因健康关系无缘实现第5次参加奥运会的梦想，也没能一圆奥运会金牌梦，但他将会换另一个重要身份代表大马参与东京奥运会，并且祝福大马能够夺得首枚奥运金牌。因健康退役不遗憾在媒体问答环节，宗伟一一细数了生涯的各种高低起伏、欢欣光荣和伤心失利的时刻，总结他自己的羽球生涯，他用“谢谢”两字代表一切。宗伟表示退役不能说遗憾，因为健康更重要。而对于错过东京奥运会，他说：“我认为日本会成功举办奥运会，参加奥运会也是我的梦想，我病愈后回到球场训练6个月，也是想再尝试一次再战奥运会，所以我会说退役是很艰难的决定，也用了1个月时间考虑，我原本是想东京奥运会后才退役，但健康更重要。”任东京奥运大马代表团团长“谢谢会长和部长让我担任东京奥运会大马代表团团长，虽然我没能参赛，但我现在会尽力帮助大马代表团征战东京，虽然我的奥运金牌梦未圆，但我祝福大马能首夺奥运金牌。接下来我会尽力让身体恢复100%健康。”“奥运团长的任务不简单，也与球员的责任不一样，我以前曾担任汤杯等大赛队长，但团长不一样，但我会尽全力。”愿意当陪练员辅助后辈宗伟也认为国羽新星李梓嘉和吴堇溦等人未来有能力取得佳绩，不管有多好的世界级教练，但最重要还是要靠球员本身的毅力和决心。接下来宗伟也会尽力协助大马羽球队和大马体育，也会帮助大马男单梓嘉等人赢得奥运资格，他虽然退役，但仍可以回国家队陪练。生涯最难忘胜利06年大马公开赛决赛谈及生涯最难忘和满足的胜利，宗伟表示是在砂拉越举行的大马公开赛决赛，当时他在决胜局以13比20落后，但最终实现大逆转夺冠。儿子画作“爸爸是最好的”令宗伟泪崩对于会否训练儿子继承自己的奥运梦想，宗伟笑言还不知儿子以后的职业，他会让儿子自己选择。宗伟也透露，儿子曾在苏杯时问他为何没有参加比赛，他也不知如何解释，而今早记者会之前，太太黄妙珠给他看儿子的画，写着“爸爸是最好的”，他当场就哭了。接下来会兑现承诺陪太太度蜜月至于退役后的计划，宗伟表示自己会先让身体恢复100%健康，也会多陪伴家人、太太和儿子。他表示他欠太太太多，所以他之后会兑现承诺陪太太度蜜月，因为之前一直比赛和训练，完全没有假期，现在终于有时间，他这几周才开始计划带太太去旅行和度蜜月。宗伟也坦言，他的羽球生涯起起伏伏，很难选出一个最好的时刻，但他很感谢有一次他全英赛首圈出局以及经历药检不过关的时刻，会长都给他很大的鼓励。祝福林丹顺利征东奥 宗伟：我会想念大家宗伟在羽坛的影响力很大，现场有不少中国媒体，不免提及宗伟一生的对手林丹，宗伟笑说：“林丹不知道我退役，但现在应该知道了，因为全世界都知道了。我祝福他能成功参加东京奥运，因为他也将经历很多困难，一个国家只有两个男单参赛席位，他还要和队友谌龙与石宇奇竞争。”宗伟也借这个机会感谢他的赞助商，包括3个支持他最多年的赞助商：的YONEX、的100PLUS和的SAMSUNG。宗伟最后笑说，他退役后会最想念媒体，谢谢媒体在他生涯不管输赢支持他，引起全场媒体大笑，他随后认真表示，自己会想念国家队、教练，队友和所有羽总的职员，谢谢大家，也祝所有人身体健康，每日快乐，未来有机会再见。
