酸豆角炒猪肚:豆角,它有易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素,微量元素等,可补充人体营养,帮助消化,增进食欲。泡好的酸豆角,脆爽酸香,搭配猪肚一起吃实在是太开胃。
酸辣藕丁: 女性们喜欢吃莲藕,原因之一在于莲藕的养颜效果是非常不错的。要是我们经常长痘,那么吃点莲藕吧,适量食用也是能够让我们的肌肤变得更加光滑。莲藕的养颜美容效果是很多女性们亲身体验得到的,补充营养的同时,还美容,确实可以食用。
番茄胡萝卜炖牛腩 :冬季暖暖的下饭菜 集酸、甜、鲜、香于一味 下班后洗手做菜 等上40min的小火慢炖 卸下一天疲惫后 即可开始享受这温暖的款待,不要吃太撑哦
豉汁蒸盘龙蟮:是粤菜的一种,用鳝鱼和豆豉精制而成,味道鲜美,营养丰富,营养丰富价值高!说了这么长时间,无非就是和大家伙分享菜品罢了,分享美味也是非常开心的,喜欢的可以关注一下哦!
小鸡炖蘑菇:小鸡炖蘑菇仔鸡肉鲜嫩,芳香可口,营养价值更高,常吃蘑菇可增强机体免疫力,防止过早衰老,有强身健体等功效。小鸡炖蘑菇含钙、磷、铁、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成分,经常食用可预防视力减退,夜盲症,皮肤干燥;并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力!
炒藕片:鲜藕非常脆嫩,营养丰富,制作时要注意保持这种特点;加上红辣椒丁和葱花调味的同时,颜色更加悦人。这道菜以清脆和素烩为主,油不宜多放。脆爽可口有营养,很喜欢的一道菜。