行香子·校园披晚霞
龚 陆 林
.6.22
山地天空，几朵云团。辽阔万里色斑斓。斜阳见血，霞露乡峦。宇楼层叠，灯光闪，畅欣然。
闲来动指，随移鼠键，汲扬书院美如欢。拈毫弄管，韵律低环。瑞气呈祥，夜深邃，战犹潺。
国家排球联赛中国女排24人大名单公布：
主教练：蔡斌
主攻（7人）：8号金烨、10号王云蕗、11号王艺竹、12号李盈莹、20号吴梦洁、21号王逸凡、24号仲慧
副攻（6人）：1号袁心玥、4号杨涵玉、5号高意、7号王媛媛、14号郑益昕、26号王文涵
接应（4人）：6号龚翔宇、18号缪伊雯、19号陈佩妍、25号杜清清
二传（3人）：3号刁琳宇、13号蔡雅倩、16号丁霞
自由人（4人）：15号王唯漪、17号倪非凡、22号许嘉楠、23号王梦洁
1、看到这份名单，甚为担忧！这个在亚洲都难称雄啊！
2、前几年朱婷没伤的时候，一个人可顶2个半使，进攻和防守。朱婷不在，球队实力大打折扣！奥运会，朱婷伤了，看看一败涂地！间接也说明其他球员跟朱婷的差距！朱婷就是棵大树！现在朱婷在欧洲疗伤，之后能恢复到啥状态也难说，亚洲出色的金软景生涯后段就是参考。
3、宝宝张常宁本来身体条件挺好的，无奈家世太好已经为人妇，仅剩一个李盈盈，孤掌难鸣！就是李盈盈也就刚够国际主攻的水平，还不能说是十分优秀的主攻！除非去欧洲俱乐部证明自己。
4、阎莉也不在，袁心玥和杨涵玉在亚洲还可以，跟土耳其的副攻线都不如。
5、几年的国内联赛，除了练出个李盈盈，其他人的联赛都看了，亚洲水平，跟欧美主流差距太啊！
6、马上6月的女排国家联赛，一整月都有较量，心里颇为担心！别像郎平率领2队兴冲冲去意大利打的那场仗——到时候整个女排的心气会大受打击……看着吧，但愿我的担忧是错的。
7、三大球，姚明朱婷之后，怎么感觉都在退步呢……这是怎么了？所以关键还在出人才！国际水平的人才才行！
8、若未来几年中国女排战绩不佳，辉煌不再，跟教练关系其实不大，看看男足，就是那些球员，国际大牌教练来了也没啥用。
9，说一千道一万，还是人才啊人才……
牵来阳光 沐浴月亮
龚 陆 林
.7.31
方正的校园
匡弼了我的思维
弯弯的跑道
又多变了我的思想
铃声 哨声
神圣激昂
起床号 晨曦曲
委婉流淌
岁月 一年年
在燃烧
生命 一天天
被埋葬
所有的这一切
都被校园的
晨曦 点亮
都在和一轮弯月
捉迷藏
我誓言
牵来阳光
沐浴月亮
重振生命
走向更加的远方
都龄，还有人拿阴道炎来证明私生活混乱？
得了阴道炎就证明你性生活紊乱吗？显然不是啊，每一个女生，终生都会有80%的机会，会得一次阴道炎，比如说霉菌性阴道炎，现在叫外阴阴道的念珠菌病，其实就是一个真菌感染，真菌感染在你身体体内内环境失调的时候就容易得，比如说吃抗生素啦，把正常的乳酸杆菌都给杀灭掉的时候，真菌就会起来。
而且比如说当你去了一些环境不太好的地方去游泳，哪怕是幼女都会感染滴虫，所以整体来说，阴道炎有可能跟一些外界因素有感，跟不洁性生活可能有关，但是也有可能会跟你身体的内环境出现一些改变是有关系。#龚医生谈妇产##妇科##妇科炎症#
百字诗·韵之声
龚 陆 林
.6.19
诗词曲赋常在句末押韵
节奏声调方显乐律动人
切韵牵平水韵旧韵出品
新韵乃黎锦熙首创耕耘
古体诗较宽可换韵押邻
近体诗稍严有诸多严禁
押平音律绝两体双句遵
勿换韵首尾两联可借韵
古为今用齐齐推陈出新
引吭高歌代代频传喜讯
《百字诗·重阳，不老的传说》
龚 陆 林
.10.5
人生是条逶迤流淌的河
只要一息尚存好事多磨
仿佛江河横流气势磅礴
又似盘旋松涧百转千折
走过阳光的路践行职责
漫步月光的影爱神你我
得意泛舟湖赏烟柳渔歌
陶醉成功簿显轻飘狂热
岁月雕琢了无奈的纹皱
重阳唤醒了不老的传说
.10.30
龚俊：向阳者无惧，筑梦者无悔。[心]
今日份惊喜：龚老师的新歌《有理想更青春》即将上线，人间百灵鸟又将一展歌喉。
讲真，龚老师如此清新脱俗的俊颜，真的好适合哲种斗志昂扬的歌曲，正能量满满，总是令人满心欢喜。
《有理想更青春》MV将于10月31日12：00发布。名为“理想”的明灯，指引着我们坚定无畏地奔赴远方，期待龚老师的倾情演绎。[比个心]
#龚俊新歌有理想更青春上线# #龚俊新歌有理想更青春# #龚俊#
诗 传 第 五
