#愿你三冬暖# 诗意栖霞，名实皆美
一直以为，山名之美以“栖霞”、“峨眉”、“雁荡”“琅琊”为甚，不仅词义优美，读起来亦是音节谐婉，别有韵味。其中又以“栖霞”为最。栖霞，顾名思义云霞栖息的地方。每临深秋，丹枫似火，宛如云霞所居，又为此名增添了无限诗意。
事实上，山名缘起于一位隐士。南北朝时期，北方士族“衣冠南渡”，有春秋政治家百里奚之子孟明的后代，为避战乱迁往建康，于栖霞山上结庐隐居，潜心问佛。建寺，取其名曰”栖霞精舍”。“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”，栖霞古寺自南朝以来便是佛教圣地，被推为四百八十寺之首。山上下岩石尽刻佛像，可惜很多佛首被毁。明时张岱曾游栖霞，见山上佛像受人黥劓，大为愤恨。文革时，佛像又遭破坏，更令后人遗憾。栖霞山以栖霞寺而得名，反之栖霞寺不正是以此山之美而名的吗，其名其实何其称也！
“春牛首，秋栖霞”，金陵最美的秋在栖霞。11月下旬，香山红叶已然凋零。此时的栖霞，层林尽染，叠翠流金。红叶是专属于秋的浪漫，漫山红叶像火、像云霞，浸染了山的角角落落。秋在这里猛烈而壮阔、绚烂而奔放，油画般直击人心。即便到了年岁的最后一个月，栖霞的枫景依旧独好。如血的红染遍群山，此时的霜叶真的红过了二月花。
岁末隆冬，寒意初生。想栖霞枫叶落尽，梅又盛开。当飞雪盖过红梅，恍如少女白皙脸颊上漾起的红云，亦是一片云霞缀挂在枝头。
栖霞山先以山名吸引于人又以其美留住了人。想那世间万物，表里如一，名与实共美者能有几何，又况乎人？
秋来，候鸟之笔话立秋！
秋语絮叨
文/郭明祥
“秋雨一荷碧，山色倚晴空。桂花香飘远，夜凉清如洗”终于，秋天来了。闷热蕴雨，秋雨不期而至。凉风至，白露降，寒蝉鸣立秋三候不请自来。
昨天高温36度高，今晨烟雾笼罩的红花铺！风凉嗖嗖的，舒服！听蝉鸣也不过是这几天事了。
“云天收夏色，木叶动秋声。”时令刚走，秦岭腹地的山峦上已有初秋味道。川陕公路上飘起了零星黄色的树叶。树叶带着春天嫩绿鹅黄，完成夏碧绿浓荫！时令的接力棒交于秋，节气真灵！夜间久违凉风扑面而来，感慨时光无情，岁月不老，谁也拽不住夏的衣襟，任秋蹉跎！只能淡定而乐观，优雅而从容，任温馨流年在眉梢掠过，从指缝流淌，让秋风舞动起感恩心，穿过青丝发梢，追寻人间过客的脚步。
天晴的日子里，初秋秦岭的轮廓清晰，巍峨壮观是她永远模样！湛蓝的天空，秋高气爽。禅云变幻漫妙身姿。又闷又热的天一点也不爽。
看见沿途的人们摘完椒后椒园叶子垂头丧气恹恹的都卷起来了。套种柴葫没有往日的翠绿。山川，还人们心里在盼着下场秋雨。
本来就已经清冷红花铺街，开农家乐的巧嫂在自家干净的廊檐亮晒着足有十一二厘米红红的线线辣椒。前边电商超市老板娘纤细手来回搅拌自己园子种的花椒，太阳下椒粒脱掉红妆，已变成红褐色。椒粒子破壳而出吐黑黑的籽粒。她兴喜地说，今年天旱，椒香比去年的浓郁，产量也高。看到三三两两老人们都围坐一圈，聊天纳凉，议论着天气预报那天有雨事，看来人们急切盼着秋雨的临幸。
路边的星星菊，顾名思义，像天上眨眼睛的星星而得名，初秋时节，分外妖娆！她以秋天的名义，秋的使者，扮演秋的佳人！涂上秋的容颜！在秋风里成长，秋阳下璀璨。她是苦秋天的小精灵，葳蕤成我的模样，秋风吹，秋雨淋，芬芳天涯！也有独处的清欢牵牛花。无事时，可静坐，愿你我欣赏秋之静美，盼秋之希望，用秋之气度，送人五谷丰登，做秋的星星花，淡定而乐观，优雅而从容。
人生一世，草木一秋，夏语秋梦，人生如季，中年之季，鬓添霜，草木之季，落叶黄，大自然的语言，路边沟渠旁套袋萍果，像娇羞新娘，做起面膜。树巅挂着几颗红艳艳果子，像妖娆妩媚佳人，惹的人馋涏欲滴。感谢秋带着瓜果飘香送来了真诚问候。深蓝天带着白云向我们已经深情的表白。天高了，云淡了，嘉陵江水越来越清澈，水碧透亮。深秋菊花引雁南飞已经在路上，期待如诗的秋天吧！
记她的名字：初秋、早秋、三秋、上秋、素秋、金秋、新秋、桂秋、金天、商秋、白藏等，她的芳名如诗，芳名如画。
夕阳余辉洒在红花铺两边不高徽派民居，遥望黛青色的秦岭，静谧安祥！初秋风透一股难得清凉！玉婵止声，蟋蟀，蚂蚱争宠鸣叫，圆月如水，披挂云彩，一排排路灯，照亮秦岭的夜空！
卧佛般山峦围拢静谧的小镇，像宠爱熟睡中的婴孩，翠峰茐葱牵来一朵朵云彩，山的天气很任性，说来便来一场沥沥细雨……
