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“天然安眠药”是它 睡觉之前吃一吃 镇定安神 一觉睡到天亮!

时间:2022-01-26 20:30:57

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“天然安眠药”是它 睡觉之前吃一吃 镇定安神 一觉睡到天亮!

“天然安眠药”是它,睡觉之前吃一吃,镇定安神,一觉睡到天亮!

放假的时间长了,整个人都日夜颠倒了,每天一到晚上就肯定要吃夜宵,最近最常吃的就是泡面了,相信很多人和我一样。但是吃多了也会变腻的,所以我就想着自己能不能去动手制作一些夜宵,吃起来也方便一点,而且还有营养。上网冲浪的时候就发现了烧卖这个好东西,以前烧麦在早餐店也有卖,偶尔会去吃一下。回想它曾经带给我美好的味道,就决定要制作它了。在我吃过的烧麦里面,香菇鲜肉的绝对称得上是第一名。如果你想要吃夜宵一定要吃它,在晚上的时候吃能够一觉睡到天亮,香浓的滋味是很足的,而且里面添加了糯米更加的软嫩和有米香,吃起来超满足。用蒸的做法还能够把营养更好地存留在食物里面。

糯米的香气是可以飘到很远的地方的,它里面还有能够增强人们脾胃的东西,通过吃来让我们补充益气,更有精神。吃下去舒服了身体,如果晚上经常睡不着,失眠的多,多吃它就会有一个更好的睡眠了。夜宵吃了它,可以让我们一觉睡到天亮,安睡到天亮。食材健康又常见,可以说烧卖是“天然的安眠药”了。尽管制作起来虽然有一点点的繁琐,但是可以让我们多一种体验,也可以多掌握一个技能。学会了烧麦以后,也可以经常的去制作,三天两头在家里吃它,能够有更好的身体。

【香菇鲜肉烧麦】

食材:糯米6杯、饺子皮50张、猪瘦肉250克、肥肉80克、干香菇26朵、生姜50克、香葱50克、盐20克、酱油20毫升、生抽5毫升、油15毫升、白胡椒8克、蚝油5毫升

做法:1、准备好所有的东西,刚准备的糯米洗好了,还需要把它放在水里面浸泡两个小时。准备的肉分成瘦肉和肥肉,再将瘦肉全部都切成末,生姜要切的小一点。

2、在瘦肉末里面加入生抽、酱油、盐、油和白胡椒粉,要提前一个晚上准备好,搅拌好后腌制一整个晚上。干香菇要在水里泡开了,再切成沫。

3、香葱洗干净了,并且在它无水分以后切成葱花。糯米泡好后控干水,然后将它放在蒸锅里面,盖上锅盖等到水开后蒸二十分钟。

4、锅使用中小火,把肥肉里面的猪油煸炒出来。然后将油渣捞出扔掉,再将弄好的瘦肉沫加入到里面。炒的时候加入生姜,直到猪肉变色并且有姜的香气出来了就加入香菇沫。

5、接下来,再加入盐、蚝油和酱油,在混合均匀以后加入葱花来炒出香味。这个时候开小火,并将煮好的糯米饭放到里面混合好。

6、饺子皮需要变成四周薄中间厚的皮,再将准备好的馅加入到里面包成烧麦的样子。蒸锅里面烧开水,把烧麦放在上面蒸八分钟。

7、可以边蒸边包,直到全部都弄好了以后就可以开吃了。

“天然安眠药”被找到,睡觉之前吃一吃,镇定安神,安睡到天亮!每一次制作的时间也可以多多的弄一点,放在冰箱里面冷藏。等到想吃的时候可以很方便地拿出来享用。我家夜宵就吃它,每天晚上睡觉安稳心满意足。

上面这道菜推荐给大家。如果你觉得这道菜还不错,就把这篇文章分享给你关心的家人吧,让我们一起学习,美好生活终究是我们每一个人的!学做菜,关注【关子君的美食世界】,就够了。

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