经历过高考的人都知道，到了临近几天的时候，我们再想多做题多背题，早已是无用功，遇到难题不会做了，还会给自己增加心理负担，面对家长的小心翼翼和呵护有加，我们也都有过紧张的情绪。
每到高考备考的时候，处于焦虑状态的不仅是孩子，更多则是家长，他们出于对孩子的期望和要求，也会让自己出现各种焦虑，例如唠叨、过度关心以及“不正常”的少言少语。例如，唠叨型和“不正常”的少言少语型家长，他们或是问孩子准备的怎么样，或是干脆不敢多说一句话，对于这样的表现，李知说，一旦环境因素发生改变，对孩子考前复习反而造成影响，周围环境变化越明显，孩子越会受不了。周围环境没有变化，才是对孩子复习和精力集中最有利的。
作为家长，此时一定不要给孩子营造一种特殊的家庭氛围，不要改变家庭氛围和节奏，如近期不让孩子看电视，家中不接待亲友，说话声音变小等，都会使孩子察觉，反而提示孩子考试的重要性。考生是否能考好与家长关系不大，更重要的是考生心态的稳定所带来的，保持生活和家庭氛围不变才是最好的。
