原标题：云霄县举办“健康中国行—合理膳食”健康讲座
6月19日，云霄县卫计局、爱卫办、疾控中心以及陈岱中心卫生院在竹港中学举办了“健康中国行—合理膳食”健康知识讲座，竹港中学老师、学生和厨师共82人参加了健康讲座。
疾控中心高老师详细讲解了合理膳食的重要性，强调要维持健康的体重，就要不偏食，要三多三少；要想有健康的体魄，不仅要知道如何合理饮食，还要坚持适量运动，戒烟戒酒，保持心理平衡。讲座内容易理解，贴近生活实际，对所见所感的具体分析，将理论知识与实际生活内容很好地结合，营造了倡导健康、快乐学习、和谐生活的大环境。学生积极参与，气氛热烈。现场还进行了健康知识测试。本次健康讲座共发放《健康素养66条》、《中国居民膳食宝塔》等健康教育宣传材料1800余份。（林月云）