爱在初秋，情暖学子——春蕊助学利津行
夏梦才醒，秋风起兮白云飞，天渐凉，这是秋的温度。
春蕊助学，青鸟殷勤为探看，奔波忙，这是爱的传递。
9月17日，东营市义工协会春蕊助学项目志愿者红袖添香、海风、纪国良、徐东鹏和薛代军一行5人，带着爱心组织、爱心企业和爱心人士的嘱托与关爱，辗转利津县城、明集乡、盐窝、陈庄、汀罗等地，往返200多公里，为29名困境学生发放秋季助学金20500元。
利津县高级中学站共有七名高二受助学生，在校领导的大力支持和精心组织下，举行了意义深刻的助学金发放仪式。按照流程发放完助学金，孩子们纷纷把写给资助人的感谢信交给志愿者，因住校不能亲自道谢，他们用这样朴实的方式向资助人表达自己的感激之情。
盐窝东洋江村的静静，是春蕊助学已经关注帮扶7年的孩子，除了助学金计划外，春蕊助学项目还向她提供了“春蕊妈妈爱伴成长”亲情陪伴志愿服务。静静幼时，父亲遭遇车祸去世，妈妈也改嫁不再联系，她跟随年迈的奶奶生活，奶奶患有高血压需常年吃药，家庭生活全靠政府补助，仅能维持基本生活。因为父母亲情陪伴的缺失，小时候的静静腼腆内向、不善言谈，在“春蕊妈妈”海风七年多的关爱与陪伴下，静静爱笑了、话多了，越来越明媚开朗，每次海风到静静家都会拎上大包小包的东西，静静会第一时间从屋里冲出来帮“海风妈妈”拎东西、有说有笑请她进屋、喝水、吃东西，逢年过节“海风妈妈”会接静静和奶奶到家里一起过节，在“海风妈妈”家里，静静也不拘谨，“一家人”其乐融融。
十南村12岁的睿睿，父母均遭遇意外，一个有严重后遗症、一个下半身瘫痪，都没有了劳动能力，面对命运的不公平，睿睿没有自暴自弃，从小就立志成为一名医生，希望将来能为爸爸妈妈医治好身体、救治更多病人。睿睿是这样想的，也是这样做的，他的学习成绩一直名列班级前茅，获得的奖状贴满了一面墙，每次志愿者到睿睿家，最重要的活动就是要先看看睿睿有没有新得的奖状。
汀罗村的姐妹俩，几年前母亲因病去世，今年父亲也身患重病，虽然经过抢救保住了生命，但肝脏已失去了造血功能，必须定期补充血补蛋白，否则会有生命危险。父亲患病前是家里的唯一经济支柱，因为突发大病，这个家庭不但没了经济收入，还为此负债不少，姐妹俩的天塌了，未来的生活还不知何去何从。志愿者们每次看望小姐妹时，都不厌其烦的教她们整理房间、炒菜做饭，希望志愿者不能陪伴的时候，姐妹俩可以够照顾好生活。
经过顺河村，志愿者们走访了13岁的鹏鹏家。鹏鹏尚在襁褓时，妈妈离家出走至今无音讯，爸爸几年前又遭遇车祸瘫痪在床，父子俩只能跟随爷爷奶奶生活。志愿者到鹏鹏家时，爷爷奶奶不在家、大门紧锁，志愿者只好透过门缝与鹏鹏交流，已经上初三的小伙子了，又瘦又小、像个小学生，已经十二点半了，父子俩午饭都没着落，志愿者在村里转了一大圈都没找到卖食品的商店，只好把车上仅有的一块月饼、几个水果递给鹏鹏，让他们父子俩先充充饥。朝夕不饱的鹏鹏让人心疼，志愿者们当场凑了钱，先算做助学金发给鹏鹏。
……
活动中，志愿者红袖添香说曾经有人问过她，现在国家发展这么好，人民生活都改善了，还有人需要救助吗，这样的公益项目有意义吗？其实，春蕊助学运行十多年来，救助服务的困境学生已经好几百人了，他们因家庭发生了变故而陷入了困境，有的父母双亡，成了孤儿，有的父亲去世、母亲改嫁，成了事实孤儿，有的因父母一方或者双方身患重病或残疾导致生活艰难……每个家庭都有各自的不幸，幸运的是我们生活在这个充满爱的国度，有政府的救助，有爱心人士的帮助，陷入困境的孩子们不必再伤秋悲春，成长路上也有朝阳指引方向、有一路风景可赏！
关爱困境学生的路漫漫，看到一双双期盼的眼神，我们肩负的责任更加任重道远，东营市义工协会春蕊助学项目将一如既往地搭建好“爱的桥梁”，每时每刻把社会各界的关爱、关心传递给在困境中奋斗的孩子们！欢迎社会各界积极加入东营市义工协会，共助成长！
#公益# #捐款# #志愿者#
启示之眼这个名字起得好，前灯真的是有神
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一滴寒露送秋凉，今日过后便是深秋，大家注意保暖
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「#狼悟图」「#【故宫的秋之色彩】」
早安大伙儿…外面疫情肆虐，阴霾连连…听党话静默家中….唯有翻看老图来解忧了?
