我们小区有一个孩子，平时考试成绩还都挺不错的，有一次成绩下滑了，家长询问他原因他也不愿意说。家长想和他沟通，他也不说话。可能是考的不好，怕家长生气，怕别人笑话，虚荣心产生了，挫折也就来了，这个孩子成绩急速下滑。
如今很多孩子都是独生子女，他们从一出生就享受父母所有的爱，爷爷、奶奶更是无微不至的关怀与照顾。在这种情况下，孩子越来越依赖他人。他们的成长可谓都是一帆风顺的，当遇到挫折的时候 ，自己就很难去应对。
为什么要培养孩子的抗挫折能力？
有应对挫折的好心态巴尔扎克说：“苦难对于一个天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于庸人却是万丈深渊。”
失败是成功之母，失败是走向成功的阶梯。挫折就是指当事情的发生并非是预期的情境与感受时，人们内心的一种感受。在生活中，人们对冲破困难和阻力、经受重大挫折和打击而坚持到底的人，都是非常令人敬佩的。
当接连不断的失败使爱迪生的助手们几乎完全失去更新电灯泡的热情时，爱迪生却靠着坚韧不拔的意志，排除了来自各方面的精神压力。经过无数次试验，让普通老百姓也能用得起电灯泡。
爱迪生对待挫折和失败的表现，体现了爱迪生顽强、刚毅的精神。
美国著名心理学家斯科特·贝克认为，人的一生会遇到很多挫折，最重要的是，用怎样的心态去面对和解决。
遭遇失败后的实际行动力，才是最重要的。实际行动要比当下的情绪更加重要，要积极引导和鼓励孩子去战胜挫折。
点燃自信心放手让孩子自己体验“第一次”。从心理学的角度讲，自信心是个人对自己是否能够顺利完成某事的信任程度的体现。自信心建立在对自己足够肯定及预估的前提下，是对自己能力的信任。
大量的案例表明，长期被剥夺体验“第一次”的机会，会抑制孩子的信心。
小明今年3岁，正是对许多活动、体验感到好奇的年纪。有一天小明拿过鞋来，刚想自己穿，妈妈就跑过来。说你自己穿太慢了，我帮你穿，这样的举动大大的刺伤了小明的信心。
他看着妈妈熟练的动作，对自己的无能感到十分沮丧，从此他就不再主动自己穿鞋子了。
家长要明白爱孩子不是替孩子，幼儿时期是一个人个性品质的可塑性相对较好的时期。
这段时期，如果能够对孩子的动手操作能力进行适当培养，建立他们的自信心，在很大程度上可以促进孩子的身心健康发展。
如果实在不放心，可以参与到孩子的“第一次”中来，只是引导，不是包办。小明第一次穿鞋肯定穿不好，小明妈妈应该帮助小明分辨左右脚。告诉他怎样穿鞋最省力，而不是直接帮助小明把鞋穿上。
在孩子遇到挫折时，父母要教育孩子勇敢面对挫折，向挫折发起挑战。当孩子一次次面对困难并且一次次战胜困难的时候，他们就会增添勇气。激起战胜困难的愿望，就会点燃孩子的自信心。
每位父母都应当学会用爱和鼓舞陪伴孩子进行属于他们的“第一次”，给他们充足的尊重和信任，让他们都可以勇敢的说出“我可以”。
逆境是人生之旅的必修课没有一个父母不希望自己的孩子一帆风顺，但是挫折是人的一生不可避免的，要用一颗平常心去对待挫折。在失败后，要温情的鼓励孩子，对孩子进行引导。
体验挫折也是一种成长方式，当孩子遭受挫折时，我们可以适当安慰和鼓励他们继续大胆尝试，指导他们吸取教训。
不要害怕孩子遭受挫折，通往成功的道路上不可能只有鲜花。在好奇心的驱动下，他们总是在努力开发自己的潜能，接受一次次崭新的挑战。“梅花香自苦寒来”不可或缺的逆商，就是孩子抗挫折的能力。
如贝多芬所说，也许这个世界并不美好，但是卓越的人却有着共同的特点：失败只是成功路上的小水潭，会让你狼狈，却不能阻碍你前进。
