万众瞩目的高考终于落下帷幕，对广大考生和家长来说，接下来等待成绩的日子将是备受煎熬的。作为一场全国性的选拔性考试，高考的重要性不言而喻，为了备战高考，每个参与其中的孩子、老师、家长都卯足了劲。然而除了掌握知识的水平外，考试成绩还会受到临场因素的影响，由于平时过度强调分数，孩子们在考试中往往背负了过多的压力，有可能发挥失常，导致成绩不理想。如果高考成绩没有达到预期，父母要关注孩子考后的情绪和行为，要通过积极的沟通方式来恢复孩子的自信，让孩子知道全家人都和他在一起，为他打气，要以乐观的态度面对问题。
第一、父母先冷静，孩子没考好，父母肯定也很着急。父母可以单独去宣泄，但不要在孩子面前“表演”镇定，因为孩子是可以观察出父母的焦虑情绪的。例如，有的父母嘴里不断劝说孩子“没关系”，但在家里反复询问情绪低落的孩子有没有这个那个需求、有没有什么事情等。这些都会诱发孩子的过度敏感，加重烦躁情绪。
更不要埋怨孩子考试成绩不理想，没有哪个孩子不想取得好成绩，家长的指责只会加深孩子对家长的反感态度。在这方面，梁启超的做法就很值得各位家长学习：梁启超的女儿梁思庄刚到国外学习，一时无法适应，考试成绩很差，梁启超在信中写道：“未能立进大学，这有什么要紧，求学问不是求文凭，总要把墙基筑得越厚越好。”
第二，给孩子宣泄的权利。孩子自知没有考好，更多地想到“没脸见人”，父母可先让孩子把心中的负面情绪合理地宣泄出来，在确保安全的前提下允许孩子去伤心、痛哭，多陪伴孩子，即使一句话不说，也要让孩子知道父母是与他一起面对的。如果孩子只是想独自静处，可以跟其约定一个“闭关反思”的期限，到时间就要出来见人，如果亲人长辈的话效果不佳，不妨请来与考生关系好的朋友和老师帮忙。
第三，着重鼓励和树立信心。父母在激励孩子时不要过多地讲大道理，因为他们此时的心理特征更多的是担心、害怕、惋惜，父母的言语引导很难进入孩子的内心。不如带孩子一起去运动，有条件的也可以带他去旅游散心，从而多和孩子沟通，让他知道父母的真实想法，告诉他万事都有解决的方法，鼓励他树立信心。
第四，根据个人情况决定是不是要复读。我高三时班里就有好几个复读生，当年高考也确实考得成绩不错，考上了理想的大学。但是，如果心理承受能力很差，就不建议复读。
对于莘莘学子而言，高考很重要，但是，并不必因此把它看作人生唯一的出路和希望。高考就是人生路上的一段旅程，是对自己人生所走过的某一段路的总结，也是开启自己下一阶段行程的准备。高考更多的意义不在于分数或者进入大学本身，它更多的是对考生主动学习的能力，分析问题的能力，知识的积累，理解，运用能力等学习力的检验。
高考前高强度的学习是对考生忍耐寂寞的能力，抗拒诱惑的能力，应对挫折的能力，自律的能力的一种提升。高考以及高中的学习生活也是改变考生认知结构，提升思维能力，拓宽视野的重要途径。
高考是人生中一次重要的经历，它让考生们在以后的人生道路中有更持久的学习能力，更强大的意志力，更乐观豁达的心态。高考就是成长！
最后预祝各位莘莘学子都能取得理想的成绩！