要说一年四季色彩最丰富的就是秋天…?
作为一个中秋生的人格外喜欢秋天，连自己的名字都差点儿叫“秋实”?
自从入秋后染缸被某位神仙碰翻以后，凡间的人类就开始狂欢…争先恐后的记录这一神来之笔。
奇迹画作…?️
故宫的秋天是绝对值得去看的…我不多说…看就得了…?
每个人对画面理解都是有差异的，没准儿你能找到共鸣呢…?「#秋天色彩大赏」 「#我的年度摄影作品」 「#故宫」 「#延禧宫」
洋洋洒洒的诗文，清清澈澈的真情，袅袅缕缕的思绪，紧润人的心灵，美哉优雅知性。
开心果东东666666
《爱在深秋，种一枚小清欢》 秋已深，天渐冷，碧云天，黄叶地，枫叶红，雁南飞，天高云淡，思念在心。 落花不言婉辞树，流水无情悄入池。站在秋的暮声里，周身被风吹过，凉飕飕的。这几天的秋雨，淅淅沥沥终于有了秋的模样。都说秋雨绵绵，是温柔和浪漫的样子，而我这个秋天，却静坐无语，温一杯清茗，一首歌，一段盈香的笔墨，念一个温柔的远方，窗外细雨刚歇，少许薄凉。惟有这浅浅的思念，宛若一弯明月悬挂在心海，是开在指尖的一朵花，芳香馥郁了灵魂的唯美。 也不知从何时起已习惯独坐，喜欢在一盏茶里，将一缕小情思盈满。清茶的余香，被碎碎的风吹过，浅浅淡淡。透过薄薄的窗纱，送来一首柔情若诗意般的空灵悲情恋歌，成了我生命里最短的情诗: “寒风起霜降山顶，深秋已过去。寒云飞转眼远离，带走我的心。雁儿呀也向南飞，请你寄上我心意，告诉他深情依旧，就像翠竹长青，绵绵意诉不尽，但愿早日稍来他消息。”听到这里觉得即使再悲情的相思落泪，也是一种忧伤的美丽，为此愿把对你的相思写在每一次的春暖花开里。写意成平平仄仄里的温暖。 唉！其实爱的世界里，惆怅也是一种美丽，有你思念的日子里，总是含着怡然的静美，如这婉约的静秋，有幸福可依。 深秋风景如画，只想在喧嚣的尘世，守一城静美，真情相爱。揽几缕秋风入诗，捡一片闲云入画，而你也恰好落在我的诗里，落在我的画里，落在那一处留白里。 山水含情寄人生，风雨兼程一路行！行走在红尘的陌上，惟愿岁月静好，用我一支纤瘦的笔，为你种一篱诗情画意，种一枚岁月清欢，让这份美好爬满岁月的花墙，开出一篱深情之花。让这深情之花穿越时光的长河，踩着诗的韵脚，终于等到了你的归来，与你邂逅一场唐风宋雨的浪漫，将这诗意的情怀，来一次暖暖的阳光浴，让灵魂在阳光里，尽情欢悦，将潮湿的心烘干。用美丽的心情，来温暖我的小字，温暖我的梦，温暖我，也温暖你。我相信指尖抖落的每一个小字，都种满了我们最甜美的爱和小清欢。 天渐寒，秋的促音，越来越凝重。枯萎的叶子，随风飘落，沉淀出一份山长水远的思念，在温暖的相依相伴中，把幸福铸成了永恒。 红尘滚滚，三千丈里，春水荡漾，暗送秋波。你是我生命里最美的烟火，想你，嘴角上扬；念你，满心欢喜，云也柔柔；心也柔柔。唉！念你，是一杯醇香的红酒……(侵删)
#健康科普大赛##健康真知计划#今日寒露|经络穴位养生，滋养肾阴是关键
寒露，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，人体的阳气逐渐收敛。寒露之后，露水增多，气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。