席维斯·史泰龙，美国影业圈的"励志达人"，作为行业大佬，风靡整个好莱坞的他，年轻时其实又穷又挫。一直坚持写剧本的他别说请演员拍戏了，他连一套像样的西装都买不起。
为了生活，他一边打零工，一边坚持创作，给狮子洗笼子，送外卖，帮别人擦车。甚至在一些特殊电影中饰演"舞男"，尽管如此，他的人生依然不顺利。
为了让自己的剧本《洛奇》开拍，他跑了500家公司，均因为其苛刻要求被否，第二轮拜访依旧被否。直到其跑到第三遍的时候，总算有公司表示：试试看。
结果，《洛奇》一炮走红，享誉全球，史泰龙也因为这部影片被评为第49届奥斯卡和第34届美国金球奖最佳男主角和最佳编剧奖提名。
如何培养孩子的抗挫折能力，塑造坚强的意志品质？
父母要树立挫折教育意识父母从小要教育孩子，不管遇到多么糟的情况都一定要学会坚强。要具有跌倒了再爬起来的精神，这样孩子才能在以后的人生道路上越走越顺。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”，从古至今战胜挫折的人才有可能取得成功。在孩子遇到挫折时，父母要教育孩子勇敢的面对挫折，向挫折发起挑战。
孩子如果想要一种东西，父母可以不用马上拿给他，让他自己动脑筋去想办法，看怎样才能够拿到。也可以让孩子参加力所能及的劳动，在劳动中体验生活的艰辛；也可让孩子多参加集体游戏，在游戏中体验失败和不如意等，锻炼孩子的抗挫折能力。
美国教育家塞西·高夫曾说：作为父母，我们的言辞掷地有声，比其他人更有分量。父母对孩子说的很多话可能一锤定音，决定他们未来的走向。
父母的言行举止对孩子有举足轻重的影响，要为孩子做好榜样。孩子遇到挫折，情绪低落时，父母要及时平复好孩子的情绪，父母的态度会给孩子留下非常深刻的印象。
父母身体力行，做出表率。在遇到挫折时，永远具有行动力也是很重要的。父母一定要身体力行的做好表率。提高孩子的抗压能力，让孩子学会在困境中也能积极的面对生活。
培养孩子独立生活的能力a.学会自己生活。
父母要让孩子学会自己生活，让他们自己去面对生活中的困难和挫折。在生活中，要让孩子自己去做一些事情从而让他们得到锻炼。当父母不在身边陪伴时，当发生意外情况时，孩子也能有能力去处理这些问题，有利于培养孩子坚强、勇敢的品质。
让孩子有适应周围环境变化的能力，比如，应该让孩子知道早晚气温的不同；应该注意保暖；应该知道出门要带什么东西；应该知道不同的地方可能会发生什么情况等。
让孩子对突如其来的事件有应变能力，比如，当孩子一个人待在家里，遇到突然有人敲门，不能去开门；遇到突然停电时，他们会知道怎样去点燃蜡烛、开手电筒等；当他们出门遇到陌生人问路时，应该怎样避免被骗等。
让孩子对不同事物做出不同反应的能力，虽然说要相信他人。但是，当孩子在面对陌生人，或者心术不正的人时，他们知道应该采取什么样的办法；如果父母生病了应该怎么办等等，这些都要孩子去判断，当面对这类事情的时候应该怎么办。
我朋友家的孩子，在朋友发高烧的时候，他竟然自己跑去诊所找医生来给朋友看病。小孩子的能力也是不可低估的，让他有机会锻炼更能够培养孩子独立思考，独立应对生活突发事件的能力。
只有培养孩子较强的应变能力，遇到任何紧急情况会将损失降到最低程度，争取到最好的结果。
b.鼓励孩子与社会打交道。
内向的孩子在年龄小的时候，与社会上的人打交道会产生一种惧怕。因此，父母在孩子小的时候就要培养他们处世的能力，鼓励孩子与社会打交道，多接触社会上的人。
