怎么做翡翠菜饭_最正宗翡翠菜饭的做法,怎么做翡翠菜饭_最正宗翡翠菜饭的做法的做法?个人是比较喜欢下厨做菜的,看到家里人吃着自己亲手做的饭菜是一件非常幸福的事情,做菜是一门很大的学问,我们一起来慢慢学习吧,下面一怒屠尽天下狗就为大家带来怎么做翡翠菜饭_最正宗翡翠菜饭的做法的详细做法。1.美国长米蒸熟;鸡胸肉切丝,大火炒熟;菠菜切末备用。2.蛋打匀,拌入蒸好的热美国长米饭,再拌入菠菜末备用。3.热油锅,将绿咖哩酱用小火炒香,加入鸡高汤略炒一下,再放入作法2的所有材料与其他调味料炒至收汁,最后加入作法1的鸡丝略炒均匀即可。
1火腿菜饭
1、腌制火腿切成细丁备用。
2、小油菜洗净切成细丁备用。
3、葱姜切末必用。
4、锅内放少许油,油六成热下入火腿丁煸炒出香味备用。
5、锅内放少许油,油六成热下葱姜爆香,下油菜丁煸炒断生备用。
6、大米提前浸泡半小时,淘洗干净放入锅中,加一滴油,用勺子搅匀,大火煮开转小火。
7、焖至水汤,加入火腿丁,盖盖焖8分钟。
8、起锅前下入油菜丁焖两分钟即关火。
9、拌匀即可食用。
小诀窍
1、大米提前用纯净水浸泡,吸水水分更容易蒸透,味道更好。
2、因使用了腌制火腿本身咸较用,因此不必再加盐。
3、蒸好用关火继续焖五分钟,味道更好。
2鸡蛋菜饭
1、鸡蛋打散,放入油锅炒熟划碎,盛出,胡萝卜切丁备用。
2、炒锅里放少许油,烧热后放入猪肉末炒几下。
3、放入胡萝卜丁、青豆、玉米粒和酱油一起炒熟,加少许盐调味。
4、大米淘洗干净,加适量水,和炒好的菜一起倒入电饭煲,煮熟后再焖2-3分钟蒸发水分。
3健康菜饭
1、生鸡蛋打散,放油锅炒熟,盛出备用
2、锅中不用再放油,下西红柿丁,翻炒片刻,加入玉米粒翻炒
3、加入青尖椒和白萝卜叶,翻炒
4、加入打散的剩米饭,炒匀,如锅中太干,要加适量水,再加入炒好的鸡蛋碎,加适量盐,炒匀即可盛出。
小诀窍
白萝卜叶是非常有营养的部分,买白萝卜时一定不要把叶子扔掉
注:米饭要事先用电饭锅煮熟,然后将剩饭留出,第二天用较好。炒饭前要先将剩饭打散成颗粒
4翡翠菜饭
1.鸡脯肉切丝,菠菜切末备用;
2.锅内倒入油,把鸡丝倒入,用大火炒熟;鸡蛋打匀,用中火炒热;
3.烧热油锅,将绿咖喱酱用小火炒香,加入高汤略炒一下,再放入其余调味料炒至收汁,最后加入鸡蛋、菠菜、米饭、鸡丝略炒均匀即可。
注意
味鲜可口,风味独特。可在大型超市买到绿咖喱酱。
5鲜虾翡翠炒饭
1.菠菜洗净,切小段,先用热开水烫一下去草酸,水倒掉不要,将菠菜放入搅拌机中,打入一粒鸡蛋,搅打成菠菜蛋汁备用
2.鲜虾去泥线,去壳后,用少许生抽腌制
3.玉米粒和豌豆粒放入加有少许油和盐的水中煮熟,沥干水份备用
4.白米饭装入一个较大的盆中,倒入菠菜蛋汁、少许盐、胡椒粉搅拌均匀
5.锅中热油,先倒入绿米饭炒散炒香
6.将绿米饭推一旁,放入虾肉两面煎至变色
7.最后,所有原料,包拓玉米粒和豌豆粒都翻炒均匀,即可
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