《我的大学生涯》（1-2/10）
文/ 龚 陆 林
.12.10
一、师 范
数九寒天，冰封千里
整个世界成了鼓风机
山，冷得在发抖
河，冻得僵直
一切仿佛都凝固，连同空气
拨乱反正，山河巨变
转瞬间，严冬已逝
春天悄悄地拂煦大地
开放包容、百花争艳
烟火与诗情迸发并蹄
思想的交汇，人文的博兴
文学、戏剧、乐坛革命
一股脑狂飙凸起
青春的我们，对未来充满希冀
附图1：上海师范大学
1980年，我以339高分
考入大学，进入高校府邸
国家鼓励报考农林、地质
只要入学志愿填“师范”
一概列为首选第一
不管重点，还是普通
我的第一志愿均为“师范”
所以就成了“天然师”
而且英语考作为附加
我的分数大大超过预期
来到桂林路，报到在历史系
高悬的校匾上，上海师范大学
郭沫若字迹苍劲有力
宿舍四床双铺，20多平米
八个人把空间占满地
不像现在的学生公寓宽适
那时没有电话，没有空调
且没有抵御蚊虫干扰的能力
全用帐子垒起小“房间”
谈不上个人领地及私密
更无厕所，“方便”只在廊中央
那里还有浴室，旁边附有盥洗
八人中五个是“历届”
既有上影导演的嫡传
也有区领导的子弟
更有市委书记的儿子
清晨，黎明前的黑暗被驱散
“达嘟滴嘟”，悠扬的号声响起
迎来了一个又一个校园的晨曦
到楼下做广播操健体
我还有一套自选的运动
单杠15次，双杠15次
起跳15次，俯卧撑15次
然后沿着350公尺的跑道
跑步10多圈，将近4000米
几乎成早锻炼达人
人送雅号“辜炼”[1]
“过度锻炼”之意
上课前，学思桥畔背单词
附图2：学思桥
中午一个半小时的休息
通常美美地打个盹
抓紧到公共教室去自习
教室——寝室，两点一线
自修，都到文史楼101
还有楼上两间阅览室
夕阳下，到东操场打排球
这是上师大的强项
每所大学必有的独门绝技
我不与同寝七人挤食堂
因为那时有点厌食
不希望贴窗户，等着打饭
喜欢买回寝室，慢慢品吃
从晚六点到十点
四小时光阴“恨短”
其时，各个教室都要熄灯
唯有101大教室通宵不计
同学又送我一美称
“一一三〇”[2]的伙计
六小时睡眠也“恨长”
从子夜到卯时
巴不得挑灯夜战
头悬梁，锥刺股，见贤思齐
学那孙敬和苏秦[3]
时时刻刻去除睡意
春暖花开，夏初绵长
秋日金黄，冬季暖日
一年365天，除了寒暑假
“小家庭”生活就是如此
————————
[1]“辜炼”：辜，沪语“过”的意思，过度锻炼
[2]“一一三〇”：指晚上十一点半才结束晚自习
[3]孙敬和苏秦：孙敬，汉朝人；苏秦，战国时人
二、双 语
别在树下徘徊
别在雨中沉思
不讨喜的孩子
心思都很缜密
无需太纠结
犹豫徘徊只会让你
囿于分数线的偏执
那不过是短暂的雨季
每一个进大学的人
总有一年左右的徘徊期
徘徊期的出现
源于高中与大学的不一
高中围绕课本
大学研究问题
高中决不出格
大学真相直击
英语分快班、慢班
快班我身列其里
每次上课兴致盎然
有数不完的“问题”
我特别重视英语语法
野营拉练、学农劳动
也都不曾放弃
那时，市面上买不到这类书
我干脆图书馆借来抄
抄成厚厚一本《学习摘记》
附图3：《学习摘记》
所以，在回答问题环节
眼看快要下课
老师总爱把我叫起
以免拖课，时间来不及
尤其作为历届生
想到战天斗地在农场
想到社会滚打摸爬的不易
总会自觉抓紧每一刻，认真学习
对文言的重视不亚英语
教授周予同《中国历史文选》
老师的今文注解悉心记
密密麻麻标注在课本里
还尝试自己写文言
《读<卖油翁>有感》
记录了我的启迪——
强中自有强中王
实践出真知
知耻近乎勇
卖油老翁留给我沉思
坐井望天立志
因势利导辅之
虚怀几达若谷
“好史龚曰”是感悟的提示
因司马迁“太史公曰”而沿袭
写作者，“无他”
唯其勤练笔头
方能提升笔力
因此，反复锤炼各种文体
写作之乐一发不可收拾
曾经的腾云驾雾
留在永恒的记忆里
曾经的意气风发
留在正好的韶华里
曾经的执手看天
留在回不去的时光里
我何其有幸，遇见了你
花深旧梦游，谁与流年惜（待续）
（文字审核：辛丽芳）
奋·斗·者·的·胸·怀
龚 陆 林
.6.11
明媚
并非所有的花儿
都在盛开
残冬
不是一切的枯叶
都在落败
那盛开的
是热血 是风采
绝对是奋斗者的胸怀
那落败的
是垂死 是摇摆
势将一去不回 永远淘汰