培养孩子待人接物的应变能力，它是孩子处理困难和挫折的一种重要能力。随时准备行动，把握机会或解决问题，可以帮助孩子变得更果断。
c.取长补短，相互借鉴。
有一些父母从小就培养孩子的抗挫折能力，中西方相互借鉴，取长补短。比如，从小让孩子单独睡一个房间，自己整理自己的物品，收拾玩具等等。
鼓励孩子正确面对挫折让孩子学会坚强的面对困难，父母要从小教育孩子，不管面对多么糟的情况，都一定要学会坚强，要具有跌倒了再爬起来的精神。这样孩子在以后的人生道路上，才能够走得更远。
培根说：“好的运气令人羡慕，而战胜噩运则更令人惊叹。”
《平凡的世界》以孙少安和孙少平两兄弟为中心，成功的塑造了孙少安和孙少平这些为生活默默承受着人生苦难的人们。
孙少安因无钱读书而退学，独自承担起家庭，他与润叶的爱情是那么让人惋惜。他是一个很勤劳并且思想很先进的一个人，几经坎坷，几经起伏，这么多的挫折他依然坚强的前行。
孙少平不在村里当老师之后，也没有向命运屈服，为追求梦想到外面去闯荡世界。他从漂泊的揽工到成为正式的工人，最后又获得了当煤矿工人的好机遇，尽心尽力的干活，成为一名好工人。为追求幸福他不屈不挠，勇敢面对挫折的精神，深深的激励着我们。
他们能把挫折看成一种财富，懂得只有经历了失败才可能成功，因此要具有笑对挫折、迎难而上的好心态。
挫折的教育价值是一种磨炼意志、提高适应能力的好方法。父母可以把自己在事业和家庭生活中遇到的挫折告诉孩子。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，父母的言传身教，对孩子有重要作用。
父母对生活的热爱、执着、不怕困难的态度和坚强的意志，就是孩子在面对挫折时最强有力的精神支柱。
培养孩子的抗挫折能力，塑造坚强的意志品质带来的好处
勇敢的面对困难家长可以实时的给孩子讲一些挫折教育的故事，可以给孩子讲述伟人成长的经历。“自古英雄多磨难”世界上有卓越成就的人，都是身经磨砺、百炼成钢的。
每个孩子都会遇到这样或是那样的麻烦，在面对困难和挫折的时候，胆小懦弱的孩子往往没有坚强的意志去克服困难和挫折。坚强勇敢的孩子能够做到持之以恒，凭借自己坚强的意志，越过障碍和绊脚石，战胜困难和挫折，从而取得成功。
春秋时期，吴王夫差凭着自己国力强大，领兵攻打越国。结果越国战败，越王勾践被抓到吴国，吴王为了羞辱越王，因此派他看墓与喂马这些奴仆才做的工作。
越王心里虽然很不服气，但仍然极力装出衷心顺从的样子。吴王出门时，他走在前面牵马；吴王生病时，他在床前尽力照顾。吴王看他这样尽心伺候自己，觉得他对自己非常忠心，最后就允许他返回越国。
越王回国后，决心洗刷自己在吴国当囚徒的耻辱。为了告诫自己不要忘记复仇雪恨，他每天睡在坚硬的木柴上，还在门上吊一颗苦胆。吃饭和睡觉前都要品尝一下，为的就是要让自己记住教训。 经过十年的艰苦奋斗，越过变得国富兵强，于是越王亲子率领军队进攻吴国，也成功取得了胜利。
越王就是勇敢面对困难，以自己坚强的意志，战胜了挫折，最终取得了成功。
养成独立自主的好习惯a.劳动能锻炼孩子的独立能力。
人类学家，莫里斯·弗里德曼在自传中讲过，他非常担心祖国的年轻一辈。他们没有信仰，没有坚定立场，甚至没有明确的生存目标！
而这一切，都是因为太过安逸的社会形态导致的。因为没有痛苦，所以无法理解痛苦，更不用说痛苦中得到的精神升华。
要重视孩子的生存能力，从小就教孩子干家务，比如擦桌子、扫地等，孩子也会很有成就感。经历是人生的财富，劳动是生存的本领。
