市总工会职工心理健康讲座走进市热力公司 -09-09 14:32:40 宝鸡工会
9月7日下午,由宝鸡市总工会主办,宝鸡市悦上心理工作室承办的“职工心理健康讲座”走进宝鸡市热力有限责任公司 。由国家二级心理咨询师、悦上心理专家咨询师刘丽琴老师担任主讲。
讲座中,刘丽琴老师从压力的分类、管理压力、管理情绪、尝试与改变四个方面理论联系实际,结合社会规律、现代职场环境、生活实例进行具体讲解,同时,剖析了职场民众可能会产生的心理问题及原因和解决方法,层层深入,环环相扣,鞭辟入里。
本次活动的开展,不仅增强了同事间的情感链接,提高了职工对心理特点的认知,同时对化解职场压力、心理矛盾、解决心理问题、起到良好的效果。