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羊肉如何做好吃 最正宗羊肉做法

时间:2021-04-17 04:21:34

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羊肉如何做好吃 最正宗羊肉做法

羊肉,世界那么大,栗子啊栗子1想去吃吃,跟着栗子啊栗子1包你在家也能吃到美味的羊肉一起动手来享受食物的芳香吧!食材:素肉辅料:盐(少许),鸡精(少许),葱花(适量),孜然粉(适量),辣椒粉(适量)做法:1.素肉切成条状爆炸1分钟2.把葱花、孜然粉、辣椒粉、盐、鸡精一起下锅炸香,把素肉入锅翻炒均匀即可。

1孜然素羊肉

食材:

素肉

辅料:

盐(少许),鸡精(少许),葱花(适量),孜然粉(适量),辣椒粉(适量)

做法:

1.素肉切成条状爆炸1分钟

2.把葱花、孜然粉、辣椒粉、盐、鸡精一起下锅炸香,把素肉入锅翻炒均匀即可。

2自制羊肉泡馍

食材:

羊肉,羊骨,烙饼

辅料:

花椒(适量),桂皮(适量),陈皮(适量),草果(适量),良姜(适量),白芒(适量),姜片(适量),葱段(适量),黄花(适量),木耳(适量),粉丝(适量),青蒜苗(适量),香菜(适量)

小贴士:

冬天多吃羊肉不怕冷!~

做法:

1.炖羊汤:将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块,羊骨砸断铺在锅底,上面放上羊肉,加水至没过肉,稍微多一点。旺火烧沸,撇净血沫! 将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,继续用旺火煮至羊肉八成熟时,加入花椒水,煮约二小时左右即可;

2.先将烙饼掰成碎块;黄花、木耳洗净撕碎;粉丝泡发;青蒜洗净择段;香菜择洗净;卤羊肉切片备用;将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟;调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入碗内;放上切成片的卤羊肉,撒上香菜即可。

3.我们这里爱吃糖蒜,喜欢的话可以准备上一些,还有辣椒酱!!

3炒烤羊肉

食材:

羊肉,香菜,洋葱

辅料:

盐(适量),辣椒面(适量),料酒(适量),孜然(适量),酱油(适量)

小贴士:

1、羊肉不要过瘦,但点肥瘦相间的这样炒出来的羊肉嫩而不干2、炒羊肉时可不用放太多油,羊肉本身出油,用它本身出的油煸炒出的味儿更香。3、羊肉炒的时候可根据自己的口味来调节老嫩程度。

做法:

1.羊肉洗净控干切成大块,用盐、料酒、酱油煨15分钟

2.洋葱切丝,香菜切段

3.锅内做油,油不用放太多,待会羊肉本身也会出油

4.放入羊肉

5.趁羊肉没熟放入洋葱

6.煸炒一面变干,翻炒放入孜然

7.撒入辣椒面,根据自己喜好辣的程度来放

8.煸炒均匀,可根据自己口味来调节是否愿意吃老一点还是嫩一点的

9.撒入香菜末出锅装盘即可

4羊肉蘑菇粉丝煲

食材:

羊肉(适量),胡萝卜(适量),鲜蘑(适量),粉丝(适量)

辅料:

姜片(适量),葱段(适量),花椒(适量),蒜粒(适量),盐(适量),香菜末(适量)

小贴士:

羊肉能暖中补虚,补中益气,比较适合秋冬季节食用,然而羊肉也不能随便吃,吃羊肉也是有忌讳的,羊肉不宜与醋、南瓜、西瓜、茶等同食。 (以下文字来自网络)1、部分病症忌食羊肉 经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。 2、不宜与醋同食 酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。 3、不宜与南瓜同食 中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物,如果放在一起食用,极易“上火”。同样的道理,在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。 4、忌与西瓜同食 吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃。 5、忌与茶同食 茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。

做法:

1.羊肉洗净斩块,凉水下锅,烧开后撇去浮沫。

2.捞出冲净备用。

3.锅内添适量清水,下入飞水后的羊肉。

4.加点姜片。

5.加点葱段。

6.放点花椒粒。阳爸说不要放大料,会夺去羊肉的香味,俺听从,不放。

7.少放点蒜粒。阳爸说放点蒜好,这个我也信,吃肉不吃蒜,营养减一半啊。

8.煮半小时以后放入切好的胡萝卜块。

9.再煮一会儿放入鲜蘑。

10.上述原料都煮烂以后,最后放粉丝。

11.粉丝煮软后,加点盐调味。

12.吃的时候撒上香菜末。

5香饼焖羊肉

食材:

素肉,喜饼,香菇,尖椒块,葱榄,姜片,炸蒜子

辅料:

盐(少许),味精(少许),鸡粉(适量),蚝油(适量),羊油(适量),老抽(适量),蒜茸辣酱(适量),香油(少许),干辣椒(适量),十三香(适量),白糖(适量)

做法:

1.喜饼切炸黄摆餐盘边沿;素肉切块焯水炸香;用少许羊油、葱榄、姜片、干辣椒炸香,再放入香菇、尖椒块、炸蒜子、盐、味精、鸡粉、蚝油、老抽、蒜茸辣酱、十三香、白糖,烧入味,勾芡盛入圆盘中

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