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当阳光败给阴霾，没想到你会拼命为我拨开。
想过离开，是因为那些旁白、那些姿态、那些伤害。
当华晨宇带着哭腔真情演绎这段歌词的时候，观众疯狂打call，潸然泪下。
华晨宇的新歌《好想爱这个世界啊》拿下云音乐飙升榜、新歌榜、热歌榜、星云人气榜和数字单曲总榜五榜第一！其中飙升榜飙升率高达1305%。
上线12天销量突破900万张，销售额2700+万元，购买人数超200万人！
这首歌是为抑郁症而写，华晨宇在微博中说：《好想爱这个世界啊》是讲关于抑郁症的歌曲，如果你现在是快要生病或已经生病的朋友，好希望这首歌可以温暖一下你，如果你过得很好，好希望你能关爱你身边即将或已经生病的朋友。”
02
歌词温暖平和，如你身边的故事娓娓道来。抑郁症人眼中的世界是灰色的，压抑的。
即使受到伤害，默默地忍耐。想要离开，内心的委屈与挣扎令人心疼。
表面还要装得很坚强乐观，曾想要离开，却又坚持到现在。
怕得是他已经决定离开了，你还看不到他的痛苦纠结。他想要的理解与温暖的拥抱！
他已经数次和死神擦肩而过，心底仍然残留着一丝信念、一份美好的希冀。
不想离开，当你说还有你在，莫名我有些期待。
放下才得到更好啊，别怕别怕。
不想离开，当你的笑容绽开，这世界突然填满色彩。
03
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
情绪经常低落消沉，思维迟缓，自卑抑郁，有自杀企图及行为。
每次发作至少持续2周以上甚至有些长达数年，会反复发作。
造成抑郁症的原因有两类：生理因素和环境因素。
生理因素是由于内分泌失调导致的，还有遗传的原因。
环境因素是来自家庭及社会的压力，如原生家庭、创伤性事件、童年或青春期遭遇等。
抑郁症其实是一种向内的自我攻击。心理学家弗洛伊德说：人有2大驱力：性驱力和攻击驱力。
若要达到身体心理平衡，不能或不愿向外攻击，只能向内攻击自己。
04
心理学解读抑郁症的4个阶段：
1、冲突。
抑郁症的诱因离不开两个字“冲突”。自我价值与生活或许情感冲突带来的压力无法排解。你发现不管怎么努力，也改变不了现状。
2、假装。
很多抑郁症看起来很好的样子，其实不过是伪装。假装的结果是压力越来越大，对很多事提不起兴趣。
3、否定。
情绪低落，认为自己是没有价值的。开始有厌世情绪念头，却尚存理智。活下去的最大动力是：如果我死了，关心我的家人怎么办，关心我的朋友怎么办。
4、崩溃。
你看不到生活的意义，找不到未来的价值。你觉得，离开或许是一种解脱。并付诸实践。
紫苏心灵港湾说：其实一切没有你想象的那么糟糕，你以为到了山穷水尽的绝路了，不过是转个弯，便柳暗花明又一村！
连死都不怕，还有什么能难倒你呢？现在开始，积极改变，当你的笑容绽开，这世界突然填满色彩。
我是紫苏心灵港湾，国家二级心理咨询师，致力于和您分享生活中的心理学，关注我，每天都有不一样的内容
