向延安的百姓交代，日后哪有脸面再回延安。我要与陕北的百姓在一起，不打退胡宗南，绝不过黄河。”
同志们见拗不过主席，只好同意了他的决定。主席、周恩来等同志带领一个小分队转战陕北，其他同志则奔赴了各个解放区。
毛主席一行人离开延安后，胡宗南的部队很快就追了上来。为了拖住胡宗南，毛主席把队伍分成了几个小队，分别从不同的方向袭击胡宗南，然后把胡宗南的部队往森林、沟壑里面引。胡宗南被折腾的晕头转向，还是发现不了我军的行踪。
我军为此也付出了巨大的代价，他们住过山洞，住过破庙，睡不好觉，吃不饱肚子。还要随时提防着胡宗南的袭击。身体和心理承受着双重考验，不亚于又经历了一次小长征。
在这样艰苦的环境下，毛主席依然指挥着全局的战斗。在他的指示下，西北野战军撤离延安一个半月后，接连打了几个胜仗。稳定了陕北的战场。不久后，山东解放区也传来好消息。我军歼灭了国民党五大主力部队之一，国内形势从此发生了有利于我军的逆转。
时间很快来到了1948年年初，我军的其他解放区不断传来捷报，敌人被打得节节败退。我军的大部队势如破竹地开拔到了延安。胡宗南疲惫不堪的队伍于1948年4月份被迫从延安撤离。
毛主席以惊人的意志和坚定的信念，实现了他最多一年两年就返回延安的承诺。最终，以全中国的解放验证了“延安交换”思想的正确性。
毛主席不愧为是我党的伟大领袖，他带领着革命军队在异常艰苦的条件下，赢得了解放战争的胜利。建立了新中国。让中国人民站了起来。让我们向这位伟人致以最崇高的敬礼。
潍坊获全国第9名！全国城市传播百强榜揭晓
全国地级市传播指数前100名单，临沂第13名，全国地级市传播数据采集周期：3月29日至3月28日。
作为市域研究最为权威的排行榜之一，城市传播百强榜常常成为衡量城市宣传工作的重要参考。
为贯彻全国宣传部长会议精神，动态评估全国城市近一年的全网传播效果，评比结果如下图#潍坊头条#
施剑会长到五矿二十三冶西南总部考察交流！
3月29日，四川省蜀商会施剑会长一行莅临五矿二十三冶西南总部考察交流。
五矿二十三冶西南总部总经理张志刚、营销总监谢晓君等相关部门负责人热情接待施剑会长一行。
在座谈会上，双方就开拓四川二级城市融建项目进行了交流！并达成一致合作意向。
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无 生
甚深禅定远离意识，远离体验，远离文字，远离描述，不可思议，无法认证，却因脱离辨认而如实，因脱离体验而极乐，因脱离觉受而清净，因脱离分别而圆满周遍；在禅定的最深境界，所见即是能见，心灵认知所现的无色界，消散于离分辨的觉照中，觉离所照即空中无色，时空消失，虚空粉碎，无挂无生，圆明十方。我们此生，心灵发动的任何一个念头，都储存在自己的心识深处，在你死亡的时候，心灵将会看到自己一生的经历，无论粗细大小，一切隐秘念头情绪，思维体验，都历历在目；心识觉受被今生所造的习气体验牵引，进入业力所现的幻境，就是你的下一世，无论你将要承受何种未来，你的世界都是你，一念一念铸造的。切身践行，信受佛义，必将结出佛果，平日精勤修行，真实观心，在人生利益、名誉、欲望遭受伤害时，能够理性冷静决绝地选择真理，放弃内心对自我的维护，自我体验减少了，心灵深处的觉性就复苏，三界六道生死轮回，一定有一个载体，那就是我执，当我执融化，心灵从自我镣铐中解脱，觉性无挂就消散了生死。3月29日 03：46当人“濒死”时，一道微弱的白光就可以让死亡变得不那么可怕。人死的时候，整个一生都将被重新评价，这种评价完全不依赖于你是否腰缠万贯，身份地位是否显赫，而仅仅取决于在你一生里与他人分享的爱和温暖有多少。3月29日 05：46凡真心助人者，最后没有不帮到自己的；改变自己命运的简单武器，那就是日行一善。
18号－3月29日
尽善尽美，升职加薪，发财致富，指日可待！
金牛座
心地善良，尽善尽美，待人真诚，做事认真，得贵人相助，财神爷厚爱，财运亨通，升职加薪，升官发财，发家致富，指日可待！
双子座
运势上上签，财运大爆发，得贵人支持，工作事业一帆风顺，八方来财，大财小财进门，正财偏财横财将会源源不断地滚滚而来。
双鱼座
个性随和，真诚待人，做事认真，工作负责，得老板提拔，工资翻倍，事业有成，生意兴隆，财运滚滚，财源广进。
狮子座
运势兴旺，财运大涨，紫气东来，六六大吉，桃花运旺盛，得贵人相助，工作事业步步高升，一帆风顺，大吉大利，飞黄腾达。
#所见所得，都很科学#
#空间天气事件#
【发生中等太阳耀斑事件】
[太阳耀斑事件]
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！！[橙]色警报！！
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北京时间01月18日07时29分，发生中等太阳耀斑事件，其最大值为M1.8级。
说明：
B：微小耀斑(无影响)
C：小耀斑(无影响)
M：中等耀斑(对无线电有影响)
