怎样做番茄土豆牛肉丸子汤 好吃,做法教程图解,怎样做番茄土豆牛肉丸子汤 好吃如何做好吃,怎样做番茄土豆牛肉丸子汤 好吃低热量、低脂肪食品、含脂肪少,是健康营养美食,今天教大家怎么做怎样做番茄土豆牛肉丸子汤 好吃。具体步骤如下1 牛肉切块儿和葱姜一起用料理机搅拌成肉糜2 然后和调料一起混合搅打上劲儿。3 用虎口挤成肉丸下入微开的水内煮至飘起捞出控水备用4 煮丸子的汤滤去血沫(我过滤了大概四次)然后倒入锅内煮开
1番茄牛肉汤
1、先将牛肉洗净,切小片备用。
2、再将胡萝卜洗净切片,葱头切片,豌豆洗净。如无番茄汁,将番茄用开水烫去籽和皮,剁碎压汁亦可。将土豆去皮切小块。
3、锅内放油,将牛肉下锅煸至变色,加放2个葱头片、番茄汁和枸杞子,加水没过牛肉约3厘米处,用大火煮沸,改用小火炖约2小时。
4、然后待牛肉、土豆等炖至微软时,放盐入味炖烂,并用2调羹面粉放在汤里,成勃状,加入味精调味即成。
2番茄牛肉杂蔬汤
1、牛肉冷水下锅,煮沸后撇去浮沫,捞出牛肉放到砂锅中,倒入热水,小火煮一个小时;
2、番茄、洋葱切丁,西葫芦、杏鲍菇切片,土豆、胡萝卜切块;
3、牛肉煮一个小时后,放入土豆、胡萝卜一起煮半个小时;
4、面粉干锅炒至微黄;
5、锅中放橄榄油,放入蒜末小火炒香,放入洋葱丁炒至变软,放入番茄丁,加盐炒出番红素,放入杏鲍菇、西葫芦翻炒均匀,加番茄沙司翻炒均匀,再放入熟面粉翻炒均匀,加少许鲜奶油翻炒均匀;
6、将炒好的菜一起放入锅中继续煮十几分钟到半个小时,加少许盐、胡椒粉调味即可。
3辣味牛肉土豆汤
1、将蟹足棒取出切段待用。
2、将卤牛肉切块。
3、小土豆洗净带皮上蒸笼蒸熟,取出去皮。
4、锅置火上,加2大匙色拉油烧热,依次下入葱花,姜片、芝麻、辣豆瓣酱炒香,倒入6杯高汤煮沸,下入牛肉,土豆、蟹足棒和其他调料煮至入味,用法香点缀即可。
材料替换
牛肉用猪肘子肉替换,称辣味肘花土豆汤。
口味变化
调料中去掉豆瓣酱,用味精、浓白汤,称为奶汤牛肉土豆。
4红萝卜土豆洋葱牛肉汤
1.牛肉切块,焯水,洗净。人仔煲放水、牛肉块、土豆块、红萝卜块,大火煲,烧开后放小火,慢煲两个小时左右,再放入洋葱块,再煲一小会。这个专用来煲汤的煲。忘了拍盖子了,盖子上有个小孔,不用担心烧开时水会溢出来。
2.我先生吃生番茄,放番茄在汤里他居然抗议。这是他的汤。
小诀窍
简单的汤,有营养的汤,O YEAH !
5蕃茄薯仔炖牛腱汤
1.牛腱剁小块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。
2.马铃薯去皮洗净,切滚刀块,放入滚水汆烫捞出,用冷水沖凉沥干备用。
3.牛蕃茄洗净,切滚刀块;老姜去皮切片备用。
4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片即可。
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