爆炒芥兰最正宗的做法 怎么做爆炒芥兰,生活频道汇集了大量最新最全的爆炒芥兰的文章，一个新故事汇为您详细介绍每个爆炒芥兰的做法大全。欢迎大家阅读。一个新故事发布的做法，芥兰洗净，肥猪肉切小块，蒜拍扁切成蒜蓉。烧热锅，下一点点油，放入肥猪肉慢火煎出猪油（看见肥肉体积缩小颜色变微黄即可）。
1虾仁炒芥兰
1.芥兰洗净折小块。（不要太小）
2.虾去壳切成粒状，蒜米切片。
3.热锅，倒入适量的油，爆香蒜片，加入沥干水的芥兰。
4.加入调味料及一点水，起锅前加入太白粉水勾芡。
小诀窍
太白粉勾芡是为了让芥兰吃起来滑溜，不会有干涩的感觉。
2蒜茸炒芥兰苗
1、与芥兰不同，芥兰苗因为小而嫩，基本无虚用刀削去茎上的老皮，只需简单将芥兰苗顶头上或许稍微有点老的部分用小刀削去即可。同时，建议摘去白花部分。
2、蒜去皮洗净后剁成蒜茸。
3、盐、鸡粉和生粉根据自己口味调合成芡汁备用。
4、炒锅做水，水开后将芥兰苗倒入，焯水2分钟捞出。
5、炒锅烧热，倒入植物油，油温6成热时倒入蒜茸，煸香后迅速倒入焯好水的芥兰苗，大火快速翻炒几下，烹入芡汁，翻炒出锅，装盘即可。
3清炒芥兰
1.芥兰洗净后切片，然后焯水备用。
2.锅内放少量油，烧热后放入蒜末，爆香后倒入芥兰。
3.加入适量盐和生抽翻炒。
4.上碟前再加入适量芥末油调味即可。
4蚝油炒芥兰
1.)将芥兰菜洗净后切段，汆烫后捞起沖冷水，以保持鲜绿色，放凉备用。
2.)将所有调味料放入锅中煮开，等浓稠时熄火盛起，即为蚝油芡。
3.)将芥兰菜炒熟，淋上蚝油芡即可。
5姜汁炒芥兰
一、将芥兰摘好洗净，梗切斜块，用油盐飞水，捞起备用，再开锅，锅热下油，放姜片，爆香；
二、倒入芥兰，迅速兜均，放生抽、盐、糖、姜汁，翻炒，再喷少许料酒，翻炒均匀可上碟。
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