X：大耀斑(对无线电有大影响)
相关知识
太阳耀斑强烈的影响地球附近的太空天气。它们可以产生的太阳风可以携带高能量的微粒，就是所知的太阳质子事件。这些粒子可以影响地球的磁气圈，伴随的辐射会危害太空船和太空人。此外， 日冕大量抛射（CME）有时会伴随著巨大的耀斑发生，会引发磁暴，已知1989年3月磁暴就使卫星停用，并使地球上的电力网路受损而中断很长的一段时间。
X等级的耀斑辐射的软X射线通量会使上层大气层的离子增加，可以干扰短波的无线电通讯和加热外层的大气，从而增加对低轨道卫星的阻尼，导致轨道受到拖累而衰减。磁层中的高能粒子能引发南极光和北极光。来自硬X射线的能量可以损害太空船的电子产品，它们一般都是来自色球层上层大量电浆物质抛射的结果。
太阳耀斑的辐射风险是载人火星任务、月球或其它行星讨论和主要关切的事项。高能质点可以穿透人体，造成生物化学损害，对在星际旅行中的太空人造成危害。这需要某种形式的物理或磁性遮罩来保护太空人。大多数的质子风暴在目视察觉后两小时的时间才会到达地球轨道。在1月20日的太阳耀斑，曾经直接测量到最集中的质子释放，至少给了太空人15分钟的时间抵达庇护所。
发布时间：01月18日07时36分21秒
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| 使用范围 |
全县指定餐饮、住宿、商超、商圈商户。
| 投放时间 |
1月20日——1月27日（腊月二十九至大年初六）、2月4日、2月11日、2月18日、2月25日、3月4日、3月11日、3月18日（均为周六）。
| 电子消费券面额 |
满60元减30元
满100元减50元
满200元减100元
满500元减200元
1000元无门槛（仅限1月20日）
5000元无门槛（仅限1月20日）
| 使用时间 |
消费券到账15*24小时内。
| 使用规则 |
（一）电子消费券满抵使用。此券不作为现金使用，不拆分、不找零、不充值。
（二）共有餐饮住宿券、商超零售券、综合商圈券（用于万达、中铁、栖西里、长平水街商户）3类，同一用户最多同时持有3张券。消费券的有效期为消费券到账15*24小时内使用有效，过期消费券作废，原路退回重新抽取。（备注：同一银行卡、同一手机号、同一云闪付账号、同一设备号、同一身份证五个维度均视为同一用户。）
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看完以上介绍，
是不是已经期待得搓手手了。
不过首先......
我们要下载一个云闪付APP。
提醒大家，外出消费时，记得不要打堆堆，做好自我防护哦~调好闹钟，祝大家手气爆棚！
国际篮联三人篮球亚洲杯将于3月29日至4月2日在新加坡举行。为做好亚洲杯备战工作，三人篮球国家女队将于1月30日至3月27日在山东省体育局训练中心集训。
本次集训名单如下：
我的抗癌康复日记（乳腺癌十年，3月多处转移治疗治疗中）
今天是的3月29日星期一，天气晴。
不知不觉间一年快要过去三分之一了，好快啊。
起床周身疼痛，好久不腹泻，但这两天又开始腹泻，昨晚吃了点东西，肚子难受的要命。
昨天我实在忍无可忍去买了蟑螂药，跑了一圈，别说昨晚小强没出现。
弟弟和侄女回来，我大侄女十岁体重就跟我只差20斤了[捂脸][捂脸]
我说六年级差不多能赶上我了，她爸居然说不用，今年估计就能超越我[打脸]
俺姑侄俩一起做平板支撑，她做60个数，我做了34个数，太骄傲了[呲牙][呲牙]
我不是为她骄傲是为我自己骄傲，结果早上起来就浑身酸疼[捂脸]。
但……有一点，我可以坚持做这个，既简单，又能练腹肌，发现新大陆了[可爱]
昨天我转发的吗个舞蹈I'M NOT COOL 让我身体内的血液都沸腾了。
有一天假如我能完整的把它跳下来，那么我的身体就等于彻底恢复了。
它突然成为我新的目标，虽然很难，很难，但我愿意去尝试。
我没给自己时间限制，可却给了自己一个必须要学下它的任务。
昨晚和侄女俩看的喜滋滋的，两个人的口水都要掉出来了，赶紧抹一把[偷笑]
我从前如果想做一件事喜欢的事情，就会像看到猎物一样，一定要做到。
但后来生病以后，没有了激情，现在又有激情了[呲牙][呲牙]
哈哈，有激情就有力量，对生活就会充满热情，这份热情足以让我更加快乐[呲牙]
我是一个不会说太多好听话的人，也是一个比较安静的人，但有时候也会人来疯[偷笑]
随着身体渐渐地有了力气，没有那么虚弱，我的野心也彻底暴露了[大笑]
是的，我要成为锻炼达人，自律，自强，自坚，自信，我要彻底战胜病魔。
下周要回来要去医院大复查了，今天回旅顺，继续过我的小日子[呲牙]
周末再回来，估计检查又得三四天时间，
最近没有接到政策变化的通知。
那就坚持下去，随着身体的转好，一切问题都会解决，只要不担心便没有问题。
早安亲爱的朋友们，爱你们呦[呲牙][呲牙]周一快乐，这周都快乐，永远都快乐，前进吧[玫瑰][加油][加油][加油][加油]
#书写人生事# #生活日记# #抗癌的每一天#
