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美文欣赏:享受健康生活带来的快乐

时间:2023-02-22 08:53:11

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美文欣赏:享受健康生活带来的快乐

大家好,我是小编攀高枝儿,“走,职工活动中心踢毽子去!”随着陆陆续续的人们在夕阳下涌向这里,爱好踢毽子的人们也开始一天中最后的健身活动。伴随着一阵阵叫好声,只见一个个五彩的毽子在人们的足尖上飞起,时而左,时而右,时而上,时而下,营造出“一只银毽飞过去,一阵笑声传回来”的热闹场景。

踢毽子,是我国一项流传很广,有着悠久历史的民族体育活动,被人们誉为“生命的蝴蝶”。踢毽子起源于我国汉代,盛行于六朝、隋、唐。据说清朝光绪年间,承德有一个百岁老进士,能踢出喜鹊登枝、金龙探爪、狮子滚绣球等108种花式。踢毽子在义马兴起有两三年的时间了,如今已蔚然成风。咱们的职工家属喜爱上这项运动还要感谢一个人,他就是退休职工刘金志。

刘金志在6年前得了偏瘫,因治疗及时,很快就能下地行动了,只是右边这条腿还是行走不便。为了让这条腿尽快地好起来,他天不亮就起床,拼命地走动。后来听人说踢毽子对恢复身体有帮助,老刘就不分冬夏地踢毽子。没成想,这踢毽子还真在老刘身上出现了奇迹,他的腿神奇般好了。人们看到刘金志踢毽子身手那么矫健,怎么也想不到他曾是一个偏瘫患者。

踢毽子的热情迅速高涨,家里只要有一个人喜爱,就能带动全家人参与,无论是白日黑夜、春秋冬夏,只要有时间就踢起来。久而久之,人们不再是简单地要求能把毽子踢起来,而是追求更优美的起跳动作,左脚踢出一个仙鹤探海,右脚踢出一个金鸡独立,旋转一个大鹏展翅,毽子迎风飞舞姿态万千,一个个精彩的造型引来众多人驻足观看,连声称赞,真没想到这踢毽子也成为义煤矿区一道别样的风景线。现在,踢毽子的人越来越多,他们中有60多岁的老人,也有十几岁的少年。踢毽子对场地要求不高,几平方米就能开展活动,一个人能单独踢,两个人能对着踢,三个人以上能围着圈儿踢,边踢边说边笑,甚是欢畅。

踢毽子不光能强身健体,还能愉悦心情。人们在一起踢毽子,畅谈一下国家和企业的发展,分享一下每个家庭的快乐,一阵笑声释放出心中的忧虑,一身热汗排解出生活的愁烦。可喜的是职工活动中心场地的扩大,为爱好运动的群众提供了更大的活动空间。如今,在职工活动中心活动的职工家属,有徒步的、踩石子儿的、跳舞的、打球的、跳绳的、踢毽子的,他们选择自己喜爱的活动,享受健康生活带来的快乐。

小编心语:健康是革命的本钱,什么时候不要透支自己的健康去工作,要劳逸结合,只有拥有健康的身体,健康的身心才能够让自己更加的快乐,一切都更加的顺利,生活也才能幸福美满

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