总分721分，物理满分，生物满分，全班34人中有5人被中科大提前录取，有13人获清华北大预约录取或“强基计划”招生资格……本届浙江高考学霸班在温州中学出炉！
那么，这些学霸的学习方法是不是真的会让普通人望尘莫及？听听他们真实的声音，相信对广大备战高考的考生和家长接下来的计划安排一定会有很大的启发。
虞子杨：吃饱睡足
总分721分，语文137、数学147、外语140、物理100、化学97、生物100
和往年浙江省文理双状元不同，虞子杨是唯一的状元。他高考两门考了满分，两门扣了三分，剩下的一门137一门140，总分721分！其实他的优秀在初中时就让人恐惧，高考分数线正式揭晓后，初中同学也在微博上回忆起了曾经“被他支配的恐惧”。学霸是天生的吗？学习秘诀又在哪里？
在采访中，他的回答出人预料：“吃饱睡足，学习就会有精力了。”一般人会强调考试的高分秘诀是刷题，但虞子杨不是这样，他说：除了上课、写作业，如果想到需要加强的地方，就会去买教辅书自己钻研，但是没有过多刷题。
[大学习说]重点提示（划线背下来，要考的）：1、身体状态决定精神状态，要想有好成绩离不开好的精神状态，最后还是回到了身体上，所以要吃好睡好，古人经验永远不能丢。2、多想多钻研，好成绩重点不在刷题，而在主动性。所以重点，是要调动起自己对学习材料的主动性来。
欧浙：全情投入
欧浙是因为物理竞赛的特长而被提前招进温州中学的，仅管理科成绩较好，但语文比较弱，所以他的选择是提高短板，不断学习班级其他同学的语文学习的方法。他说，学习没有什么捷径，靠的就是毅力。正是凭借着这种毅力，他才在物理竞赛上走出了自己的路。有一句高考加油板上的话对欧浙影响极大：一场高考不足以决定命运，但一次机遇却值得全力以赴。
[大学习说]重点提示（划线背下来，要考的）：1、学习上谁都有短板，这个不要紧，主要看你有没有一直在想办法向周围和同学老师学习。2、全力以赴特别特别重要。在心理学上，全力以赴又叫做全情投入，我们在学习过程中能不能全情投入，会直接决定我们学习的效率以及效果。怎样才能在漫长的高考复习过程中做到全情投入？其实很简单，只有三步。
全情投入只有三步
一是明确目标，知道什么才是对自己最重要的。高考需要一个目标，可以是大目标，也可以是小目标。比如，可能通过假期旅行、游学、还有夏令营等活动，把自己心目中最理想的大学固定为自己在接下来几年中学学习过程中前进的目标。这会在你学习遇到瓶颈的时候激发你的自信心和决心，促成你在学习上的全情投入，这也是毅力的根源。
二是正视现实，了解自己目前的身体和精神状态到底怎样。逃避现实会消耗我们大量的精力，在学习上怎样才能不逃避现实呢？古希腊人在帕纳萨斯山的一侧刻下了两句话，一句是很多人听过的“认识你自己”，还有一句更重要“认识你全部的自己”。高考是一个系统工程，只有在复习中看清楚自己的状态，才能不断进步。
三是付诸行动，不断养成你学习的仪式感。学习的时候，想得越多有时会越乱，因为你的注意力分散了。怎么办，把自己喜欢的学习时间、喜欢的小东西、喜欢的小动作当成你开始学习的一种仪式感，这种仪式感会让你真正专注，会让你把学习的课程时间表当作自己的本能。
看了上面浙江高考学霸的满分经验和让自己全情投入学习的三个方法，相信一定对你有所启发。学习是个系统工程从大不从小，
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