春夏养阳，秋冬养阴，秋燥伤阴宜养阴液，冬季养阴意在阴阳互根互用，阴液充足，则来年阳气升发有源。足部诸穴均有补肾之性，但却有补肾精、滋肾阴清虚热、阴阳双补的穴性不同，且然谷应咽、太溪应经，所治主症各有对应。
秋分节气有提到，不宜随意滋肾阴，主要是指不能随意的，在没有指导配伍的情况下用食疗或药物的方式滋阴。配伍的佐制可以规避滋阴带来的风险，其次选用经络养生的方法，其实是给身体一个反馈，这里不足了，这里需要调控一下，引起的是身体的泛调节，是对整体的调节，而不是单一的单方向的调节，单一的单方向的调控，往往不容易掌握好这个度，且每个人都有身体体质状况的差异，所以容易有所偏颇。而穴位的泛调节，是引起身体自身的调节，它所产生的调节作用也是最适合自身身体情况的。
下面详细介绍滋肾阴的几个穴位
太溪——足少阴肾经的原穴，太溪应经，阴阳双补。
《经穴命名浅解》：“太溪，太指大，甚的意思。考肾水出于涌泉，通过然谷，聚流而成大溪。并由此处注入于海，因名太溪”。太溪穴，为滋阴要穴。
然谷——肾经荥穴，可滋阴清热。
“荥主身热”，然谷为足少阴经荥穴，《类经图翼》谓“此穴主泻肾脏之热”，肾为水性，其热自为虚热，故然谷可滋肾水而泻虚热，治疗心咽症候。其滋阴清热之性，亦使然谷成为治疗消渴病的主穴之一。因此肾阴虚，且带有热象的患者选用此穴位更合适。
复溜——复溜应脊，补肾调水。
《针灸穴名释义》中有：“复是反复，恢复，重复与回流之意。溜，同流，是流通；同留，是留止。肾为水脏，位在下焦，通调水道，是其本职。复流为洄流之水。水液必顺在全身反复洄流，才能灌溉脏腑，泽润百骸。
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#一起享受大自然的美# 秋天换了一个名字向我们走来，青山绿水不改，紫荆、火焰木、紫柳、叶栾依旧笑秋风。#我要上头条# #原创# #秋天#
时间是1935年的秋天，一个月色皎皎的夜晚，一位闺阁弱质的少妇，她当庭静立，凝眸仰望着青空，琅琅地吟哦着：“翘首望明月，拔剑问青天！”
这天夜里，少妇施谷兰更名为了施剑翘，她已决意舍弃掉自己所拥有的一切，去完成一件她已企盼了十年的大事。
七年之前，施剑翘为了自己的一桩心愿，下嫁了军人施靖公，当年施靖公承诺，定当为施剑翘达成所愿，可是七年光阴飞逝，施靖公却已然忘记了他的承诺，并对妻子百般阻拦。
翌日的晨曦时分，少妇施剑翘携着两个年幼的儿子，毫不留恋的走出了家门，余生都不再归来。
她对她的丈夫已然绝望，七年恩爱，一夕情绝！施剑翘毅然与丈夫施靖公一刀两断，她要亲自去了断夙愿。
1935年11月13日，北洋大军阀孙传芳，被刺杀于天津佛教居士林，刺客竟是一位文弱女子，她的名字――施剑翘！
施剑翘刺杀孙传芳后，立刻自动投案，并主动陈清了案由，她刺杀孙传芳，是为了一报杀父之仇！
原来，1925年，孙传芳与奉系军阀张宗昌开战，施剑翘的父亲施从滨被孙传芳所俘，孙传芳无视不杀降将的军规，将施从滨斩首并示众三日。
噩耗传回家中，他的女儿施谷兰，立志一定要为父报仇！她当年嫁给施靖公，便是因为施靖公承诺会替她报仇，七年之后，丈夫毁诺，她便慨然舍身，亲自去报父仇！
民国第一女侠施剑翘，十年砥砺，多番刻苦，以弱女子之身姿，行大丈夫之壮举！她那过人的胆识谋略毅力，胜过了世间的万千男子！
最终，施剑翘亲手刺杀了孙传芳，终于为自己的父亲报仇雪恨！
#萌新作者进阶计划#