要让孩子体会劳动的艰辛，品尝劳动的快乐，在劳动中学会自立自强，以后能更好的适应集体生活。让孩子学会新本领，教会孩子独立，循序渐进，让孩子养成独立自主的好习惯，才能更好的自己飞翔。
b.父母凡事为孩子代劳，孩子就无法独立。
有些孩子从小吃鸡蛋都需要父母提前剥好，他们看到带壳的鸡蛋根本不知道怎么去动手。父母再爱孩子，也不可能一直陪伴在孩子身边。一定要有意识的培养孩子的独立性，提升孩子独立生存的能力。
每个孩子在成长过程中，都是从不会到会的。前提是父母要给孩子更多锻炼的机会，也要引导孩子进行积极的锻炼。
c.多让孩子自己去尝试。
彤彤第一次要求做饭，妈妈还让她去一边玩去，别捣乱。当彤彤跟妈妈说做饭是老师布置的作业，要与其他小朋友共同分享时，妈妈不得不答应她了。
尽管在妈妈的指导下，她第一次炒的鸡蛋糊了，第一次炒的土豆丝还夹生。但是爸爸、妈妈并没有嫌弃孩子炒的不好，而且还吃的津津有味，这对孩子是一个极大的鼓励。
让孩子不断尝试，即使失败了也能从失败中获取经验教训。孩子才能在成长过程中始终保持进步的姿态，也能让自己得以提升和完善。
真正的人生强者，绝不是高分低能，而是在生活中兵来将挡，水来土掩，能够掌握很多技能的人。
孩子能更好的适应社会a.心理素质很重要。
郭德纲说过："孩子从小不打，你感觉没事，不缺胳膊不缺腿，说话做事脑子里也没少根弦。但是长大之后，被别人瞪一眼，回家抱着你就哭。"
郭德纲在意的是打吗？不是，他要的是孩子心理素质，而心理素质哪来？这最简单的不就是打一顿。适当可控的挫折，确实可以起到“深刻教育”的作用，提高孩子的心理素质。
b.不经历风雨，怎么见彩虹，每个人不可能随随便便成功。
湾仔码头创始人臧健和说:“一个女人在困难中的态度和意志会影响孩子一辈子。作为母亲千万要有一点精神。”
臧健和从街头小贩到年赚60亿，她将苦难视作财富，是所经历的一切，成就了后来她。从小商小贩开始再难也要养活女儿，她的顽强意志永远影响着我们。
逆境更容易考验一个人的意志，经过千锤百炼成长起来的人会更有生存力和竞争力。在顺境中成功的人只熟悉成功的感觉却不知道怎样面对挫折，而在逆境中奋斗的人既有失败的教训又有成功的经验。会显得更加成熟，也会更成功。
c.对挫折有高度容忍力。
电影《阿甘正传》里的阿甘，智商只有75，从小就受到各种歧视，捕虾船上一次次徒劳无功。面对这些打击阿甘没有气馁，而是选择了以积极心态应对生活中的挫折和艰难，执著地做每一件事。最后他成为一代商业大亨，受到肯尼迪总统的接见。
马云也曾这样评论：阿甘是我心目中的英雄，是他激励着我创业的初心。正是阿甘自身对挫折有高度容忍力，才能克服重重困难，得到他想要的生活。
在当今世界，学业的进取，事业的成败，人生的成就。不仅取决于人的智商和情商，也在一定程度上取决于人的抗挫折能力。而拥有了这种品质的人不论是在学习还是社会上，最后一定都是优秀的。
总结：父母要树立挫折教育意识，培养孩子独立生活的能力，提高孩子的应变能力，能更好的解决自己遇到的困难与挫折。孩子懂得失败是成功之母，才能在生活中愈挫愈勇。
孩子遭受挫折的经历，有利于培养良好的品德；有利于丰富孩子的知识；有利于锻炼独立生活的能力。挫折教育让孩子有独立生存的能力，能独立面对挫折，较好的解决问题。更好的培养孩子抗挫折的能力，塑造坚强的意志品质。
人不可能总是春风得意、一帆风顺，也不会永远背时背运、道尽途穷。勇敢面对挫折，可以更快的到达顶峰，也可以更快的突破逆境，让孩子更好的健康成长。培养孩子的抗挫折能力，塑造坚强的意志品质，孩子的一生会更精彩。
